Ludzie nie rozmawiają ze sobą wystarczająco o starzeniu się. A kiedy już to robią, dzieje się to głównie w nonszalancki sposób. „Ciesz się młodością, dopóki trwa” - mówią czasami do swoich młodszych przyjaciół ludzie w średnim wieku. Ale jak to jest pomocne? Nie mówi ci nic znaczącego o tym, co właściwie kończy 40 lat czuje lubić. Niezależnie od tego, czy młodsi ludzie nie zadają wystarczającej liczby pytań, czy osoby w średnim wieku są zbyt niejasne w swoich odpowiedziach, wydaje się, że wielu z nas osiąga ten ważny kamień milowy, zupełnie nie mając pojęcia, czego się spodziewać.
Usuńmy trochę tajemnic z wielkiego 4-0. Oto 40 rzeczy, o których chcielibyśmy, aby ktoś nam powiedział naprawdę dzieje się, gdy zbliżamy się do tych kluczowych urodzin. Aby uzyskać więcej starzejących się hacków, zobacz 40 sposobów na zdobycie nowych przyjaciół po czterdziestce.
zmoknąć w deszczu sen sen?
1 40 lat nie wydaje się być szczególnie stary.
Shutterstock
Kiedy jesteś młodszy, 40 lat brzmi naprawdę staro Wilford Brimley stary. Taki stary, w którym wszystko, co robisz, to narzekanie na bóle i bóle. Ale większość 40-latków nie czuje się jeszcze jak staruszkowie. Z kilkoma wyjątkami możesz zrobić wszystko, co robiłeś w wieku 20 i 30 lat, ale teraz z większą pewnością siebie. Aby uzyskać więcej informacji na temat tej najwspanialszej dekady, nie przegap 40 najlepszych książek o starości.
2 Czujesz się bardziej komfortowo w swojej skórze.
Shutterstock
Kiedy jesteś w tym samym ciele wystarczająco długo, w końcu nauczysz się przestać bić się za to, czym nie jesteś. Cały ten niepokój o to, czy jesteś wystarczająco chudy, za chudy, za gruby lub za mało umięśniony, zaczyna zanikać.
3 Nie zależy ci tak bardzo na byciu cool.
Shutterstock
Nie tylko nie ma to już dla ciebie znaczenia, ale jesteś skonsternowany, dlaczego tak jest zawsze w ogóle miało znaczenie. Bezmyślna walka o bycie uważanym za fajną powoduje 99 procent głupich zachowań na planecie.
4 Żałujesz przyjaciół, których wypuściłeś.
Shutterstock
Przyjaciele są wieczni tylko wtedy, gdy pielęgnujesz te relacje. Jeśli nie podejmiesz wysiłku, aby zatrzymać je w swoim życiu, znikną. A gdy skończysz 40 lat, zdasz sobie sprawę, że twoja niegdyś duża społeczność przyjaciół zmalała. Nie bądź 40-latkiem, który utrzymuje kontakt ze znajomymi tylko poprzez polubienie ich zdjęć na Facebooku. Aby dowiedzieć się, jak zrekompensować swoje straty społeczne, poznaj 40 sposobów na zdobycie nowych przyjaciół po czterdziestce.
5 Jesteś bardziej świadomy, że czas jest cenny.
Shutterstock
Pamiętasz te wszystkie wesela, na których byłeś w wieku 20 i 30 lat? Po czterdziestce te społeczne obowiązki zaczynają być zastępowane przez zjazdy i pogrzeby. Możesz czuć się lepiej niż kiedykolwiek, ale wszystko dookoła jest dowodem na to, że nikt nie żyje wiecznie i że każdy dzień musi się liczyć.
6 Włosy to luksus.
Możesz być jednym ze szczęśliwców, który nie zaczyna tracić włosów po czterdziestce, ale to nie znaczy, że nie jesteś przynajmniej trochę zdenerwowany za każdym razem, gdy przeczesujesz włosy grzebieniem. Statystyki: 40 procent mężczyzn po czterdziestce traci część lub całość włosów. Nie wiemy jak Ty, ale nie lubimy tych szans! A jeśli chcesz, aby włosy były jak najdłużej, sprawdź 15 sposobów na niewłaściwe mycie włosów.
