Po długiej zimie i mroźnej wiośnie upał lata wydaje się prezentem z nieba. Ale prawda jest taka, że te ciepłe letnie dni są w rzeczywistości mieszanym błogosławieństwem. Podczas gdy ciepła pogoda oznacza imprezy na podwórku i posiłki na świeżym powietrzu, dla osób bez klimatyzacji może to również oznaczać duszno gorący dom, w którym komfort jest prawie niemożliwy.
co to znaczy, że marzysz o lataniu
Jednak chociaż nikt nie lubi odrywać się od mebli ani zauważać widocznych śladów potu na ubraniach, pokonanie ciepła jest często czymś więcej niż tylko kwestią osobistego komfortu. W Stanach Zjednoczonych każdego roku z powodu upałów umiera średnio ponad 600 osób, Według CDC i wielu innych będzie odczuwać wyczerpanie cieplne. Dobre wieści? Nawet jeśli nie masz gotówki lub zachęty, by skoczyć na centralne powietrze, nadal możesz poczuć się bezpieczniej, chłodniej i wygodniej dzięki tym prostym wskazówkom, jak utrzymać chłód w domu. Więcej sposobów na zachowanie chłodu znajdziesz na stronie 20 wskazówek na mniej spocone lato .
1 Zainwestuj w dobre zasłony
Shutterstock
Jeśli chodzi o utrzymanie chłodu bez centralnego powietrza, to Ty kontra słońce. Kup zasłony izolacyjne lub termiczne i zamykaj je każdego ranka, zanim zrobi się gorąco. Chcesz jak najdłużej trzymać się z dala od słońca, a zasłonięcie okien zapewni cudowną pomoc na tym froncie, utrzymując chłód w domu przez cały dzień. Więcej informacji na temat przydatności dobrych zasłon znajdziesz w artykule 70 wskazówek dotyczących najlepszego snu .
2 Wyłącz światła
Shutterstock
Jeśli nadal używasz żarówek, wyłącz je. Wytwarzają dużo ciepła - to tylko jeden z wielu powodów, dla których są tak nieefektywne energetycznie. Jednak nawet energooszczędne żarówki powinny być wyłączane, gdy próbujesz utrzymać chłód - każda używana elektronika może trochę nagrzać Twój dom. Wyrób zwyczaj sprawdzania, czy wszystkie światła są wyłączone, kiedy wychodzisz z pokoju, i używaj ich jak najmniej w ciągu dnia. A jeśli nadal nie możesz spać po zgaszeniu świateł, odkryj je 40 wskazówek, jak lepiej spać w letnie noce .
3 Wypróbuj folię okienną
Shutterstock
Jeśli wpadłeś na pomysł trzymania domu z dala od świata zewnętrznego przez cały dzień w lecie, zdejmowana folia przeciwsłoneczna może być dla Ciebie odpowiednia. Folia blokuje promienie ultrafioletowe i zmniejsza nagrzewanie się promieni słonecznych, nie czyniąc domu tak ciemnym jak jaskinia. Aby dowiedzieć się więcej o tym, dlaczego warto wpuścić światło, dowiedz się Dlaczego słońce jest Twoją ostateczną bronią do utraty wagi .
4 Zabierz swoją kuchnię na zewnątrz
Shutterstock
Gotowanie generuje dużo ciepła, ale mrożone winogrona i sałatkę można jeść tylko przez tak długi czas, zanim zaczną pękać. Na szczęście gotowanie na grillu nie musi być zarezerwowane dla dużych grillów i potraw - to także świetny sposób na utrzymanie chłodu w kuchni. Możesz także kupić lub wykonać piekarnik solarny, aby poszerzyć swój arsenał letnich stylów gotowania. A jeśli w ogóle nie chcesz, aby ci przeszkadzało gotowanie, Oto dlaczego jedzenie surowej żywności jest dla ciebie lepsze niż kiedykolwiek wiedziałeś .
5 Zmień kierunek wentylatora sufitowego
Shutterstock
Zimą chcesz, aby wentylator sufitowy obracał się zgodnie z ruchem wskazówek zegara, co spycha gorące powietrze w dół. Ale latem będziesz chciał, żeby się odwrócił licznik - w lewo, aby wypchnąć zimne powietrze w dół. Zwróć uwagę na różnicę i odpowiednio zmień kierunek wentylatora. A jeśli chcesz wynieść chłód na zewnątrz domu, sprawdź 10 sposobów na ochłonięcie tego lata w Seersucker .
6 Otwórz system Windows
Shutterstock
Życie bez klimatyzacji wymaga bardzo wyszukanego tańca między tobą, twoimi oknami i twoimi fanami. W ciągu dnia chcesz, aby okna były zamknięte i zakryte, aby wnętrze Twojego domu wyglądało jak hermetycznie zamknięty grobowiec. Jednak gdy zachodzi słońce i powietrze się ochładza, nadszedł czas, aby je otworzyć i wpuścić trochę świeżego powietrza. Powtarzaj ten proces codziennie, aż powrócą latte z dyni. A jeśli uważasz, że to brzmi irytująco, zapoznaj się z 30 najgorszych rzeczy w lecie .
