Ukradnij te 16 sekretów zdrowia psychicznego słynnych geniuszy

Często zapominamy, że geniusze to przede wszystkim ludzie, a na drugim miejscu geniusze. Jasne, te niepowtarzalne umysły mogą przejść do historii dzięki komponowaniu „Fur Elise” lub odkryciu grawitacji, ale nie są one zwykłą sumą ich sukcesów. Równie często czują się sfrustrowani, zmęczeni, przytłoczeni - i tak jak Ty mają metody, których używają, aby zachować ostrość. Od Tomasz Edison ma tendencje do drzemki Izaak Newton dzięki szalonym nawykom robienia notatek, geniusze w całej historii wdrażali kluczowe strategie dotyczące zdrowia psychicznego, aby pozostać na szczycie swojej gry. I oczywiście, te sztuczki doprowadziły do ​​stworzenia naszych największych kompozycji i wynalazków, ale ostrzegam: nie wszystko można uznać za zdrowe - a nawet legalne - według dzisiejszych standardów, więc naśladuj je na własne ryzyko. Aby poznać więcej nawyków wyostrzających mózg, zapoznaj się z 8 najnowocześniejszych gier wideo, które sprawiają, że jesteś mądrzejszy .



marzę o psach goniących cię

1 Albert Einstein celowo utrzymywał bałagan na biurku

niechlujne biurko geniuszy einsteina

Tak, Albert Einstein - facet, który pierwszy raz przychodzi ci do głowy, kiedy myślisz o „geniuszu” - nigdy nie raczył posprzątać swojego miejsca pracy. Może się to wydawać zaskakujące, ale mimo wszystko ma sens, facetowi przypisuje się słynny cytat: „Jeśli zagracone biurko jest oznaką zagraconego umysłu, czym w takim razie jest puste biurko?”. Innymi słowy, nie musisz czuć się źle z powodu „zgubienia” listy rzeczy do zrobienia pod stosem papierów.

2 Alexander Graham Bell Odwrócił 9 do 5

Praca, więcej czasu, produktywność

Shutterstock



Alexander Graham Bell , facet, który… jeśli ty naprawdę prześledź wszystko wstecz - ostatecznie musisz podziękować (lub winić) za superkomputer w kieszeni, który rzekomo działał tylko w nocy. Jako ceniony wynalazca powiedział Sukces redaktor założycielski magazynu Orison Swett Marden zaczął pracować około 9 lub 10 w nocy i pracował do 4 lub 5 rano.



3 Alan Turing pobiegł do zaręczyn

Bieganie, produktywność, więcej czasu, mądre słowo

Alan Turing , ten, który złamał niemiecki kod „Enigmy” podczas II wojny światowej i pierwotnie opracował koncepcję „logicznej maszyny obliczeniowej” - a.k.a., „komputer” - był zagorzałym biegaczem. W rzeczywistości facet uwielbiał biegać tak bardzo, że legendarnie biegał od spotkania od spotkania do spotkania.



4 ptaki karmione przez Nikolę Teslę

człowiek karmiący gołębie geniusze tesla

Shutterstock

Codziennie, Nikola Tesla , odwieczny rywal Tomasz Edison , chodził do parku obok swojego domu i karmił gołębie. Legenda głosi, że gdyby Tesla z jakiegoś powodu nie mógł dotrzeć do parku, zapłaciłby dziecku z sąsiedztwa, aby zamiast niego nakarmił gołębie. Skąd zamiłowanie do najbardziej brzydkich stworzeń miejskich? Proste: zakochał się w. „Tak, kochałem tego gołębia” - powiedział Tesla biografowi John O'Neill w Geniusz marnotrawny: Życie Nikoli Tesli . „Kochałem ją tak, jak mężczyzna kocha kobietę”.

5 Thomas Edison przysięgał na drzemkę

thomas edison geniusze żarówek

Shutterstock



To dobrze, że człowiek, który zapoczątkował erę elektryczną - która sama w sobie zapoczątkowała załamanie dobowych cykli snu, którymi ludzie żyli do tego momentu - nie trzymał się typowego harmonogramu snu w tamtych czasach. W rzeczywistości notorycznie narzekał na sen, pisanie w 1921 roku: „Nigdy nie potrzebowałem więcej niż cztery lub pięć godzin snu”. Ale jest haczyk: facet uwielbiał spać. Po jego śmierci rzeczoznawcy znaleźli łóżka do spania w całej jego bibliotece, gabinecie i laboratorium.

6 Leonardo Da Vinci podzielił swoje osiem godzin

Drzemka do dojeżdżania do pracy

Jeden z najbardziej cenionych geniuszy w historii, Leonardo da Vinci , zaprzysiężony przez wielofazowy cykl snu. Innymi słowy, zamiast spać raz, malarz miał codziennie sześć do ośmiu godzin w ciągu trzech lub więcej oddzielnych snów.

7 Ludwig van Beethoven codziennie spacerował

Trzymanie się za ręce na zewnątrz

Po obiedzie każdego dnia Ludwig van Beethoven wyruszał na codzienny spacer, aby uspokoić żołądek. Praktyka jest podobna do spacerować - po włosku „codzienny spacer” i jeden z 5 najlepszych włoskich sekretów zdrowego trybu życia .

jakie jest znaczenie snu

8 Wolfgang Mozart trzymał się ścisłego harmonogramu

Przestarzałe zegarki

Jak opisano szczegółowo w Listy Mozarta , kompendium Wolfgang Amadeusz Mozart W osobistych listach szanowany kompozytor trzymał się boleśnie rygorystycznego planu dnia godzina po godzinie. Na przykład uczesał się o szóstej rano każdego ranka i pisał muzykę przez trzy godziny, zaczynając dokładnie od 10:00 każdego wieczoru.

