W Stanach Zjednoczonych choroby serca są główną przyczyną zgonów zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Według CDC, około 610 000 Amerykanów umiera co roku z powodu jakiejś choroby związanej z sercem. Z kontekstu pamiętaj, że odpowiada to około jednej na cztery zgony. Ale tylko dlatego, że choroby serca są tak powszechne i okrutne, nie oznacza, że nie można nic zrobić Chroń się z tego.
Wręcz przeciwnie, nawet samo uświadomienie sobie objawów może ci pomóc, ponieważ szybkie działanie może oznaczać różnicę między życiem a śmiercią. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się o niektórych typowych (i nie tak powszechnych) objawach chorób serca - a więcej przydatnych wskazówek dotyczących profilaktyki znajdziesz w 30 najlepszych sposobów na obniżenie ryzyka zawału serca.
1 Opuchnięte kostki
Shutterstock
Gdy choroba zastawkowa serca, stan, który wpływa na zastawki komór serca i upośledza przepływ krwi w całym organizmie, pogarsza się, może wpływać na inne części ciała i powodować poważny dyskomfort. Według Heart and Stroke Foundation of Canada, obrzęk stóp i kostek często pojawia się w wyniku tego upośledzonego przepływu krwi - a kiedy tak się dzieje, ważne jest, aby udać się do lekarza i omówić opcje leczenia.
2 Pocenie się
Shutterstock
Nie, obfite pocenie się podczas intensywnego treningu nie jest oznaką zbliżającego się udaru. Raczej naukowcy z University of Illinois w Chicago odkryli, że kiedy osoby doświadczające typowych objawów zawału serca zaczęły się pocić, prawie zawsze było to oznaką, że rzeczywiście mają atak serca.
3 Skrócenie oddechu podczas zginania
Shutterstock
Pacjenci z zaawansowaną niewydolnością serca mogą odczuwać zadyszkę - nie tylko podczas chodzenia, ale nawet wtedy, gdy robią coś tak prostego, jak schylanie się, aby zawiązać buty. Tak wynika z badania opublikowanego w Journal of the American College of Cardiology: Heart Failure , który stwierdził, że bendopnea, jak to nazywają, nie jest czynnikiem ryzyka chorób serca (jak wcześniej sądzono), ale objawem. A jeśli martwisz się o stan zdrowia swojego serca, zapoznaj się z 30 najlepszych sposobów na obniżenie ryzyka zawału serca.
4 Niewyjaśnione zmęczenie
Shutterstock
Zmęczenie o nieznanym pochodzeniu jest jednym z częstszych objawów zawału serca. W rzeczywistości, gdy naukowcy pracowali z American Heart Association aby przeanalizować 515 kobiet, u których zdiagnozowano zawał serca, odkryli, że 70 procent z nich doświadczyło niezwykłego zmęczenia, a niektóre z nich wykazywały objawy na kilka miesięcy przed postawieniem diagnozy.
5 Trudność ze snem
Shutterstock
Wiele z powodów, dla których ludzie z problemami z sercem są tak zmęczeni przez cały czas, wynika z tego, że mają tak dużo kłopoty ze snem i zasypianiem. W tym samym badaniu przeprowadzonym przez American Heart Association naukowcy odkryli, że 48 procent kobiet, które miały zawał serca, borykało się z zaburzeniami snu przed postawieniem diagnozy - iw większości te problemy ustąpiły, gdy tylko zajęto się ich chorobą serca. .
6 Ból gardła
Shutterstock
Według Klinika majonezu, choroba miażdżycowa - wynik stwardnienia tętnic - może powodować ból szyi i gardła. Ten objaw nazywa się „bólem rzutowanym” i jest po prostu wynikiem przeniesienia bólu z zatkanych naczyń na inną część ciała.
7 Suchy kaszel
Shutterstock
Sam suchy kaszel zwykle nie wskazuje na nic poważnego (szczególnie podczas sezon przeziębienia i grypy kiedy praktycznie wszyscy rąbią płuco). Jeśli jednak doświadczasz również innych objawów z tej listy, to uporczywy kaszel może wskazywać, że masz do czynienia z niewydolnością serca, zgodnie z American Heart Association. Najwyraźniej niewydolność serca powoduje, że krew „cofa się” w żyłach płucnych i przecieka do płuc, powodując nadmierny kaszel.
