15 niesamowitych korzyści z adopcji zwierzaka

Kiedy adoptujesz zwierzaka, dzieje się zabawna rzecz. Nie zostajesz zwierzakiem właściciel . Stajesz się zwierzakiem rodzic . (Wszyscy znacie wszystkich domowych rodziców dokładnie o czym mówimy). Oczywiście nie jest to tak wysoka stawka, jak bycie prawdziwym rodzicem, ale ciężar pozostaje ten sam. Ten mały pakiet radości? Ponosisz wyłączną odpowiedzialność za jego zdrowie i dobre samopoczucie.



Ale zgadnij co? Twój mały futrzany przyjaciel jest tak samo odpowiedzialny za twojego - i wykracza poza zwykłe powitanie cię jak króla, gdy wracasz do domu z pracy. W rzeczywistości wypijanie kilku zwierząt dziennie może zniechęcić lekarza. Oto jak. A jeśli myślisz o wyjściu i zabraniu własnego zwierzaka, pamiętaj, aby odświeżyć go 10 rzeczy, które musisz wiedzieć przed adopcją psa schroniskowego .

znaczenie imienia cynthia

1 Zdobędziesz więcej przyjaciół.

adoptuj zwierzaka, aby zaprzyjaźnić się

Shutterstock



Trop „szalonej kotki” jest wszechobecny. Ale jak się okazuje, jest to całkowicie nieprawdziwe. Według nauka w PLoS One , rodzice zwierząt domowych są o 40 procent bardziej skłonni do przyjaźni człowiek połączeń w ich sąsiedztwie niż rodzice niebędący zwierzętami domowymi. Więcej sposobów na poznanie przyjaciół znajdziesz tutaj Jak zbudować bromans tak silny jak twoje małżeństwo .



2 Będziesz miał większe szanse na przeżycie ataku serca.

adoptuj zwierzaka, aby odstresować się

Według Badania w American Journal of Cardiology ofiary zatrzymania krążenia będące właścicielami zwierząt domowych prawdopodobnie przeżyją co najmniej dodatkowy rok po zawale serca. W rzeczywistości posiadanie psa może być najbardziej pomocnym lekarstwem na życie po zawale serca. Spośród badanej grupy osób, które przeżyły atak serca, zmarł tylko jeden uczestnik badania.



3 Zwierzęta zmniejszają stres.

Shutterstock

Powrót do domu do kochającego zwierzaka jest jak osobisty paparazzi odcisków łap. (To niesamowite!) Ale jest powód, dla którego powrót do domu z paczką futra sprawia wrażenie, jakbyś właśnie odpuścił sobie ładunek - a badania sięga początków długo czas. Według badania przeprowadzonego przez SUNY Buffalo z 2002 roku, przebywanie w pobliżu zwierzaka znacznie zmniejsza poziom stresu podczas wykonywania stresującego zadania, takiego jak próba dotrzymania terminu w pracy. W rzeczywistości przebywanie w pobliżu zwierzaka zmniejsza stres bardziej niż przebywanie w pobliżu członka rodziny. Aby uzyskać więcej sposobów na zmniejszenie stresu, unikaj 20 błędów, które tylko potęgują Twój stres .

4 Odciąża rodzicielstwo

adoptuj zwierzaka do pomocy w wychowaniu dzieci

Shutterstock



Dla rodziców dzieci z ADHD może być rozwiązanie na pytanie „leczyć lub nie leczyć”. Według badania w Journal of Attention Disorder dzieci, które przechodzą interwencję wspomaganą przez psy (CAI), mają lepsze interakcje społeczne - gwałtowny wzrost zachowań prospołecznych i redukcję tak zwanych „złych zachowań” - niż dzieci, które przechodzą tradycyjne interwencje poznawczo-behawioralne.

5 Wzmacniają Twój mikrobiom.

adoptuj zwierzaka, aby trzymać kota z dala od alergenów

Gluten. Orzechy. Pyłek. Wygląda na to, że każdy jest na coś uczulony. Ale według badania w Journal of Allergy and Clinical Immunology Dorastanie wśród zwierząt domowych zmienia organizm na poziomie mikroorganizmów, więc prawdopodobieństwo rozwoju alergii jest mniejsze wraz z wiekiem. A jeśli chodzi o alergie na zwierzęta, to po prostu nigdy się nie rozwiną. Część uczestników badania dorastała na farmach - żaden z nich nie miał alergii na zwierzęta domowe.

6 Pomagają przy urazach.

adoptuj zwierzaka, aby trzymać ptsd na dystans

Wszyscy znają i uwielbiają filmy z żołnierzami ponownie połączonymi z psem. (Jedna góra kompilacja na Youtube zgromadził ponad 50 milionów wyświetleń). Ale te wzruszające klipy to coś więcej niż tylko szczenięca miłość, która pomaga złagodzić zespół stresu pourazowego. W rzeczywistości w 2012 roku Walter Reed Memorial Hospital zatwierdził pilotażowy program wykorzystania wyszkolonych psów terapeutycznych do rehabilitacji żołnierzy cierpiących na PTSD.

