Dla niektórych osób każdy guzek, siniak lub kaszel oznacza paniczny pośpiech do najbliższej pilnej pomocy. Jednak w przypadku jeszcze większej części dorosłej populacji takie podróże w celu odwiedzenia lekarza są nieliczne. W rzeczywistości, według ostatnich badań przeprowadzonych przez Kaiser Family Foundation, zaledwie 62 procent dorosłych Amerykanów przechodzi coroczne badania fizyczne, a dane ze spisu ludności pokazują, że wśród tych, którzy odwiedzają lekarza, pacjenci odwiedzali średnio o jedną wizytę rocznie mniej niż mieli. w 2001.
Kiedy więc z pozoru drobna dolegliwość staje się taką, o której warto porozmawiać z lekarzem? `` Jeśli czujesz, że coś jest nie tak, nie czekaj tylko do końca roku '' - mówi dr David Greuner z NYC Surgical Associates . „Umów się na wcześniejszą wizytę, aby mieć pewność, że problem nie wymknie się spod kontroli”. Mając to na uwadze, zebraliśmy 25 subtelnych oznak, że musisz udać się do lekarza, zanim będzie za późno. A jeśli chodzi o ważniejsze znaki, które daje ci ciało, nie przegap 23 Znaki ostrzegawcze raka ukryte na widoku.
1 Chudniesz, nie próbując.
Shutterstock
Chociaż utrata wagi bez wysiłku może się niektórym wydawać snem, jeśli kilogramy nagle spadają bez większych zmian w nawykach żywieniowych lub rutyna ćwiczeń czas udać się do lekarza.
„Jeśli schudniesz bez prawdziwej diety lub ćwiczeń, może to oznaczać, że doświadczasz wczesnych objawów różnych nowotworów”, w tym raka płuc, trzustki i żołądka - mówi dr Greuner.
2 Masz uporczywe bóle głowy.
Shutterstock
Chociaż dane Światowego Stowarzyszenia Zdrowia pokazują, że około jeden na dwudziestu dorosłych codziennie odczuwa ból głowy, nie oznacza to, że ta stosunkowo powszechna dolegliwość nie powinna być leczona. Pewnie, bóle głowy mogą być objawem dolegliwości tak drobnych, jak odwodnienie lub zmęczenie oczu, ale mogą być również objawami zapalenia opon mózgowych, infekcji, urazów mózgu, a nawet guzów, więc jeśli masz łomotanie w głowie, którego nie może dotknąć żaden środek przeciwbólowy OTC , zdecydowanie pora porozmawiać z lekarzem. Dlatego zawsze traktuj je poważnie. A jeśli chcesz uzyskać więcej niesamowitych porad, które mogą uratować Ci życie, nie przegap ich 100 niesamowitych sekretów przeciwdziałających starzeniu się.
3 Masz gorączkę, która nie ustępuje.
Shutterstock
Sporadyczna gorączka może być sygnałem, że organizm działa prawidłowo w walce z infekcją, ale utrzymywanie chronicznie wysokiej temperatury nigdy nie jest dobrą rzeczą. Utrzymująca się gorączka jest często oznaką, że organizm walczy z trwającą infekcją, aw niektórych przypadkach może być nawet wczesnym objaw raka w tym białaczka i chłoniak.
4 Masz dokuczliwy ból brzucha.
Shutterstock
Praktycznie każdy odczuwał pewien dyskomfort po nadmiernym spożyciu bogatego jedzenia, ale jeśli ból brzucha nigdy nie ustępuje, zdecydowanie czas na wizytę u lekarza.
Oprócz bardziej poważnych schorzeń, takich jak rak, uporczywy ból brzucha może być oznaką wrzodów, przepuklin lub stanów, takich jak choroba Leśniowskiego-Crohna i wrzodziejące zapalenie jelita grubego.
5 Masz gulę w gardle.
Shutterstock
Gula w gardle, kiedy czujesz się źle na weselu? Prawdopodobnie nic wielkiego. Gula w gardle, która utrudnia połykanie? Warto porozmawiać z lekarzem o jak najszybciej.
Chociaż guzek w gardle może być objawem zapalenia migdałków, anginy lub przeziębienia, może również sygnalizować poważniejsze problemy, w tym raka gardła i przełyku.
6 Czujesz się przygnębiony.
Shutterstock
Często słyszymy, że powinniśmy po prostu się uśmiechać i znosić to, kiedy czujemy się przygnębieni, ale jeśli czujesz się przygnębiony, zdecydowanie warto powiedzieć o tym lekarzowi.
Nie tylko około 50 procent osób, które umierają z powodu samobójstwa, najpierw zmaga się z depresją, ale także depresja może być oznaką innych problemów zdrowotnych, w tym problemów z tarczycą, niedoborów witamin i przewlekłego bólu. A jeśli masz inne powody, by zwalczyć depresję, wiedz, że tak jest 20 korzyści zdrowotnych wynikających ze śmiechu.