7 Robić pranie w nocy
Shutterstock
Najlepiej jest powiesić ubrania do wyschnięcia, ponieważ uruchomienie suszarki to świetny sposób na ogrzanie domu. Ale jeśli nie masz takiej opcji, zrób pranie w nocy, aby mieć otwarte okna i wentylatory, które pomogą rozprowadzić ciepło wytwarzane przez suszarkę poza domem. Aby dowiedzieć się więcej o inteligentniejszym sprzątaniu, odkryj 20 genialnych sztuczek do sprzątania domu, które oszaleją .
8 Skieruj swój wachlarz
Shutterstock
Może być kuszące, aby włożyć wentylator w okno i usiąść tuż przed nim, ale zanim to zrobisz, musisz wydostać gorące powietrze z miejsca, kierując wentylator na zewnątrz, a nie do środka. A jeśli chcesz zobaczyć urządzenia, które są znacznie mniej przydatne, sprawdź 30 najgorszych urządzeń domowych, jakie kiedykolwiek stworzono .
co to znaczy, kiedy ptak wlatuje do okna
9 Pomaluj swój dach
Jeśli masz taką możliwość, użyj odblasków dach pomaluj, aby przekształcić dach w chłodny dach i chronić dom przed ciepłem słonecznym. Może być fajny dach nawet o 50 stopni chłodniej niż dach w ciemnym kolorze, więc różnica może być znacząca. Aby dowiedzieć się, jak najlepiej wykorzystać słońce, dowiedz się, jak to zrobić Pokonaj letnie słońce dzięki tym 10 produktom do pielęgnacji skóry .
10 Zaplanuj cotygodniowe posiłki
Jeśli masz zamiar gotować w domu, spróbuj skonsolidować to wszystko w jeden dzień, zwłaszcza jeśli planujesz zrobić coś, co zawiera zboża, takie jak komosa ryżowa, ryż lub makaron. Praktycznie każde ziarno wymaga garnka z wrzącą wodą, który ogrzeje Twoją kuchnię jak nikt inny. Użyj urządzenia do gotowania ryżu, jeśli go masz, i używaj go na noc. Jeśli go nie masz, trzymaj pokrywkę na garnku, czekając, aż woda się zagotuje, aby zatrzymać ciepło w garnku, zamiast uwalniać je w kuchni. Gotuj wszystko z wyprzedzeniem i podgrzewaj w kuchence mikrofalowej w razie potrzeby przez resztę tygodnia. A jeśli chcesz w pełni wykorzystać swoją kuchenkę mikrofalową, To najbezpieczniejszy sposób podgrzewania potraw w kuchence mikrofalowej .
11 Zamocz zasłony
Shutterstock
Stara sztuczka sprzed AC polega na używaniu zasłon wykonanych z naturalnych materiałów i maczaniu ich spodów w wiadrach z wodą. Przy otwartych oknach, kiedy wiatr wpada przez nie, woda na zasłonach pomoże schłodzić powietrze.
12 Użyj bloku lodu
Shutterstock
To sztuczka, która sięga czasów, gdy ludzie wciąż mieli dostawców lodu. Jeśli chcesz iść naprawdę staromodny, zamroź pojemnik z wodą i umieść powstały blok lodu pod wentylatorem. Będzie ochłodził powietrze, gdy nad nim wieje, i możesz poczuć krótkie emocjonalne połączenie z tym, jak prawdopodobnie żyła twoja prababcia, co również może pomóc ci odwrócić uwagę od upału.
13 Odłącz wszystko
Shutterstock
Twoje oświetlenie nie jest jedyną rzeczą, która generuje ciepło w Twoim domu. Każde pozostawione urządzenie będzie generować ciepło. Większość będzie nadal to robić do pewnego stopnia, o ile będą podłączone. Jeśli to możliwe, używaj listew zasilających i odłączaj wszystko, co możesz, gdy ich nie używasz, a Twój dom szybko się ochłodzi.
14 Stwórz Cross Breeze
Magia, którą można uzyskać od jednego wentylatora, jest imponująca, ale jeśli uda ci się zdobyć dwa wentylatory, możesz nawet zapomnieć, że kiedykolwiek chciałeś mieć klimatyzację. Pierwszym krokiem jest ustalenie, w którą stronę wieje wiatr. Umieść wentylator w oknie, który będzie wciągał wiatr z zewnątrz, a następnie umieść kolejny wentylator w oknie naprzeciwko, które wydmuchuje powietrze, aby naprawdę wzmocnić cyrkulację powietrza w Twoim domu.
15 Kup bagienną chłodnicę
Nie będziesz chciał tego robić, jeśli mieszkasz w wilgotnym klimacie, ale jeśli mieszkasz w miejscu, w którym jesteś wysadzany przez palący suchy upał, możesz kupić lub zrobić chłodnica bagienna dla Twojego domu. W przeciwieństwie do klimatyzatorów, chłodnice bagienne (znane również jako chłodnice wyparne) zamieniają wilgoć w parę za pomocą energii cieplnej zawartej w powietrzu, obniżając temperaturę w procesie. Inną opcją, jeśli desperacko pragniesz chłodzenia wyparnego, jest powieszenie mokrego ręcznika przed wentylatorem, co jest niezaprzeczalnie tańsze, choć mniej skuteczne. A jeśli to wszystko sprawia, że marzysz już o październiku, oto są 30 najlepszych rzeczy w lecie .
Aby odkryć więcej niesamowitych sekretów, jak żyć jak najlepiej, Kliknij tutaj aby zapisać się do naszego DARMOWEGO codziennego biuletynu!
