Inni ludzie kształtują swój sposób postrzegania Ciebie na wiele sposobów, od ubrań, które nosisz, po sposób, w jaki się nosimy, a nawet słowa, których używasz. Język odgrywa dużą rolę w sposobie, w jaki się czujesz, a także w tym, jak wyglądasz i brzmisz dla innych ludzi. Na przykład użycie niektóre słowa mogą sprawić, że wydasz się znacznie mądrzejszy swoim rówieśnikom. Ale inne słowa mogą sprawić, że będziesz wydawać się mniej inteligentny, mniej pewny siebie lub po prostu mniej sympatyczny. Aby uniknąć wpisania się w którekolwiek z tych pól, przestań używać tych pięciu słów. Więcej warunków, których musisz unikać, znajdziesz w 4 słowa, które według słownika powinieneś przestać używać .
sny o znaczeniu wody
1 Just
iStock
Słowo „tylko” jest często używane jako słowo wypełniające, ale ma zdolność złagodzenia tego, co próbujesz powiedzieć - i niekoniecznie w dobry sposób. To często sprawia, że wydajesz się mniej pewny siebie .
Dzieje się tak, ponieważ jest zwykle przekształcany w umysłach innych ludzi jako synonim „tylko”, gdy jest używany jako przysłówek. Więc jeśli mówisz: „Po prostu się zastanawiałem”, inni ludzie mogą to usłyszeć jako „Po prostu się zastanawiałem”. A eksperci z Red Shoes PR mówią słowo to po prostu się pojawia jako „pomniejszony, nieszczery i defensywny”, co sprawia, że ktoś wydaje się mieć mniejszą wiedzę na temat tego, o czym rozmawia. Kolejną lekcję słownictwa znajdziesz w W słowniku znajduje się teraz 20 słów, w które nie uwierzysz .
2 Ale
iStock
Naprawdę nie ma dobrego sposobu na użycie „ale” w rozmowie. W końcu zazwyczaj ma moc zaprzeczenia wszystkim, co zostało wcześniej powiedziane. I to nie wszystko. „Można to również postrzegać jako sposób na osiągnięcie celu umniejszać lub podcinać przedmiot wyroku lub osoba, z którą się rozmawia, Liz Kislik , konsultantka ds. zarządzania, coach i moderatorka, wyjaśnia na swojej stronie internetowej.
To nie znaczy, że musisz przestań krytykować lub udzielać informacji zwrotnych podczas komunikacji - oznacza to po prostu, że musisz zmienić sposób, w jaki to wypowiadasz. Kislik mówi, że możesz to zrobić, używając jednego z dwóch różnych słów: „i” lub „teraz”. Słowo „i” sprawia, że wydaje się, że dodajesz, a nie zaprzeczasz temu, co powiedziałeś wcześniej, co „pomaga ludziom poczuć się bardziej otwartymi” - mówi Kislik. A słowo „teraz” użyte po przerwie może nabierać znaczenia „następny”, co sprawia, że ludzie czują się, prowadząc do czegoś pozytywnego w przyszłości zamiast podcinać to, co powiedziałeś wcześniej.
3 Powinien
Shutterstock
Słowo „powinien” pozwala nam aktywnie krytykować siebie , Sophie Mort , psycholog kliniczny z Wielkiej Brytanii, wyjaśnia na swojej stronie internetowej. Użycie słowa „powinien” sugeruje, że „nie akceptujemy tego, kim i gdzie jesteśmy” - mówi. I nawet ta mała forma odrzucenia nas samych może zaszkodzić naszym umysłom.
o czym rozmawiać w związku na odległość
Mort twierdzi, że to odrzucenie może wywołać niepokój i stres, co w rzeczywistości może „zablokować naszemu mózgowi zdolność rozwiązywania problemów i skupiania uwagi na nowym zadaniu”. A to oznacza, że tak naprawdę nie będziemy w stanie robić rzeczy, które naszym zdaniem „powinniśmy”, tworząc cykl stres w nas . Zobacz wspaniałe słowa, które możesz wykorzystać w swojej codziennej mowie 50 najpiękniejszych słów w języku angielskim i jak ich używać .
4 Zawsze
iStock
Jest wysoce nieprawdopodobne, aby słowo „zawsze” było kiedykolwiek używane zgodnie z prawdą. W końcu rzadko zdarza się, aby cokolwiek było kiedykolwiek zrobione lub prawdziwe przez cały czas. I chociaż to słowo jest powszechne, najczęściej używa się go jako przesady. Eksperci z Kinexus, agencji rekrutacyjnej w miejscu pracy, wyjaśniają, że słowo „zawsze” może budzić wątpliwości dotyczące „ autentyczność tego, co mówisz ”, a także„ poddaje w wątpliwość wypowiedzi, które złożyłeś, gdzie zawsze było wykluczone ”. Dlatego najlepiej będzie zawsze zostaw to słowo.
5 Nie mogę
iStock
Nie tylko słowo „nie może” tworzyć negatywne emocje a także ustąpić miejsca samokrytyce (np. „powinien”), istnieją rzeczywiste badania, które dowodzą, że używanie słowa „nie mogę” jest dla ciebie złe. Badanie z 2011 r. Opublikowane w Journal of Consumer Research odkryli, że ci, którzy używają słowa „nie mogą” w obliczu pokusy, byli rzadziej oprzeć się pokusie w porównaniu z tymi, które używają słowa „nie”. Dlatego słowo „nie mogę” nie tylko sprawić, że poczujesz się źle, ale także sprawisz, że poczujesz się mniej kontrolowany. Aby uzyskać bardziej przydatne treści prosto do skrzynki odbiorczej, zapisz się do naszego codziennego newslettera .