7 Jesteś zdyszany po regularnych zajęciach.
Shutterstock
To nic wielkiego, jeśli po wyczerpującym treningu poczujesz zadyszkę, ale jeśli po przejściu od biurka do pokoju socjalnego poczujesz się zdyszany, czas zadzwonić do lekarza. Oprócz chorób, takich jak astma i zapalenie oskrzeli, świszczący oddech może być również oznaką rozedmy płuc, POChP, a nawet guza.
sen mojego zmarłego ojca
8 Często czujesz się zdezorientowany.
Shutterstock
Od czasu do czasu wszyscy są zdezorientowani, ale jeśli twoje zdezorientowanie jest nagłe i masz trudności z wykonaniem prostych zadań, twoje ciało każe ci skonsultować się z lekarzem.
Nagłe splątanie może być oznaką demencji, choroby Alzheimera lub urazowego uszkodzenia mózgu, ale może też być objawem uporczywych infekcji, braku dopływu krwi do mózgu, niskiego nasycenia tlenem, a nawet guza.
9 Po zabiegu medycznym czujesz się inaczej.
Shutterstock
Podczas gdy poważna procedura medyczna może sprawić, że każdy poczuje się trochę poza swoją grą, jeśli po przejściu pod nóż poczujesz się znacząco inaczej, masz coś, o czym warto porozmawiać z lekarzem. Poważna zmiana nastroju lub stanu fizycznego po zabiegu może być oznaką infekcji lub złej reakcji na lek, więc upewnij się, że zostaniesz zauważony, zanim sytuacja się pogorszy.
10 Twoja klatka piersiowa jest uciskana.
Shutterstock
Większość bólu w klatce piersiowej nie jest związana z zawałem serca, ale jeśli odczuwasz dyskomfort w klatce piersiowej, czas udać się do lekarza rodzinnego. Oprócz zawału serca ból w klatce piersiowej może być oznaką między innymi dusznicy bolesnej, choroby wieńcowej, wrzodów, zapalenia trzustki i zapalenia płuc.
11 Twoje kończyny są zdrętwiałe.
Shutterstock
Lekkie drętwienie kończyn powinno wywołać o wiele więcej zmartwień, niż myśli wielu ludzi, zwłaszcza jeśli temu zdrętwieniu towarzyszy uczucie mrowienia. Może to być oznaką uszkodzenia nerwów (czasami spowodowanego przez guz) lub nawet może być wczesnym objawem stanów, takich jak stwardnienie rozsiane.
12 Masz problemy z oddychaniem.
Shutterstock
Jeśli każdy oddech wydaje się trochę uciążliwy, czas udać się do lekarza. Utrudnione oddychanie może być objawem astmy, zapalenia płuc, rozedmy płuc i POChP, ale może też być jednym z wczesnych objawów choroby serca.
marzenie o ugryzieniu przez psa
13 Masz nagłą słabość.
Shutterstock / Kzenon
Słabszy w kolanach, gdy spotykasz potencjalną bratnią duszę? Nie ma sprawy. Nagłe osłabienie nóg, ramion lub twarzy, które pojawia się bez rymu i powodu? Potencjalnie ogromna sprawa. Nagłe osłabienie może być oznaką zakrzepu krwi, boreliozy, zastoinowej niewydolności serca lub udaru.
14 Szybko przybrałeś na wadze.
Shutterstock
Jeśli zauważysz, że liczby na skali rosną po kilku tygodniach szczególnie pobłażliwych posiłków, to czas na cofnięcie się. Jeśli zauważysz, że to samo dzieje się praktycznie z dnia na dzień bez pozornego wyjaśnienia, czas udać się do lekarza.
Nagły przyrost masy ciała może być skutkiem ubocznym niektórych leków, niedoczynności tarczycy, zespołu Cushinga, zaburzeń równowagi elektrolitowej, a nawet niektórych rodzajów raka, które powodują zatrzymanie płynów, w tym nerek, wątroby i jajników.
15 Często masz zawroty głowy.
Shutterstock
Nie pozwól, aby te oszałamiające zaklęcia pozostały bez kontroli, nawet jeśli na początku wydają się stosunkowo niewielkie. Oprócz narażania Cię na upadek, który może prowadzić do złamania lub urazowego uszkodzenia mózgu, zawroty głowy mogą być oznaką niedostatecznego dopływu krwi do mózgu, niskiego poziomu tlenu, niedożywienia, chorób serca lub wysokiego ciśnienia krwi - brak z których najlepiej traktować podejście „poczekaj i zobacz”.
16 Odczuwasz uporczywy ból szyi.
Shutterstock
Wpatrywanie się w ekran komputera z pewnością może spowodować ból szyi, ale jeśli żadna ilość masaży lub okładów rozgrzewających nie rozwiąże problemu, czas udać się do lekarza.
Bóle szyi mogą być nie tylko oznaką urazu kręgosłupa, ale są również objawem zapalenia opon mózgowych, które może być śmiertelne, jeśli nie jest leczone.
