Choroba serca jest główną przyczyną śmierci w Stanach Zjednoczonych — i dotyczy to mężczyzn, kobiet i ludzi z niemal każdej grupy rasowej i etnicznej, zgodnie z Centrum Kontroli Chorób (CDC), które zauważa, że ktoś umiera na choroby układu krążenia w tym kraju co 34 sekundy.
Jeśli to nie wystarczy, abyś poważnie potraktował ten stan, oto co Mary McGowan , lekarz medycyny, Naczelny Oficer Medyczny w Family Heart Foundation, powiedział Najlepsze życie : „To, czego nie wiesz, może cię zranić, a nawet zabić. Wszyscy znamy kogoś, kto zmarł nagle lub miał zawał serca, będąc w doskonałym zdrowiu i bez znanych czynników ryzyka chorób serca, takich jak wysokie ciśnienie krwi, otyłość lub palenie papierosów. Ale istnieją również ukryte przyczyny wczesnych chorób serca [które] są często pomijane przez lekarzy, narażając całe rodziny na wysokie ryzyko wczesnych chorób serca, a nawet śmierci”.
Na co więc należy uważać? Zapytaliśmy McGowan i innych lekarzy, jakie wczesne objawy ostrzegawcze choroby serca są pomijane przez wiele osób. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, co powiedzieli — i czy nadszedł czas, aby umówić się na wizytę u lekarza.
PRZECZYTAJ TO NASTĘPNIE: 4 sposoby, w jakie twoje nogi mówią ci, że twoje serce ma kłopoty .
1 Wyzysk
Czy kiedykolwiek zlałeś się potem, pozornie bez powodu? Jasne, jeśli jesteś przechodzić menopauzę , może to być uderzenie gorąca, ale może to być również objaw czegoś poważniejszego. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Ashul Govil , doktor medycyny, MBA, współzałożyciel i główny lekarz w Story Health mówi, że „uczucie nagłego pocenia się bez wysiłku” jest powodem do niepokoju. „Większość ludzi wie, że należy obserwować ból w klatce piersiowej, ale ignoruje inne kluczowe wskaźniki” – mówi, zauważając, że nagłe niewyjaśnione pocenie się może być łatwym do przeoczenia wskaźnikiem choroby serca.
duchowe znaczenie żółtego ptaka
2 Ból szczęki i szyi
Następnym razem, gdy będziesz na siłowni, zwróć uwagę na to, jak się czujesz w szyi i szczęce.
„Podczas gdy większość osób z chorobą serca opisuje ciśnienie w klatce piersiowej podczas ćwiczeń/wysiłku, czasami jedynym objawem jest ból szczęki lub szyi” – mówi McGowan. „Nie ignoruj bólu szczęki lub szyi podczas ćwiczeń”.
PRZECZYTAJ TO NASTĘPNIE: Nowe badania wykazały, że picie któregokolwiek z tych popularnych napojów szkodzi sercu .
co to znaczy, gdy śnisz o przyjacielu
3 Mdłości
McGowan wskazuje również nudności jako częsty objaw chorób serca. „Inne objawy podstawowej choroby serca lub zawału serca mogą obejmować nudności i pocenie się” – mówi. „Jeśli masz czynniki ryzyka chorób serca, bardzo ważne jest sprawdzenie, czy wystąpią wyżej wymienione objawy”.
Szczególnie kobiety muszą uważać na to, jak czują się ich ciała. 'Warto zauważyć, że kobiety częściej niż mężczyźni będą miały nietypowe prezentacje chorób serca' - wyjaśnia McGowan.
4 Bezsenność
nie mogę spać? Wiele rzeczy może sprawić, że będziesz się miotać i przewracać w nocy — zwłaszcza kiedy zbliża się pracowity tydzień pracy . Ale za twoimi bezsennymi nocami mogą też leżeć choroby serca, mówi kardiolog Ernsta von Schwarza , doktor nauk medycznych.
„Większość osób z chorobami serca cierpi na bezsenność, ale zamiast oceniać możliwe przyczyny, często po prostu leczy się ją tabletkami nasennymi”, wyjaśnia, dodając, że często „powoduje to brak odpowiednich badań, w tym wykluczenie choroby serca — w szczególności niewydolność serca — jako możliwa przyczyna”.
Aby uzyskać więcej porad zdrowotnych wysłanych bezpośrednio na Twoją skrzynkę e-mail, zapisz się do naszego codziennego newslettera .
5 Zmęczenie
Von Schwarz – i właściwie wszyscy lekarze, z którymi rozmawiałem Najlepsze życie — identyfikuje zmęczenie jako główny objaw choroby serca, który większość ludzi ignoruje. „Zmęczenie często jest wynikiem osłabienia siły skurczu mięśnia sercowego (jak w niewydolności serca) lub braku tlenu (jak w chorobie wieńcowej)” – mówi von Schwartz, który zauważa, że osoby z chorobami serca mogą znaleźć sami „po prostu czują się bez energii i zmęczeni”.
Nie jesteś pewien, czy twoje objawy są warte wizyty u lekarza? W każdym razie nie wstydź się umówić na wizytę.
co oznacza białe piórko
„Nawet jeśli nie masz pewności co do nasilenia objawów, najlepiej zasięgnąć porady lekarza” – mówi Govil. „Wczesna diagnoza i leczenie mogą zapobiec uszkodzeniu serca i poważniejszym chorobom”.
I von Schwarz zgadza się: „Chociaż kilka innych stanów może naśladować te objawy, zawsze należy najpierw sprawdzić serce” – mówi. „Jeśli nie czujesz się dobrze, sprawdź to”.
Elżbieta Laura Nelson Elizabeth Laura Nelson jest zastępcą redaktora ds. zdrowia w Best Life. Pochodzi z Kolorado, obecnie mieszka z rodziną na Brooklynie. Czytać jeszcze