7 Pomagają obniżyć poziom cholesterolu.

adoptuj zwierzaka, aby uprawiał z nim jogę

Shutterstock / fizkes

Oto twój trzystopniowy plan redukcji cholesterolu: Ogranicz czerwone mięso. Jedz więcej kwasów omega-3. I pogłaszcz swojego kota. Tak, według CDC, konsekwentne przebywanie w pobliżu zwierzęcia domowego znacznie obniży poziom trójglicerydów i cholesterolu. (CDC z pewnością jednak zauważy, że ich badania nie są jednoznaczne co do tego, czy sam Fido obniża twoje dane, czy też rodzice zwierząt domowych prowadzą zdrowsze życie niż osoby niebędące rodzicami).

8 Psy pomagają obniżyć ciśnienie krwi.

adoptuj zwierzaka, aby obniżyć ciśnienie krwi

Według American Heart Association rodzice zwierząt domowych mają znacznie mniejsze ryzyko zachorowania na choroby serca, zwłaszcza jeśli ich futrzanym dzieckiem jest pies. Właściciele psów są najwyraźniej o 54% bardziej skłonni niż osoby niebędące właścicielami do dziennej zalecanej ilości aktywności fizycznej. W końcu to się sprawdza, psy trzeba wyprowadzać… cały cholerny czas .

9 W rzeczywistości psy pomagają w zasadzie we wszystkim.

adoptuj zwierzaka, aby obniżyć ciśnienie krwi

Ale pomimo tego, jak denerwujące może być chodzenie Fido, chodzenie na spacer z psem jest niezmiernie pomocne. Oprócz utrzymania prawidłowego poziomu ciśnienia krwi, 10 minut codziennego spaceru, według Klinika Mayo może pomóc w zapobieganiu cukrzycy, poprawić postawę i wzmocnić kości.

10 Zwierzęta pomagają pacjentom w wyjściu z nałogu.

adoptuj zwierzaka, aby pozbyć się uzależnienia

Dla osób uzależnionych stres jest głównym katalizatorem nawrotów. Zwierzęta, jak wspomniano, zmniejszają stres. Ale, dla ludzie z Promises Treatment Centers, serii ośrodków rehabilitacyjnych w południowej Kalifornii, te zwierzęta mogą przynieść jeszcze więcej korzyści osobom zmagającym się z nałogami. W rzeczywistości lekarze w PTC zachęcają większość swoich pacjentów do adopcji zwierzaka po wypisaniu ze szpitala. Istnienie futrzanego przyjaciela zapewnia wsparcie społeczne niezbędne do „uniknięcia stresu i depresji, które mogą prowadzić do nawrotu”.

11 Zwierzęta uśmierzają ból.

adoptuj zwierzaka, aby złagodził ból

Shutterstock

przerażające gry do grania w nocy

Operacja jest okropna. Ale jest jedna srebrna podszewka. Według nauka w Anthrozoos pacjenci będący właścicielami zwierząt po operacji mają o 28% mniejsze zapotrzebowanie na leki przeciwbólowe, takie jak valium lub Vicodin. Więc pogłaskać. To powstrzyma lekarza.

12 Możesz poczuć się lepszym moralnie.

uratowanie kotka daje ci moralną przewagę, więc adoptuj zwierzaka

Sięgnij po tkanki, ludzie: Każdego roku, zgodnie z ASPCA, 1.5 milion koty i psy ze schroniska są co roku poddawane eutanazji. (Dobra wiadomość: jest to mniejsza liczba w porównaniu z niedawnym rekordem, 2,6 miliona w 2011 r.) Decydując się na adopcję zwierzaka, możesz adoptować coś innego: moralny wzniosły poziom.

13 Otrzymasz wiele wsparcia emocjonalnego.

adoptuj zwierzaka z kotem

Shutterstock

Na ulicy regularnie widzisz „widzące psy”. (Nie głaszcz szczeniąt bez wyraźnej zgody. Pracują!) Ale jest zupełnie inny typ zwierzęcia pomocniczego: zwierzęta wspierające emocjonalnie, które mają leczyć wszystko, od lęku i depresji po chroniczne ataki paniki. A jeśli ktoś próbuje odciąć zwierzę wsparcia emocjonalnego od samolotu lub mieszkania, wiedz, że: jesteś chroniony przez ustawę Fair Housing Act i Air Carrier Act.

14 Będziesz mieć osobistą pielęgniarkę 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu.

adoptuj psa psy są wspaniałymi zwierzętami pomocniczymi

Tak, jak wspomniano, psy widzące są zwierzętami służącymi. Ale te ciężko pracujące futrzane kule mogą zdziałać więcej niż tylko służyć jako zastępcza para oczu. Zwierzęta usługowe mogą pomóc w różnych dolegliwościach, w tym głuchocie, cukrzycy i epilepsji. Na stronie można zarejestrować zarówno zwierzęta towarzyszące, jak i zwierzęta wspierające emocjonalnie Rejestr zwierząt towarzyszących i zwierząt towarzyszących w Stanach Zjednoczonych .

15 Zwierzęta są świetny skrzydłowi.

psy są świetnymi skrzydłowymi, więc adoptuj zwierzaka

A przynajmniej tak słyszeliśmy.

Aby uzyskać więcej porad dotyczących najlepszego życia, Śledź nas na facebooku teraz!

Popularne Wiadomości