7 Zaczynasz wydawać dziwne dźwięki.
Shutterstock
Jak zauważył przynajmniej jeden z komiksów, 40-letnia osoba próbująca wstać z krzesła brzmi bardzo podobnie jak stara honda próbująca wydostać się ze śniegu. Jakie są te nieznajome odgłosy chrząknięcia, które wydobywają się z ciebie, i kiedy prosta czynność wstawania wymagała nagle dodatkowego wysiłku?
8 W końcu jesteś w stanie powiedzieć swojemu wewnętrznemu krytykowi, żeby to zrobił.
Shutterstock
Jeśli zmarnowałeś zbyt dużo młodości, słuchając krytycznych głosów w swojej głowie, mówiąc ci, że nie jesteś dobry i po prostu już się poddałeś, będziesz zachwycony, gdy dowiesz się, że po czterdziestce znacznie łatwiej jest to wyciszyć. . Może to tylko dzięki wieloletniemu doświadczeniu, odkrywaniu wciąż na nowo, że twój wewnętrzny krytyk nie ma żadnego dziwacznego pojęcia, o czym mówi.
9 Prosisz o pomoc, kiedy jej potrzebujesz.
40-latek nie może sobie pozwolić na upór, nawet jeśli jego duma upiera się, że może to zrobić sam. Nie ma żadnej słabości w proszeniu o pomoc lub pozwalaniu przyjaciołom i rodzinie pomagać, gdy jej potrzebujesz. To naprawdę pokorne, że w końcu uwolnisz się od swojej białej kłykci uścisku niezależności i uświadomisz sobie, jak bardzo zależy to innym ludziom.
10 Jesteś bardziej wymagający.
Shutterstock
Nie chodzi o to, że po czterdziestce masz mniej kaca. Po prostu jesteś mniej tolerancyjny na alkohol z dolnej półki. Jeśli masz zamiar obudzić się następnego ranka z rozdzierającym bólem głowy, to dlatego, że wypiłeś butelkę wina Napa za 40 dolarów.
11 Teraz rozumiesz, że sukces nigdy nie idzie prostą ścieżką.
Shutterstock
Poruszanie się po karierze może być nieprzewidywalne. Praca, o której myślałeś, że zostaniesz do emerytury, okazuje się wcale nie być tak stabilna. Ale w wieku 40 lat prawdopodobnie doświadczyłeś utraty pracy, która wtedy wydawała się końcem świata, a mimo to przeżyłaś walkę następnego dnia. Więc teraz jesteś mniej niepewny co do niepewności jutra.
12 Twoje życie seksualne jest najlepsze, jakie kiedykolwiek było.
Shutterstock
Jest mniej niepewności, mniej oceniania wydajności według niemożliwych standardów, a bardziej po prostu cieszenie się chwilą. Nikt nie jest bardziej wdzięczny i podekscytowany byciem nieskrępowanym i odkrytym z innym człowiekiem niż 40-latek.
13 Przestajesz się przejmować tym, kim będziesz, kiedy „dorośniesz”.
Uwaga spoiler: Ty są dorosły teraz. Cokolwiek robisz ze swoimi dniami, no cóż, tak właściwie zdecydowałeś się zrobić, kiedy „dorośniesz”.
