Pamięć to wspaniała rzecz, ale wszyscy mamy takie, do których wolelibyśmy nie wracać. Może są bolesne wspomnienia byłego a może są to wstydliwe wydarzenia, które sprawiają, że wzdrygamy się ze wstydu. Cokolwiek to jest, możesz się założyć, że pozostaną tam, gdzie są, ropiejąc w zakamarkach twojego umysłu. Ale czy tak musi być? Czy rzeczywiście można zapomnieć o pamięć ? Według nowego badania opublikowanego w czasopiśmie Nature Communications , jest to całkowicie możliwe. Sztuczka polega na wyćwiczeniu skupiania się na konkurujące pamięć.
spotyka się z kobietą po czterdziestce
Nazywa się amnezją selektywną i istnieje od lat sześćdziesiątych XX wieku, kiedy opublikowano badanie w The Journal of Personality odkryli, że wywołanie hipnozy może umożliwić ludziom wymazanie wielu wspomnień, o których mieli zapomnieć.
Do pewnego stopnia amnezja wybiórcza występuje naturalnie w życiu codziennym. Twój mózg nie może przechowywać wszystkich danych, które codziennie przetwarzasz, więc wybiera te, które najlepiej pomogą Ci uniknąć niebezpieczeństwa i przetrwać. Ale pytanie, na które chciał odpowiedzieć to nowe badanie, brzmiało, czy ludzie mogą wymazać wspomnienia bez poddania się hipnozie - a odkrycia były obiecujące.
Naukowcy z University of Cambridge eksperymentowali ze szczurami, które znamy mają wiele wspólnych cech genetycznych, biologicznych i behawioralnych cechy charakterystyczne dla ludzi, wraz z podobnymi regionami mózgu.
„Wydaje się, że szczury mają taką samą zdolność aktywnego zapominania jak ludzie - wybiórczo zapominają o wspomnieniach, gdy te wspomnienia powodują rozproszenie”. Profesor Michael Anderson , neurobiolog z Medical Research Council Cognition and Brain Sciences Unit na University of Cambridge i główny autor badania, powiedziany . - I co najważniejsze, używają podobnego mechanizmu kontroli przedczołowej co my. Odkrycie to sugeruje, że zdolność aktywnego zapominania o mniej przydatnych wspomnieniach mogła wyewoluować daleko wstecz na „Drzewie Życia”, być może już od naszego wspólnego przodka z gryzoniami około 100 milionów lat temu ”.
Odkryli, że „kiedy szczury odzyskiwały przeszłe wydarzenia, powodowało to znaczne i trwałe zapominanie o współzawodniczących wspomnieniach, a to aktywne zapominanie wymagało procesów kontrolnych wspieranych przez korę przedczołową”.
Mówiąc prościej, wyniki sugerują, że szczury (a tym samym ludzie) mogą zapomnieć o nieprzyjemnym wspomnieniu, skupiając się na innym, tym samym usuwając je z ograniczonej jednostki przechowywania, jaką jest mózg.
jak być piękną i atrakcyjną
„Po prostu sam akt pamiętania jest głównym powodem, dla którego zapominamy, kształtując naszą pamięć zgodnie ze sposobem jej wykorzystania” - powiedział Anderson. „Ludzie są przyzwyczajeni do myślenia o zapominaniu jako o czymś biernym. Nasze badania pokazują, że ludzie są bardziej zaangażowani, niż im się wydaje, w aktywne kształtowanie tego, co pamiętają ze swojego życia. Pomysł, że sam akt pamiętania może spowodować zapominanie, jest zaskakujący i może nam powiedzieć więcej o zdolności ludzi do wybiórczej amnezji ”.
Oczywiście kontrolowanie myśli nie jest łatwym zadaniem, chociaż ćwiczenie medytacja lub inny ćwiczenia koncentracji okazał się w tym pomóc. Istnieje również potencjalna ciemna strona amnezji wybiórczej, ponieważ biuletyn zauważa, że „jeśli policja przesłuchi świadka przestępstwa, na przykład ich powtarzające się pytania o wybrane szczegóły mogą doprowadzić świadka do zapomnienia informacji, które później mogą okazać się ważne”.
Warto też zastanowić się, czy w ogóle chcesz wymazać któreś ze swoich wspomnień.
W końcu jest powód, dla którego twój mózg decyduje się na przechowywanie tych informacji. Jak klasyczny film Eternal Sunshine of the Spotless Mind poetycko sugeruje, że pamiętanie, ile bólu sprawił ci twój były, może być katastrofalne, ale te bolesne wspomnienia mogą również uniemożliwić ci powrót do nich i przechodzenie przez to samo błędne koło w kółko. Dowiedz się więcej o tym, jak zachowujemy i tracimy wspomnienia dlaczego nie możesz przypomnieć sobie większości wspomnień z dzieciństwa .
marzenie o trojaczkach
Aby odkryć więcej niesamowitych sekretów, jak żyć jak najlepiej, Kliknij tutaj aby śledzić nas na Instagramie!
