Eksperci twierdzą, że aby zmniejszyć ryzyko udaru mózgu, rzuć palenie, stosuj dietę śródziemnomorską, kontroluj poziom cholesterolu i ciśnienie krwi oraz ćwicz.
Ponieważ spodziewany jest nieprzyjemny sezon grypowy, CDC ostrzega teraz Amerykanów w wieku powyżej 65 lat, aby po raz pierwszy otrzymali silniejszą szczepionkę przeciw grypie.
Jeśli chcesz uniknąć raka okrężnicy, oto cztery proste nawyki związane ze stylem życia, które możesz zastosować, aby zmniejszyć ogólne ryzyko zachorowania.
Mogliśmy wtedy zrobić awanturę, ale prawda jest taka, że różowe rzeczy smakowały wyśmienicie. Oto sześć leków stosowanych w dzieciństwie, których nie bierzemy.
Kardiolog dzieli się czterema najlepszymi sposobami zmniejszenia ryzyka zawału serca. Przestrzeganie tych prostych wskazówek może pomóc w utrzymaniu zdrowego serca.
Spożywanie zbyt dużej ilości rafinowanej inuliny błonnika wiąże się ze zwiększonym ryzykiem raka wątroby – ale tylko u niektórych osób, twierdzą eksperci.