Każdego dnia w Stanach Zjednoczonych przebywa ponad 9500 osób zdiagnozowano raka skóry , według Amerykańskie Towarzystwo Onkologiczne . W wieku 70 lat jeden na pięciu Amerykanów zdiagnozowano jakąś postać choroby. A wraz ze wzrostem liczby przypadków czerniaka - najbardziej śmiercionośnej formy raka skóry - nie ma czasu, jak obecnie, na wyjaśnienie faktów dotyczących tej zbyt powszechnej dolegliwości. Od tego, jak złe są naprawdę łóżka do opalania, po jakie schorzenia mogą wpływać na ryzyko - oto wszystko, co musisz wiedzieć o raku skóry.
1 Rak skóry jest najczęściej rozpoznawanym typem raka.
Shutterstock / Gordana Sermek
Rak piersi może mieć większy rozgłos, ale rak skóry występuje częściej. Według Amerykańskie Towarzystwo Onkologiczne , rak skóry jest najczęściej rozpoznawaną postacią raka w Stany Zjednoczone . Organizacja informuje, że w tym roku w Stanach Zjednoczonych zostanie zdiagnozowanych około 5 milionów przypadków raka skóry, przy czym czerniak stanowi blisko 96480 tych rozpoznań.
2 Niektóre rodzaje raka skóry mogą początkowo wyglądać jak blizny.
Shutterstock
Myślisz, że nowa blizna na klatce piersiowej to nic wielkiego? Pomyśl jeszcze raz. Według Centra leczenia raka w Ameryce , rak podstawnokomórkowy często początkowo objawia się brązowawą blizną lub zmianą chorobową, więc jeśli zauważysz zmianę na skórze, pora udać się do lekarza.
3 Palenie może zwiększyć ryzyko raka skóry.
Shutterstock
Palenie to nie tylko zła wiadomość dla Twoich płuc: to także główny czynnik ryzyka, jeśli chodzi o raka skóry. Według American Cancer Society palenie papierosów jest głównym czynnikiem ryzyka rozwoju raka kolczystokomórkowego ust.
4 Niestosowanie kremu przeciwsłonecznego w dzieciństwie może zwiększyć ryzyko raka skóry w wieku dorosłym.
Shutterstock
Granie szybko i luźno z Twoim krem do opalania aplikacja jako dziecko może mieć tragiczne konsekwencje wraz z wiekiem. Według badania opublikowanego w maju 2014 r. W Epidemiologia raka, biomarkery i profilaktyka pięć oparzeń słonecznych w wieku od 15 do 20 lat może zwiększyć ryzyko czerniaka nawet o 80%.
5 Zmniejsza się śmiertelność z powodu raka skóry.
Shutterstock
symbolika obserwacji sokoła
Wraz ze wzrostem stosowania filtrów przeciwsłonecznych i szerszej edukacji na temat zapobiegania rakowi skóry, liczba zgonów z powodu czerniaka gwałtownie spada. W latach 2007-2016 śmiertelność z powodu tej choroby zmniejszała się o około 2 procent każdego roku u osób w wieku 50 lat i starszych. Zgodnie z danymi zawartymi w raporcie, wśród osób poniżej 50. roku życia śmiertelność zmniejszała się o prawie 4 procent każdego roku Amerykańskie Towarzystwo Onkologiczne .
6 Prawie każdy rodzaj raka skóry jest wynikiem ekspozycji na słońce.
Shutterstock
Chcesz zmniejszyć ryzyko raka skóry? Jedyną najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, jest ćwiczenie bezpieczeństwa na słońcu. Przełomowy przegląd badań opublikowanych w 1996 roku w JAMA Dermatology doszli do wniosku, że aż 90 procent rozpoznań raka skóry, z wyłączeniem czerniaka, można przypisać ekspozycji na słońce. Co więcej, badania opublikowane w International Journal of Cancer w 2018 roku ujawnia, że 75,7 procent nowych przypadków czerniaka było również bezpośrednio związanych z promieniowaniem UV.
7 Częste picie może zwiększyć ryzyko raka skóry.
Shutterstock
Możesz pomyśleć dwa razy, zanim sobie na to pozwolisz drink . Według badania z 2015 roku opublikowanego w American Journal of Clinical Nutrition , zarówno spożywanie białego wina, jak i napojów alkoholowych było pozytywnie związane ze zwiększonym ryzykiem raka podstawnokomórkowego zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet.
8 Słaby układ odpornościowy może spowodować gwałtowny wzrost ryzyka raka skóry.
Shutterstock
Niezależnie od tego, czy masz do czynienia z chorobą autoimmunologiczną, czy innym stanem powodującym osłabienie układu odpornościowego, słaby układ odpornościowy może spowodować wzrost ryzyka raka skóry. Badanie z 2014 r. Opublikowane w Postępy w medycynie eksperymentalnej i biologii ujawnia, że biorcy przeszczepów narządów, którzy zazwyczaj mają słabszy układ odpornościowy, byli 10 razy bardziej narażeni na rozwój raka podstawnokomórkowego w porównaniu z populacją kontrolną i byli 65 razy bardziej narażeni na raka płaskonabłonkowego.