14 Szybciej rezygnujesz z toksycznych związków.
Shutterstock
Naprawdę nie możesz uwierzyć, że kiedyś poświęcałeś tyle czasu i energii palantom, którzy nigdy nie byli warci tego wysiłku. Twój radar do wykrywania, kiedy jesteś wykorzystany lub kiedy szacunek jest czymś innym niż wzajemnym, działa na najwyższym poziomie. Aby dowiedzieć się, od jakiego typu relacji się odbić, zapoznaj się ze statystyką 20 Surefire oznacza koniec twojego związku.
jak poznać, że jesteś gotowy na dziecko
15 Przestajesz podejmować decyzje oparte na poczuciu winy.
Shutterstock
Manipulacja emocjonalna nie jest już czymś, w co prawdopodobnie się zakochasz, a bycie męczennikiem straciło całą swoją atrakcyjność. Jest czas i miejsce, w którym mówisz `` tak '' na wszystko, ponieważ boisz się, że zawiedziesz ludzi, brzmi jak dobra strategia, a bycie po czterdziestce, prawda?
16 Przestajesz uważać swoje zdrowie za coś oczywistego.
Shutterstock
Uzyskanie rocznego kolonoskopia lub regularna coroczna mammografia nie jest zbyt zabawna - w rzeczywistości twój nowy rytuał medyczny może być jedną z najbardziej przygnębiających rzeczy po czterdziestce - ale w przeciwieństwie do postawy diabelskiej troski z młodszych lat, zdajesz sobie sprawę, że dobre zdrowie jest błogosławieństwo, a nie przywilej. Jeśli chcesz być w pobliżu na dłuższą metę, musisz od czasu do czasu sprawdzać pod maską.
17 Zdajesz sobie sprawę, że większość twoich zmartwień to nie koniec świata.
Shutterstock
Stres nigdy nie zniknie całkowicie, nawet po czterdziestce. Ale przynajmniej zaczynasz w końcu umieść te stresy w odpowiedniej perspektywie. Zdecydowana większość rzeczy, które sprawiają, że ludzie są zmartwieni, zirytowani i przerażeni, nie jest warta całej tej mentalnej energii. Może się teraz tak nie wydawać, ale wszystko naprawdę będzie dobrze. Wystarczy zapytać 40-latka.
18 Zdajesz sobie sprawę, że gdy byłeś młodszy, powinieneś był więcej podróżować.
Nigdy nie jest za późno, aby odebrać plecak i udać się na zwiedzanie obcego kraju. Ale jest to zdecydowanie trudniejsze niż wtedy, gdy miałeś 20 lat i nie miałeś jeszcze tylu obowiązków. Ani jedna osoba na łożu śmierci nigdy nie powiedziała: „Jestem zadowolony, że dostałem pracę na pełny etat zaraz po ukończeniu szkoły średniej i odpuściłem podróżowanie po świecie”.
praca dla 40-letniej kobiety
19 Chciałbyś, żebyś odłożył więcej na oszczędności.
Shutterstock
Nie potrzeba dużo, tylko kilka dolarów z każdej wypłaty, które trafiają prosto do Twoich oszczędności. Prawie za tym nie tęsknisz, ale kiedy osiągniesz 40 lat i zdasz sobie sprawę, jak ważne mogą być oszczędności, będziesz wdzięczny za każdy zaoszczędzony grosz na jutro. A jeśli potrzebujesz pomocy w tym dziale, zobacz 40 sposobów na poważne zwiększenie oszczędności po 40.
20 Łatwiej odmówić.
Shutterstock
Strach przed przegapieniem? 40-latek śmieje się z takich obaw. Bo wiesz co? Nie przegapisz byle co . 40-latek zobaczył wystarczająco dużo i doświadczył wystarczająco dużo, aby zasłużyć na prawo do powiedzenia „nie”, pozostania w domu i spania tak często, jak chce.
21 Nikt już nie protekcjonalnie ci się podoba, bo myślą, że jesteś za młody.
Shutterstock
Jasne, nie dostajesz karty tak często jak on. Ale nigdy więcej nie będziesz miał innej rozmowy, w której ktoś założy, że nie wiesz, o czym mówi, ponieważ jesteś „za młody, by to zrozumieć”.
22 Nie boisz się prosić o to, czego chcesz.
Kiedyś myślałeś, że to nachalne, ale w wieku 40 lat zdajesz sobie sprawę, że większość dobrych rzeczy przychodzi do tych, którzy proszą. Naprawdę nie ma nic złego w proszeniu o to, czego chcesz, ponieważ zasługujesz na to, a najgorsze, co mogą powiedzieć, to nie.