8 Zatkane tętnice szyjne
Shutterstock
Jeśli twój lekarz kiedykolwiek nie jest pewien, czy objawy, których doświadczasz, są spowodowane zawałem serca, poproś go o sprawdzenie tętnic szyjnych. Na jedno badanie z udziałem 225 osób z bólem w klatce piersiowej opublikowane w czasopiśmie Uderzenie , uszkodzenie tętnic szyjnych jest oznaką ciężkiej choroby niedokrwiennej serca, dlatego sprawdzenie tętnic szyjnych w przypadku bólu serca może pomóc lekarzom w wykryciu problemu, zanim się pogorszy. A jeśli jesteś kobietą (lub akurat z nią mieszkasz), nie przegap Czym różnią się objawy zawału serca u kobiet.
9 Kołatanie serca
Shutterstock
Kiedy tętnice są zatkane, a serce nie może dopuścić krwi do reszty ciała, narząd spróbuje to zrekompensować, bijąc szybciej. U pacjentów z zawałem serca ta tachykardia objawia się kołataniem serca, niewygodnym biciem serca, które sprawiają, że czujesz się, jakbyś właśnie przebiegł maraton.
13 kwietnia urodziny osobowość
10 Nudności
Shutterstock
Oczywiście nie każdy, kto odczuwa mdłości, wymaga pomocy lekarskiej, ale nudności są jednym z częstszych objawów niewydolności serca. Dzieje się tak, ponieważ podczas niewydolności serca dopływ krwi do wątroby i układu pokarmowego jest ograniczony, przez co przewód pokarmowy nie może normalnie funkcjonować. Oprócz nudności, niektórzy pacjenci z chorobami serca odczuwają również brak apetytu, ponieważ już czują się najedzeni, nawet jeśli nic nie jedli.
11 Zawroty głowy
Shutterstock
„Możesz odczuwać zawroty głowy, omdlenia lub zaburzenia równowagi, jeśli serce nie pompuje wystarczającej ilości krwi do mózgu” - wyjaśnia Mayo Clinic. Ten objaw nie ogranicza się tylko do pojedynczej choroby: choroby serca, od kardiomiopatii po arytmię serca, mogą powodować zawroty głowy. Ciekawi Cię niektóre objawy innych schorzeń? Sprawdź te 20 zaskakujących objawów grypy, których nie możesz zignorować.
12 Kłopoty z przybieraniem na wadze
Kiedy dziecko rodzi się z zastawką serca, która jest albo zbyt wąska, albo całkowicie zablokowana, zdiagnozowano u niego chorobę serca zwaną zwężeniem aorty. Chociaż dzieci z łagodnymi przypadkami zwężenia aorty często nie mają żadnych objawów, poważne przypadki mogą powodować problemy, takie jak słaby przyrost masy ciała i problemy z karmieniem.
13 Niestrawność
Shutterstock
Niektórzy ludzie doświadczają niestrawności tuż przed atakiem serca lub w jego trakcie. Jednak ponieważ wiele osób, które doświadczają zawału serca, to osoby starsze, objaw ten często przypisuje się zgadze lub innym codziennym problemom i prawie nigdy nie jest powiązany z prawdziwym problemem, który sygnalizuje.
14 Zamieszanie
Shutterstock
Nie zakładaj od razu, że utrata pamięci, której doświadczasz, jest wynikiem starości. Według American Heart Association niewydolność serca wpływa na ilość sodu we krwi, a to z kolei może zaszkodzić Twojemu umysłowi i spowodować zamieszanie i zaburzenia myślenia. A ponieważ nasze umysły i wspomnienia są tak złożone, możesz je sprawdzić 35 Szalonych faktów o Twojej pamięci.
15 Gorączka
Shutterstock
Jedną z wielu chorób serca, na które należy zwrócić uwagę, jest zapalenie wsierdzia, które wpływa na wewnętrzną wyściółkę zastawek i komór serca. Wiele z najczęstszych objawów zapalenia wsierdzia ma charakter grypopodobny i może wskazywać na problem z wyściółką serca, w tym gorączkę i zmęczenie.
