Chociaż możesz osiągać swój szczyt w zakresie kariery, pewności siebie i życia osobistego po czterdziestce , nie każda część twojego życia będzie musiała być tak różowa. W rzeczywistości, jeśli chodzi o cerę, czterdziestka może przynieść szybką zmianę - i nie zawsze na lepsze.
„Po czterdziestce możesz zacząć żegnać się z estrogenem” - mówi dr David Greuner z NYC Surgical Associates . Niestety, ta zmiana hormonalna może prowadzić do wielu zmian w skórze, od drobnych po te, których chcesz się pozbyć w pośpiechu. Na szczęście, jeśli chcesz szybko pozbyć się tych mniej niż pożądanych zmian skórnych, odrobina wiedzy może pomóc. Od niewygodnych po brzydkie, podsumowaliśmy sposoby, w jakie zmienia się Twoja skóra po czterdziestce. Więc czytaj dalej i zobacz, dlaczego nie musisz jeszcze rezerwować tej sesji Botox.
1 Twoja skóra staje się bardziej sucha.
Shutterstock
Chociaż do czterdziestki możesz już nie walczyć z tłustą skórą, masz nowy problem do rozwiązania: suchość . „Twoja skóra stanie się jeszcze bardziej sucha i mniej jędrna” - mówi dr Greuner. Dobre wieści? Trochę dodatkowego środka nawilżającego, trochę zdrowych tłuszczów dietetycznych i mnóstwo wody mogą pomóc złagodzić tę często irytującą zmianę.
2 Tracisz jędrność.
Shutterstock
Jeśli wszystko, co widzisz, gdy patrzysz w lustro, ugina się skóra , nie jesteś sam. „Po czterdziestce zauważysz spadek elastyczności skóry” - mówi dr Greuner. Zwykle jest to szczególnie widoczne w okolicach oczu i szczęki, gdzie zmniejszone złogi tłuszczu mogą sprawić, że skóra będzie wyglądać wyjątkowo workowato.
3 Struktura twojej twarzy może się zmienić.
Shutterstock
Jednak nie tylko utrata tłuszczu, kolagenu i elastyny powoduje zmiany na twarzy. Według dr Greunera: „[Zmniejszenie] poziomu estrogenu może również prowadzić do utraty kości, wpływając na strukturę twarzy i wygląd”.
4 Zobaczysz swoją pierwszą zmarszczkę.
Shutterstock
Być może zauważyłeś kilka drobnych zmarszczek w wieku 30 lat, ale prawdopodobnie po czterdziestce pojawią się głębokie bruzdy na twarzy. ' Zmarszczki staną się bardziej widoczne ”, mówi dr Greuner.
Znaczenie ptaków niebieskich sójek
5 Rozwiniesz więcej pękniętych naczyń włosowatych.
To nagłe zaczerwienienie, które widzisz? Prawdopodobnie wynik pękniętych naczyń włosowatych. Wraz z wiekiem zapasy tłuszczu pod skórą mają tendencję do wyczerpywania się, podobnie jak kolagen i elastyna, które utrzymują jej jędrność. Niestety, ta kombinacja może sprawić, że Twoja skóra będzie bardziej wrażliwa na uszkodzenia, co oznacza, że w wyniku normalnego zużycia częściej pojawią się pęknięte naczynia włosowate i widoczne naczynia krwionośne.
6 Twoje mieszki włosowe są bardziej podatne na podrażnienie.
Podczas golenie mogła kiedyś być prostą propozycją, która może się pogorszyć po czterdziestce. W rzeczywistości nagła suchość skóry, która często dotyka ludzi, gdy wkraczają w tę dekadę, często może prowadzić do podrażnień podczas golenia, powodując zaczerwienienie mieszków włosowych lub potencjalnie pobudzając rozwój zapalenia mieszków włosowych.
7 Pojawią się plamy starcze.
Te dni, w których pozornie nie miało to wpływu na ekspozycję na słońce bez ochrony, nadeszły i minęły, gdy osiągnąłeś czterdziestkę. W rzeczywistości nawet najmniejsza ekspozycja na słońce może powodować ciemne plamy na skórze wraz z wiekiem. „Główną przyczyną zmian skórnych jest ekspozycja na słońce, które bezpośrednio powoduje wizualne zmiany w naszej skórze wraz z wiekiem” - mówi Dr Janette Nesheiwat, M.D .