23 Nosisz to, co chcesz.
Shutterstock
Więc ubrania, o których myślałeś, że są modne po dwudziestce, są teraz ironicznymi kostiumami na Halloween? Kogo to obchodzi? W końcu możesz wybrać swoje ubrania na podstawie tego, co ty lubić, a nie to, co aktualnie jest trendem w modzie.
24 Nie możesz już zrobić przekonującego uderzenia pięścią.
To zawsze będzie wyglądać jak zła walka na scenie w lokalnym teatrze.
25 Masz brzuch.
Jak zauważył Bob Hope: „Wiek średni to okres, w którym twój wiek zaczyna się pojawiać w okolicach środka”. I nie żartował. Nawet jeśli nigdy w życiu nie miałeś brzucha, możesz zauważyć w wieku 40 lat, że twoja środkowa część zaczyna się rozszerzać.
26 Twoja ulubiona muzyka staje się „klasycznym rockiem”.
Shutterstock
Nigdy nie myślałeś, że do tego dojdzie, ale muzyka, o której myślałeś, była tak ostra i undergroundowa, zaprojektowana, by złościć Establishment (a przynajmniej twoich rodziców), jest teraz uważana za „klasyczny” rock. Tak jak w przypadku muzyki, która kiedyś była istotna, ale już nie ma znaczenia, z wyjątkiem imprez retro. Oh ludzkość!
27 Nawet jeśli prześpisz osiem godzin, nadal budzisz się wyczerpany.
Shutterstock
Prawda jest taka, że żadna ilość snu nie będzie już wystarczająca. Potrzebujesz przynajmniej całej dzbanka kawy i solidnej porcji samotności, zanim będziesz choć trochę gotowy na cały dzień. A jeśli potrzebujesz pomocy w rozruszaniu swojego ciała rano, naucz się 15 sposobów na odzyskanie sił po złym śnie.
28 Twoje opinie mają większą wagę.
Czy mądrość przychodzi z wiekiem? Możliwie. (Chociaż, żeby być uczciwym, głupi ludzie przychodzą w każdym wieku.) Ale rzecz w tym, że inni ludzie często zakładają, że starszy znaczy mądrzejszy. Dlatego zwracają nieco większą uwagę na Twoje opinie.
29 Zamieniasz bikini na bardziej konserwatywne wykopaliska.
Nie dlatego, że nie masz rockowego ciała, po prostu nie jesteś już tak zainteresowany dzieleniem się nim z nieznajomymi. Bo tak naprawdę, czym jest bikini, jeśli nie zaproszeniem dla osób, których nie znasz, aby lepiej wyobrazić sobie, co jest pod spodem? Żaden 40-latek nie ma na to czasu.
jak najlepiej całować
30 Zaczynasz częściej zapominać.
Shutterstock
Wiesz, jaka jest jego twarz, z tego czegoś? Jego imię jest na końcu twojego języka. Nie chodzi tylko o aktora, którego imię, jak przysięgasz, w końcu do ciebie wróci, zaczynasz zapominając prawie wszystko: To, co przyszłaś do sklepu, żeby kupić, czy umyłaś już włosy, gdy nadal stoisz pod prysznicem, wszystkie nieznośne szczegóły, których twój mózg nie chce już zapamiętać.
31 Twoja dolna część pleców jest szarpnięta.
Shutterstock
Czy wyrzuciłeś go, próbując podnieść coś zbyt ciężkiego? Prawdopodobnie nie. W wieku 40 lat twoje plecy trochę bolą. Cały czas. Bez konkretnej przyczyny. Jeśli potrzebujesz pomocy w walce z nim, naucz się Jak na zawsze pokonać ból w dole pleców.