16 Wysypki skórne
Shutterstock
Wielu lekarzy patrzy na skórę pacjenta, gdy podejrzewa, że ma zapalenie wsierdzia. Dlaczego? W niektórych przypadkach pacjenci będą odczuwać bolesne wysypki i zmiany skórne, a ich wykrycie zwykle ułatwia zdiagnozowanie choroby.
17 Długotrwała czkawka
Shutterstock
Jeśli znajdziesz plik przypadku czkawek to nie ustąpi, więc nie powinieneś czekać na pomoc lekarską. `` Trwała lub nieuleczalna czkawka może wskazywać na stan zapalny wokół serca lub zbliżający się zawał serca '', wyjaśnił Timothy Pfanner, MD, adiunkt medycyny w Texas A&M Health Science Center College of Medicine. A jeśli skurcze stają się zmorą Twojego życia, czytaj dalej Jak pozbyć się czkawek.
18 Omdlenie
Jeśli zemdlejesz i nie masz pewności, dlaczego, poproś lekarza o sprawdzenie stanu Twojego serca. Według jednego brytyjskiego badania opublikowanego w The Lancet Public Health , wielu pacjentów, którzy zmarli na zawał serca, zemdlało na miesiąc przed śmiertelnym atakiem - ale ponieważ nie było powodu, aby patrzeć na serca tych pacjentów, ich ataki serca pozostawały nierozpoznane, aż było za późno.
19 Drętwienie
Shutterstock
Doświadczenie drętwienia nóg i / lub rąk jest jednym z możliwych objawów zawału serca. Dzieje się tak, ponieważ podczas zawału serca naczynia krwionośne w kończynach są zwężone, przez co przepływ krwi jest mniejszy.
20 Powiększona śledziona
Według Krajowa Organizacja ds. Rzadkich Zaburzeń, lub NORD, około 60 procent pacjentów z infekcyjnym zapaleniem wsierdzia ma powiększoną śledzionę. Powiększona śledziona może nie być oczywistym objawem problemów z sercem, ale jeśli z jakiegoś powodu lekarz to zauważy, poproś go, aby również zbadał twoje serce.
21 Bloody Urine
NORD zauważa, że u niektórych pacjentów infekcyjne zapalenie wsierdzia powoduje również krwiomocz lub krwawy mocz. Oczywiście plamienie krwi w moczu nigdy nie jest dobrym znakiem, więc nawet jeśli nie masz problemów z sercem, powinieneś zostać sprawdzony, gdy twoje sikanie jest czerwone.
22 Lęk
Shutterstock
Według American Heart Association jednym z objawów arytmii jest niepokój, któremu towarzyszy duszność. Ten objaw pojawia się tylko wtedy, gdy arytmia zdążyła się rozwinąć i pogorszyć, więc uważaj na wcześniejsze objawy, takie jak kołatanie serca, aby złapać stan, zanim dojdzie do tego etapu.
23 Ból ramienia
Ból ramienia, którego doświadczasz podczas zawału serca, nie jest mitem. Ataki serca często powodują ból w ramionach i między barkami - ale ponieważ ludzie generalnie przypisują to codziennym bólom, niestety nie będą wiedzieli, że mają zawał serca, dopóki nie będzie za późno.
24 Wzdęcia
Shutterstock
Kardiomiopatia, która powoduje powiększenie i pogrubienie mięśnia sercowego, ma kilka objawów, ale jednym z zaskakujących objawów choroby są wzdęcia. Inne objawy kardiomiopatii obejmują zmęczenie, obrzęk kończyn i duszność, więc jeśli wystąpią jakiekolwiek z tych objawów w połączeniu z wzdęciami, zdecydowanie powinieneś przyjrzeć się mięśniem sercowemu.
25 Ból w klatce piersiowej
Shutterstock
Chociaż nie wszyscy odczuwają przytłaczający ból w klatce piersiowej, gdy mają problemy z sercem, jest to najczęstszy i najbardziej oczywisty objaw wszystkich problemów z sercem. Jeśli kiedykolwiek wystąpi niewyjaśniony ból serca, który nie ustępuje, zwróć się o pomoc lekarską, ponieważ może to być oznaką czegoś poważnego.
Aby odkryć więcej niesamowitych sekretów, jak żyć jak najlepiej, Kliknij tutaj aby śledzić nas na Instagramie!
