Jak liczba przypadki koronawirusa w USA stale rośnie, dostępność środka do dezynfekcji rąk staje się ograniczona. Starając się chronić siebie, konsumenci opróżnili półki sklepowe i wykupili zapasy wielu niezbędnych produktów dezynfekujących Amazon. Ponieważ sprzedawcy podbijają ceny, a sklepy czekają na nowe przesyłki, istnieje duże zapotrzebowanie na alternatywne rozwiązania dla Purell i innych podobnych produktów. Przepisy na domowe środki do dezynfekcji rąk pojawiają się w całym Internecie, zdobywając nawet informacje ze znanych źródeł wiadomości, a małe sklepy firmowe, takie jak Etsy, oferują dziesiątki wyników dotyczących ręcznie robionych żeli dezynfekujących. Ale czy mikstura wymieszana przez Ciebie lub sprzedawcę Etsy będzie działać tak samo dobrze, jak mikstura kupiona w sklepie? Poprosiliśmy ekspertów ds. Zdrowia i czyszczenia, aby zastanowili się, czy domowe środki do dezynfekcji rąk są rzeczywiście skuteczne, a nawet bezpieczne w użyciu.
Kiedy stosować środek dezynfekujący do rąk?
Eksperci, którzy z nami rozmawiali, są zgodni co do tego, że używa się starych, dobrych mydło i woda —Podążając za Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC) zalecenia dotyczące unikania koronawirusa i innych chorób układu oddechowego—to nadal najlepszy sposób na zachowanie zdrowia.„Zalecam używanie środka dezynfekującego do rąk w nagłych wypadkach. W sytuacji awaryjnej to lepsze niż nic ”- mówi Terry Wahls , MD, profesor kliniczny medycyny na University of Iowa. Ta rada jest zgodna z poradą CDC, która zauważa, że plik sanityzer dłoni na bazie alkoholu mogą skutecznie zabijać wirusy, chociaż zawsze preferowane jest dokładne mycie rąk.
Czy środek do dezynfekcji rąk jest szkodliwy?
Chociaż kupione w sklepie środki do dezynfekcji rąk są bardziej skuteczne niż domowe, mają swoje wady. Christian Gonzalez , ND, lekarz medycyny naturalnej, ostrzega, że środki dezynfekujące do rąk mogą „poprawić przenikanie przez skórę BPA ”. Inaczej znany jako bisfenol-A, jest to substancja chemiczna, która zakłóca układ hormonalny, prowadząc w niektórych przypadkach do negatywnego wpływu na mózg i gruczoł krokowy. Gonzalez radzi również konsumentom, aby unikali środków do dezynfekcji rąk zawierają triklosan , co może faktycznie osłabić układ odpornościowy i zakłócić regulację hormonów. Ta zasada nie powinna być trudna do przestrzegania, ponieważ Orzeczenie przez Administrację Żywności i Leków w 2016 r. mydła i środki do dezynfekcji rąk zawierające triklosan nie mogą już być sprzedawane konsumentom. (Produkty takie jak kosmetyki i pasty do zębów nadal zawierają triklosan, więc uważnie czytaj etykiety).
Wahls ostrzega, że środek odkażający do rąk, który kupujesz w aptece, może „zawierać związki, które mogą zakłócać mikrobiom jelitowy i powodować zaburzenia równowagi”. Twój dobry mikrobiom składa się z mikroorganizmów - głównie bakterii - które żyją w przewodzie pokarmowym. Podczas gdy naukowcy wciąż badają, w jaki sposób dokładnie te mikroorganizmy wpływają na twoje zdrowie, istnieją dowody na to, że są one powiązane z kilkoma poważnymi schorzeniami i chorobami, w tym rakiem, na Springer Nature . `` Kiedy używasz środka odkażającego do rąk, związki zawarte w środku do dezynfekcji rąk są wchłaniane przez skórę do krwiobiegu, a następnie związki te trafiają do dobry mikrobiom , całkowicie ją zakłócając ”- mówi Wahls.
interpretacja snów martwe ciała
Środek do dezynfekcji rąk również nie zna różnicy między „dobre” i „złe” bakterie . Wyeliminowanie tego dobrego może prowadzić do osłabienia układu odpornościowego i / lub większej oporności na antybiotyki, zgodnie z Popularna nauka.
Shutterstock
Czy ręcznie robione środki do dezynfekcji rąk działają?
Wydaje się, że zależy to od tego, kogo zapytasz. Ekspert ds. Sprzątania i rzecznik krajowy ds Amerykański Instytut Czyszczenia , Brian Sansoni , mówi, że pomysł, że domowe środki odkażające mogą skutecznie chronić przed chorobami, jest „wysoce podejrzany”. Kontynuuje: „Producenci, którzy wytwarzają te produkty, stosują się do receptur. Jeśli jesteś w domu, nic nie gwarantuje, że otrzymasz właściwy skład produktu ”. Dermatolog Peterson Pierre , MD zgadza się, mówiąc: „Jeśli masz wybór, lepiej kupuj środek dezynfekujący w sklepie, ponieważ są one produkowane w dużych ilościach, są niezawodnymi firmami, robią to od dawna, oni mają właściwą formułę i są spójne ”.
jak być dobrze wyglądającą kobietą
Sansoni zwraca również uwagę na niebezpieczeństwo trzymania domowej roboty środka odkażającego w nieoznakowanych butelkach, ponieważ dziecko mogłoby go połknąć lub dostać do oczu.