32 Linie śmiechu i kurze łapki są urocze.
Shutterstock
Przez cały ten czas marnowałeś 20 lat martwiąc się o zmarszczki, przerażony nawet najmniejszą oznaką wieku na twarzy. W wieku 40 lat, kiedy twoje zmarszczki stają się bardziej widoczne, zdajesz sobie sprawę, że wcale nie są takie złe. Jak możesz być zły na coś, co nazywa się „liniami śmiechu”? To linie, które dostajesz od śmiechu . Gdyby naprawdę były takie straszne, nazwalibyśmy je „ciągłymi liniami płaczu”.
33 Nie musisz już udawać, że coś wiesz.
Shutterstock
Ach, niezręczność młodości, kiedy nie znasz jeszcze wszystkich odpowiedzi, ale i tak będziesz udawać, że to robisz. W wieku 40 lat widziałeś już wystarczająco dużo i przeczytałeś wystarczająco dużo, aby móc rozmawiać na szeroki zakres tematów bez udawania. A kiedy czegoś nie wiesz, jesteś na tyle sprytny, by mieć zamknięte usta.
34 Wystąpienia publiczne nie przypominają tortur.
Możesz stanąć przed tłumem i mówić im coś bez wylewania się zimnym potem. Dlaczego? Ponieważ po latach publicznych wystąpień, wznoszenia toastów na weselach i prezentacji w pracy, zaczynasz odnajdywać swój rytm i zdajesz sobie sprawę, że jest to całkiem łatwe i nie tak rozdzierające, jak kiedyś myślałeś.
35 Grawitacja nie jest już twoim przyjacielem.
Jak to miło powiedzieć? Z biegiem czasu niektóre części ciała - a mianowicie skóra - opadają bardziej niż kiedyś.
36 Wszyscy po dwudziestce wyglądają, jakby mieli dziesięć lat.
Shutterstock
21-latek wyglądał jak zwykła osoba, jak ktoś, z kim mógłbyś się przyjaźnić lub z kim mógłbyś zobaczyć siebie spędzającego czas w barze. Ale teraz, kiedy widzisz 21-latka, pierwszą myślą jest zazwyczaj: „Wow, on nie wygląda na dzień powyżej 14! Nie ma mowy, żeby ten facet był na tyle dorosły, żeby pić!
37 Trochę żałujesz, że nie robiłeś sobie bardziej pikantnych autoportretów, kiedy byłeś młodszy.
Oczywiście nie po to, aby nikomu dzielić się z nikim, ale tylko jako osobistą pamiątkę - jeśli wolisz fotograficzny dowód - tego, jak kiedyś wyglądało Twoje ciało.
duchowe znaczenie trzmiela
38 Znajdujesz właściwą równowagę między pracą a życiem.
Shutterstock
Kochasz swoją karierę i kochasz swoich przyjaciół i rodzinę, a znalezienie równego czasu dla obojga może być prawdziwym wyzwaniem. Ale w wieku 40 lat zmagasz się z tym dylematem wystarczająco długo, aby zdawać sobie sprawę, hej, to nie jest fizyka jądrowa. Nie pozwól, aby Twoja praca przeniknęła do Twojego życia domowego - możesz i powinieneś odłożyć telefon w porze kolacji - i dobrze jest od czasu do czasu nadawać priorytet swojej karierze, nawet jeśli rozczarowuje to ludzi, których kochasz. ty mogą w końcu to wszystko.
39 Czytanie drobnego druku jest prawie niemożliwe.
I gdzie do cholery zostawiliśmy nasze okulary? Ugh, całe to „czytanie” stało się tak skomplikowane.
40 Nie jesteś już tak podatny na presję rówieśników.
Shutterstock
Wiesz, kto nigdy zjadł kapsułkę z detergentem do prania ponieważ niektórzy nieznajomi w Internecie odważyli się im to zrobić? 40-latek, oto kto.
Aby odkryć więcej niesamowitych sekretów życia jak najlepiej, Kliknij tutaj aby zapisać się do naszego DARMOWEGO codziennego biuletynu!