9 Twój kolor włosów może zwiększać ryzyko czerniaka.
Shutterstock / stockfour
Rudowłosy mogą być rzadkie , ale diagnozy raka skóry w populacji rudych już nie. Według badania z 2017 roku opublikowanego w Natura , rude wykazują warianty receptora melanokortyny 1 (MC1R) - białka związanego z pigmentacją w całym ciele - co może zwiększać ryzyko raka skóry.
10 Nagłe swędzenie może być zaskakującym objawem raka.
Shutterstock / 9nong
Istnieje wiele przerażających warunków i szkodników, które mogą przyjść na myśl, gdy Twoja skóra zacznie swędzieć - ospa wietrzna! Roztocza ! Komary! - ale jest jeden, o który powinieneś się bardziej martwić: rak skóry. Według badania z 2014 roku opublikowanego w JAMA Dermatology 37 procent osób badanych z rakiem skóry miało swędzenie jako jeden z objawów.
11 Niektóre choroby skóry mogą zmniejszyć ryzyko raka skóry.
Shutterstock / KalaJela
Bielactwo - stan, w którym części skóry tracą pigmentację i nabierają białawego odcienia - mogą w rzeczywistości zmniejszać ryzyko raka skóry. Badanie z 2010 roku opublikowane w czasopiśmie Medycyna genomu ujawnia, że osoby z bielactwem mogą być szczególnie narażone na mniejsze ryzyko rozwoju czerniaka złośliwego.
12 Rak skóry może zwiększyć ryzyko zgonu z jakiejkolwiek przyczyny.
Shutterstock
Rak skóry może zwiększyć ryzyko śmierci - i to nie tylko z powodu samego raka. Według badania z 2018 roku opublikowanego w Dziennik Amerykańskiej Akademii Dermatologii rak płaskonabłonkowy był związany z 25-procentowym wzrostem śmiertelności z wszystkich przyczyn.
13 Stosowanie wyższego SPF może pomóc zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka.
Shutterstock
Przemyśl to SPF 50+ zapewni bezpieczeństwo Twojej skórze? Spróbuj go podwoić. Według badania opublikowanego w tomie z maja 2018 r Dziennik Amerykańskiej Akademii Dermatologii SPF 100+ był znacznie skuteczniejszy niż jego dwucyfrowy odpowiednik.
14 Opalanie może zwiększyć ryzyko zachorowania na raka skóry o ponad dwie trzecie.
Shutterstock
Wiesz, że opalanie szkodzi twojej skórze, ale to, jak bardzo jest złe, może cię zaskoczyć. Według badania z 2014 roku opublikowanego w JAMA Dermatology , opalanie w pomieszczeniu zwiększyło ryzyko rozwoju raka płaskonabłonkowego o 67%, a ryzyko raka podstawnokomórkowego o 29%.
15 Błyszczący makijaż może zwiększyć ryzyko raka skóry.
Shutterstock
Możesz po prostu podziękować swoim szczęśliwym gwiazdom, że tak długo nosiłeś matową szminkę. Według Skin Cancer Foundation , coś tak pozornie nieszkodliwego jak noszenie błyszczącej szminki może w rzeczywistości zwiększyć ryzyko zachorowania na raka skóry.
16 Czerniak ma zaskakująco wysoki wskaźnik przeżywalności - jeśli zostanie wcześnie wykryty.
Shutterstock
Chociaż rozpoznanie czerniaka może być przerażające, ten typ raka faktycznie ma wysoki wskaźnik przeżywalności, jeśli zostanie złapany we wczesnym stadium - i dlaczego tak ważne jest, aby corocznie badać całe ciało u dermatologa.
Według Fakty i liczby dotyczące raka 2019 American Cancer Society , jeśli czerniak nie rozprzestrzenił się jeszcze na węzły chłonne osoby, wskaźnik przeżycia po 5 latach wynosi 99%. Średnio wskaźnik przeżywalności czerniaka w latach 2008–2014 wynosił 94% dla wszystkich ras - od 1975 do 1977 r. Jednak tylko 82%.
17 Większość osób z czerniakiem nie ma wielu znamion.
Shutterstock
Chociaż ma sens, że osoby z dużą ilością pieprzyków mogą być bardziej narażone na rozwój czerniaka, w rzeczywistości jest odwrotnie. Według badania z 2016 roku opublikowanego w JAMA Dermatology , większość badanych pacjentów z czerniakiem miała niewiele znamion lub nie miała ich wcale.
18 Okulary przeciwsłoneczne są podstawowym narzędziem w zestawie zapobiegania rakowi skóry.
Shutterstock
Okulary przeciwsłoneczne to coś więcej niż tylko deklaracja mody. Według Skin Cancer Foundation Wybierając parę, która blokuje 99% światła UVA i UVB, oczy - zaskakująco częste miejsce występowania raka skóry - są bezpieczne, gdy jesteś poza domem. Musisz też upewnić się, że na powieki nakładasz krem przeciwsłoneczny.