8 Twój blask może uderzyć w drogę.
Utrata kolagenu i elastyny nie tylko powoduje wiotczenie skóry: może również oznaczać, że cera nie ma już dawnego blasku. „Tracimy kolagen i elastynę w naszej skórze, co pozbawia nas młodzieńczego blasku” - mówi dr Nesheiwat.
9 Twoja skóra łatwiej ulega podrażnieniom.
Niestety, te dni, kiedy można było zmyć makijaż ręcznikiem papierowym lub użyć praktycznie dowolnego środka czyszczącego do skóry, minęły, gdy minęły 40 lat. Ekstremalna suchość, która często pojawia się po czterdziestce, może sprawić, że Twoja skóra będzie łatwiej podrażniona, co oznacza, że wiele z tych samych produktów, których kiedyś używałeś, nagle staje się zbyt szorstkich dla Twojej skóry.
10 Dostaniesz swędzenia.
Shutterstock
Zaskakujący efekt uboczny hormonalnego procesu starzenia po 40? Nagle swędząca skóra. Po czterdziestce: „Skóra może stać się wrażliwa, swędząca i podrażniona” - mówi dr Nesheiwat. Na szczęście regularne nawilżanie i wizyty u dermatologa co najmniej raz w roku w celu rozwiązania swędzenia, jeśli towarzyszą mu jakiekolwiek inne zmiany skórne, mogą mieć znaczenie.
11 Bardziej prawdopodobne jest, że zauważysz nieregularne pieprzyki.
Shutterstock
Podczas rak skóry może wpływać na osoby w każdym wieku, prawdopodobieństwo wykrycia podejrzanego pieprzyka jest większe, gdy masz ponad 40 lat. Amerykańskie Towarzystwo Onkologiczne mężczyźni w wieku 49 lat i młodsi są bardziej podatni na rozwój czerniaka niż jakikolwiek inny rodzaj raka, podczas gdy jest to trzeci najczęściej występujący typ raka u kobiet w tej samej grupie wiekowej. Dobre wieści? Według badań opublikowanych w czasopiśmie Mole niezłośliwe mogą w rzeczywistości oznaczać, że starzejesz się wolniej British Journal of Dermatology .
12 Twoja skóra może nabrać żółtego odcienia.
To, że Twoja skóra wygląda inaczej wraz z wiekiem, nie oznacza, że koniecznie jest coś, czym należy się martwić. Zmniejszenie produkcji tkanki tłuszczowej i melaniny może łączyć się, sprawiając, że Twoja skóra wygląda na bardziej żółtą niż wcześniej. „Zewnętrzna warstwa skóry zwana naskórkiem, w której widzimy te zmiany, w tym zmiany w pigmentacji skóry, takie jak żółknięcie [ing]” - mówi dr Nesheiwat
13 Twoja skóra staje się bardziej czerwona niż wcześniej.
Jednak żółty nie jest jedynym nowym kolorem, jaki Twoja skóra może przybrać po czterdziestce. Dr Nesheiwat ostrzega, że starzejąca się skóra również ma tendencję do czerwienienia się, niż mogła mieć w poprzednim życiu.
jak napisać 750 na czek
14 Twoja skóra może silniej reagować na żywioły.
Shutterstock
Jeśli okaże się, że te gorące i niskie temperatury nagle wpływają na twoją skórę jak nigdy dotąd, obwiniaj proces starzenia. Według badań opublikowanych w International Journal of Dermatology poziom kwasu hialuronowego spada wraz z wiekiem, co może odpowiadać za niektóre z bardziej dramatycznych skutków starzenia. Pomiędzy nimi? Bardziej wyraźna reakcja na bodźce gorące i zimne.
15 Stajesz się bardziej podatny na uszkodzenia słoneczne.
Shutterstock
Starsza skóra jest mniej sprężysta niż młodsza, co oznacza, że dni leżenia na plaży bez widocznych konsekwencji przychodzą i odchodzą. „Im dłużej jesteśmy narażeni na promienie UV, które wnikają w skórę i powodują uszkodzenia, tym więcej zmian zobaczymy w naszej skórze” - mówi dr Nesheiwat. Dobre wieści? Trochę krem do opalania może przejść długą drogę, nawet jeśli masz już uszkodzenia skóry spowodowane słońcem.