17 Twoje przyzwyczajenia łazienkowe znacznie się zmieniły.
Shutterstock
Niezależnie od tego, czy nagle zaczniesz korzystać z łazienki częściej, czy rzadziej, warto sprawdzić, jak ważne są zmiany w Twojej łazience. Coraz częstsze wypróżnienia mogą być oznaką infekcji, alergii lub chorób przewodu pokarmowego, podczas gdy zaparcia mogą być oznaką potencjalnie śmiertelnej niedrożności jelit lub guza. A jeśli ledwo możesz wypić łyk lub wodę bez konieczności skorzystania z łazienki wkrótce potem, może to oznaczać, że masz niezdiagnozowaną cukrzycę.
18 Masz kaszel, który po prostu nie ustępuje.
Shutterstock
Wszyscy od czasu do czasu chorujemy na te sezonowe przeziębienia, ale każdy kaszel, który po prostu nie ustąpi, powinien leczyć lekarz. To oznaka przewlekłego zapalenia oskrzeli, zapalenia płuc, astmy i GERD - i poważniejszych problemów, w tym krztuśca, niewydolności serca, raka płuc i obrzęku płuc.
19 Chrapiesz.
Shutterstock
Wiele osób chrapie, gdy są przeziębione, ale jeśli nagle za każdym razem, gdy idziesz spać, przecinasz kłody, czas skonsultować się z lekarzem.
„Nawet coś tak prostego jak chrapanie może oznaczać zwiększone ryzyko chorób serca lub zgrubienia tętnic szyjnych” - mówi dr Greuner. Chrapanie może być również oznaką bezdechu sennego, potencjalnie śmiertelnego stanu, który powoduje, że ludzie przestają oddychać podczas snu.
20 Po zjedzeniu kilku kęsów czujesz się pełny.
Shutterstock
Możesz marzyć o tym, aby któregoś dnia zostać osobą, która chce przestać jeść tylko po skubaniu tu i tam, ale posiadanie tego bez wyjaśnienia rzadko jest pozytywnym postępem.
Nagła pełnia może nie tylko być oznaką schorzeń, takich jak GERD i wrzody, ale może również być oznaką raka żołądka, trzustki i okrężnicy.
21 Masz kontuzję, która się nie zagoi.
Jeśli utrzymujesz świeżą ranę w czystości, zabandażowaną i pokrytą kremem z antybiotykiem, ale nadal się nie zagoi, czas udać się do lekarza.
Słabe gojenie się ran może być oznaką problemów autoimmunologicznych i poważniejszych infekcji, ale jest również zaskakującym objawem cukrzycy i może prowadzić do martwicy, jeśli nie zostanie leczone z pewną natychmiastową reakcją.
22 Masz ciągły ból pleców.
Shutterstock
Pochylanie się przed ekranem komputera może z pewnością powodować uporczywość ból pleców , ale jeśli masz do czynienia z bólem, z którym nie może sobie poradzić żaden masażysta ani kręgarz, pora udać się do lekarza. Bóle pleców mogą być oznaką wypadnięcia dysków, zwężenia kręgosłupa, zapalenia miednicy, infekcji nerek, a nawet guzów.
23 Doświadczasz nagłych zmian w swoim widzeniu.
Chociaż wiele osób odczuwa utratę wzroku w wieku dorosłym, jeśli pojawienie się problemów ze wzrokiem jest nagłe, należy porozmawiać z lekarzem. Nagłe problemy ze wzrokiem mogą być objawami nadciśnienia, cukrzycy, odwarstwienia siatkówki, jaskry, a nawet guza mózgu.
24 Masz ochotę na produkty nieżywnościowe.
Shutterstock / Iryna Inshyna
senne znaczenie węża
Ta nagła chęć podjadania garści piasku lub kredy sprawi, że wylądujesz nie tylko w specjalności na TLC - może również wylądować w szpitalu.
Pica, stan, który skłania ludzi do spożywania produktów nieżywnościowych, może być oznaką niedożywienia, anemii i problemów ze zdrowiem psychicznym, a także może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, w tym niedrożności lub perforacji jelit, zatrucia ołowiem lub poważnych infekcji.
25 Twoje kończyny są spuchnięte.
Shutterstock
Wszyscy byliśmy trochę opuchnięci po zbyt słonym posiłku lub długim locie, ale jeśli nagle zauważysz, że twoje kończyny wyglądają na znacznie większe bez rymu ani powodu, czas udać się do lekarza.
Nagły obrzęk może być oznaką niewydolności nerek, problemów z krążeniem, zakrzepicy żył głębokich, chorób serca, marskości lub niektórych nowotworów, w tym trzustki, nerek lub narządów rodnych.
Aby odkryć więcej niesamowitych sekretów, jak żyć jak najlepiej, Kliknij tutaj aby zapisać się do naszego DARMOWEGO codziennego biuletynu !