19 Choć rzadki, czerniak inwazyjny jest odpowiedzialny za większość zgonów z powodu raka skóry.
Shutterstock
Chociaż czerniak złapany wcześnie jest wysoce przeżywalny, nie oznacza to, że nie jest to przerażająca diagnoza. Dobre wieści? Zaledwie 1 procent przypadków raka skóry to czerniak inwazyjny. Złe wiadomości? Stan ten ma najwyższy wskaźnik śmiertelności spośród wszystkich typów raka skóry.
20 Niektóre leki mogą zwiększać ryzyko wystąpienia czerniaka.
Shutterstock
Jeśli lekarz wyrazi na to zgodę, możesz spróbować leczenia tak wysokiego ciśnienie krwi z dietą i ćwiczeniami fizycznymi, zanim zaczniesz brać leki - lub możesz narażać się na inną potencjalnie poważną chorobę. W badaniu z 2018 roku opublikowanym w JAMA Internista , naukowcy odkryli, że przyjmowanie hydrochlorotiazydu leków na ciśnienie krwi było związane ze zwiększonym ryzykiem raka płaskonabłonkowego.
21 Diagnoza HPV może zwiększyć ryzyko raka skóry.
Shutterstock
Podczas gdy 79 milionów Amerykanów żyje z HPV, zgodnie z CDC , to nie tylko rak szyjki macicy, na który muszą uważać osoby dotknięte chorobą. Niektóre szczepy wirusa mogą zwiększać ryzyko raka skóry. Według badania z 2012 roku opublikowanego w American Journal of Epidemiology , HPV był związany z większym ryzykiem zarówno raka podstawnokomórkowego, jak i raka płaskonabłonkowego.
22 Musisz nosić filtry przeciwsłoneczne, nawet gdy jesteś w środku.
Shutterstock
Myślisz, że jesteś bezpieczny przed słońcem tylko dlatego, że jesteś w samochodzie? Pomyśl jeszcze raz. Według badania z 2010 roku opublikowanego w Dziennik Amerykańskiej Akademii Dermatologii 53 procent raka skóry wykrywa się po lewej stronie ciała - po stronie bliżej szyby (a tym samym światła słonecznego) podczas jazdy.
23 Osoby kolorowe częściej umierają z powodu czerniaka niż osoby bez POC.
Shutterstock / Daniel M Ernst
Chociaż rak skóry jest rzadziej diagnozowany u osób o ciemniejszej karnacji, nie oznacza to, że POC są bezpieczne. Badanie opublikowane w listopadowym numerze magazynu Dziennik Amerykańskiej Akademii Dermatologii odkryli, że podczas gdy osoby kolorowe rzadziej zachorowały na czerniaka, były bardziej narażone na śmierć z jego powodu, prawdopodobnie dlatego, że choroba jest często łapana później u osób o ciemniejszej skórze.
24 Specyficzne terapie przeciwnowotworowe mogą zwiększać ryzyko raka skóry.
Shutterstock
jak się ubrać w wieku 30 lat?
Choć może to być niesprawiedliwe, leczenie niektórych typów rak może faktycznie zwiększyć ryzyko raka skóry. Według Amerykańskie Towarzystwo Onkologiczne , obszary ciała, które wcześniej przeszły radioterapię, są często bardziej narażone na późniejszy rozwój raka skóry.
25 Niektóre zawody mogą zwiększać ryzyko zachorowania na raka skóry.
Shutterstock
Twoja praca i tak jest wystarczająco ciężka - a niektóre kariery mogą nawet zwiększać ryzyko zachorowania na raka. Według badania z 2018 roku opublikowanego w JAMA Dermatology , strażacy może być bardziej narażone na rozwój czerniaka niż w populacji ogólnej, a badani strażacy rozwinęli tę chorobę wcześniej - w wieku 42 lat w porównaniu z 64 - niż przeciętny dorosły.
26 Osoby o niebieskich oczach są bardziej narażone na raka skóry.
Nie tylko rude włosy mogą zwiększać podatność na raka skóry. Plik Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) informuje, że posiadanie niebieskie lub zielone oczy naraża również osobę na zwiększone ryzyko rozwoju choroby.
27 Historia Twojej rodziny może zwiększyć ryzyko raka skóry.
Shutterstock
Chociaż wiele osób zakłada, że rak skóry jest związany wyłącznie z czynnikami związanymi ze stylem życia, tak nie jest. W rzeczywistości zgodnie z National Cancer Institute , do 10 procent przypadków czerniaka jest diagnozowanych w rodzinach, w których inny członek choruje na tę chorobę. Aby uzyskać więcej wskazówek dotyczących zapobiegania rakowi, zapoznaj się z nimi 40 sposobów zapobiegania rakowi piersi po 40 .
Aby odkryć więcej niesamowitych sekretów, jak żyć jak najlepiej, Kliknij tutaj aby śledzić nas na Instagramie!