9 Honoré de Balzac pił kawę… nawyk

Ludzka komedia pisarz Honoré de Balzac rzekomo wypił około 50 filiżanek kawy— każdego dnia . Niezależnie od literackiego dziedzictwa dramatopisarza, przynajmniej ten jego zwyczaj zainspirował coś konkretnego: w Kanadzie istnieje mała sieć kawiarni zwanych Balzac's Coffee Roasters. Balzac zmarł z powodu zatrucia kofeiną, ale to żadna niespodzianka. Zaskoczeniem jest to, że żył - znowu pijąc, 50 filiżanek dziennie —Do 51 lat.

10 Isaac Newton wziął A Twój notatek

dziennik, ponad 40

Izaak Newton był znany z dwóch rzeczy: obserwowania upadku jabłka i pamiętania każdego słowa, które kiedykolwiek przeczytał. Podczas gdy wszyscy i ich mama znają historię pierwszej z nich, druga jest bardziej niejasna. Jak się okazuje, Newton nie wstydzi się niszczyć literatury: kiedy facet czytał, robił notatki bezpośrednio na stronach książek bibliotecznych, zapełniając prawie każdy strzęp białego miejsca na marginesach strony.

11 Erwin Schrödinger Poszedł do teatru - dużo

geniusze teatru

Shutterstock

Co jest w pudełku? Cóż, jeśli pudełko należało do fizyka Erwin Schrödinger , to nie jest kot. Poza konceptualizowaniem przełomowych teorii dotyczących hipotetycznego torturowania kotów, ówczesny naukowiec był wielkim fanem teatru. Od kiedy był dzieckiem, trzymał album ze zdjęciami pełen wszystkich list odtwarzania z każdego pokazu, na którym był. Podobno jako uczeń wzniosłego gimnazjum w Wenecji nienawidził zapamiętywania faktów i liczb, których mózg był bardziej zestrojony z literackimi informacjami, a zapamiętywanie ulotek pomagało mu w ogólnej pamięci.

12 Heisenberg był ukradkowym muzykiem

gra geniuszy fortepianu

Shutterstock

Nie, nie rozmawiamy o tym Bryan Cranston jest Walter White. IRL Heisenberg, fizyk teoretyczny Werner Heisenberg , był nie tylko tak zwanym „ojcem mechaniki kwantowej”, zapalonym pianistą: podobno ćwiczył to pięć dni w tygodniu.

13 Galileo Czytaj cały czas

książka do szybkiego czytania

Może być znany ze wszystkiego, co dotyczy nauki i kosmosu (istnieje nawet statek kosmiczny nazwany jego imieniem!), Ale Galileo Galilei był kimś w rodzaju literaturoznawstwa. Według Uniwersytet Wirginii podczas ubiegania się o pracę na Uniwersytecie w Pizie astronom matematycznie zdekonstruował jedną ze swoich ulubionych opowieści, Dante jest Piekło , zastanawiając się, jak głęboko pod ziemią schodziło dziewięć legendarnych kręgów.

14 William Shakespeare rozkoszował się marihuaną

geniusze szekspirowskie marihuany

Shutterstock

as różdżek, co ktoś do ciebie czuje

Czy Bard mógł być potworem? Według Badania opublikowane w South African Journal of Science , naukowcy znaleźli cztery fajki pokryte konopiami indyjskimi w ogrodzie William Szekspir . Kolejny artykuł w Niezależny powiązał „Sonnet 76” ze spożyciem „zioła”, co sugeruje, że tak, Szekspir pozwolił sobie na to. A jeśli kopiujesz Barda w ten sposób, hej, bez osądu, po prostu upewnij się, że wyrzucisz bongo - to jeden z 40 rzeczy, których nikt po 40 nie powinien mieć .

15 Charles Darwin Dozed off To Dulcet Tones

kobieta gra na fortepianie geniuszy

Pomimo przedefiniowania tego, co myślimy o życiu i konkurencji oraz o tym, jak te dwa elementy są ze sobą nierozerwalnie powiązane, Karol Darwin żył dość normalnie z dnia na dzień. Budził się, pracował i spacerował po ogrodach. Ale przede wszystkim był to jego codzienny zwyczaj słuchania muzyki. Każdego dnia przed kolacją Darwin leżał na kanapie w swoim salonie i słuchał swojej żony, Emmy, grającej na pianinie, aż na chwilę zasnął.

16 Ben Franklin żył własnymi słowami

Para, seks, w łóżku

„Wczesne wstawanie do łóżka i wczesne wstawanie sprawia, że ​​człowiek jest zdrowy, bogaty i mądry”. Weryfikacja faktów: Ben Franklin , facet, któremu przypisuje się ten cytat, był w rzeczywistości zdrowy, bogaty, i mądry.

Aby uzyskać więcej niesamowitych porad, jak żyć mądrzej, lepiej wyglądać, czuć się młodziej i mocniej grać, śledź nas teraz na Facebooku!

Popularne Wiadomości