A co z naturalnymi alternatywami dla środka do dezynfekcji rąk?
„W ciągu ostatnich pięciu do dziesięciu lat widzieliśmy, że dużo więcej osób skłania się ku majsterkowaniu” - mówi Pierre o produktach do dezynfekcji rąk. „Ludzie, którzy wierzą w naturalne alternatywy, olejki eteryczne i tym podobne”. Chociaż twierdzi, że preferowanie naturalnych składników „niekoniecznie jest złe”, jeśli chodzi o produkty dezynfekujące, zamiana alkoholu na olejki eteryczne oznacza poświęcenie skuteczności. Oznacza to, że wiele `` całkowicie naturalnych '' środków do dezynfekcji rąk, które widzisz na Etsy, nie ochroni Cię przed chorobami, takimi jak koronawirus, jak butelka Purell.
najlepsze prima aprilis figle w domu
Co znajduje się w środku do dezynfekcji rąk DIY?
Dr Maria Vila, DO , doradca medyczny ds eMediHealth mówi: „Większość domowych środków odkażających, które widziałem, polega na mieszaniu alkoholu z żelem Aloe Vera, tak aby ostateczna mieszanka zawierała 60% alkoholu”. Zauważa, że jeśli są „wykonane prawidłowo”, mogą być skuteczne. Jeśli jednak proporcje są niewłaściwe, mieszanina będzie w zasadzie bezużyteczna.
„Żel Aloe Vera jest tam, aby ograniczyć wysuszanie skóry” - mówi pielęgniarka James Cobb , RN, MSN. Ostrzega jednak, że „niektóre formuły żelu Aloe Vera mogą w rzeczywistości utrudniać parowanie alkoholu”, co jest niezbędne do zabijania zarazków.
Cobb mówi nam, że widział, jak nawet ludzie mieszali alkohol izopropylowy z żelem do włosów, galaretką Jell-O, oliwą z oliwek i innymi produktami, aby zrobić własny środek dezynfekujący do rąk. „Potencjalnie można mieszać setki substancji z alkoholem, ale jeśli nie przetestujesz ich, aby zobaczyć, jak faktycznie działają na bakterie i wirusy, tylko zgadujesz” - mówi. „To nie jest nauka”. Żadna mieszanka domowej roboty ani drobnej partii nie została poddana testom produktu przywiezionego w sklepie, co jest kolejnym powodem, dla którego są preferowane.
Jedna mikstura dla majsterkowiczów, która z pewnością nie zadziała, zawiera rodzaj alkoholu, który pijesz. Sansoni zachęca ludzi, aby nie podążali za wirusowym trendem robienia z wódki środka do dezynfekcji rąk. Większość marek zawiera tylko 40% alkoholu, nie wspominając o potencjalnym niebezpieczeństwie spryskiwania wódką dzieci lub wokół nich. Możesz pomyśleć, że to zdrowy rozsądek, ale Wódka Tito wydała niedawno oświadczenie na Twitterzepowołując się na CDC, aby wyprzeć się tej praktyki.
Jaki jest najlepszy przepis?
Jeśli jesteś w ucisku i próbujesz wymieszać własny środek odkażający do rąk, Cobb woli wyższe stężenie alkoholu niż minimalne zalecenie CDC wynoszące 60 procent. „70-procentowy alkohol izopropylowy wydaje się być czymś w rodzaju słodkiego punktu, jeśli chodzi o preferowane stężenia” - radzi. „Bardzo wysokie stężenia alkoholu mogą wyparowywać zbyt szybko, aby były tak skuteczne. Zbyt niskie stężenie (takie jak to, które można znaleźć w pocieraniu alkoholu) i nie jest wystarczająco mocne, aby zniszczyć ściany bakterii i wirusów ”.
Pierre sugeruje dodanie glicerolu (zamiast aloesu) do bazy alkoholu izopropylowego, aby chronić skórę i pomóc w nawilżeniu. Jeśli to zrobisz, pamiętaj o dostosowaniu ilości alkoholu izopropylowego w mieszaninie, aby zapewnić, że procent pozostanie między 60 a 70 procent. Ważne jest również dodanie odrobiny nadtlenku wodoru, aby usunąć potencjalne zanieczyszczenia z butelki, której używasz (która prawdopodobnie miała przeszłe życie). Dr Vila podkreśla użycie czystych przyborów lub narzędzi, ponieważ brud lub resztki jedzenia również zanieczyściłyby mieszankę.
najbezpieczniejsze miejsce do siedzenia w samochodzie
Najważniejsze jest to, że żaden domowy środek do dezynfekcji rąk nigdy nie będzie tak godny zaufania, jak ten, który dostajesz w aptece, ale przestrzeganie tych wskazówek może dać przyzwoicie skuteczną ostateczność. Jeśli absolutnie nie możesz znaleźć prawdziwych rzeczy i zdecydujesz się pójść tą trasą, koniecznie zdobądź przepis z wiarygodnego źródła, używaj czystych pojemników i przyborów oraz przechowuj je z dala od dzieci.
