Z zadaniem doradzania pacjentom w zakresie bezpieczeństwa podczas wydawania leków, farmaceuci są ekspertami w zakresie tajników zarówno na receptę, jak i na receptę. leki dostępne bez recepty (OTC) . W związku z tym są wyjątkowo dobrze zorientowani w tym, jakie produkty mogą powodować skutki uboczne, wywoływać interakcje lub reklamować wątpliwe oświadczenia zdrowotne.
Oczywiście te spostrzeżenia przydają się nie tylko podczas doradzania innym, ale także informują o osobistych decyzjach zdrowotnych każdego farmaceuty. Dlatego zwracamy uwagę na apteczki samych farmaceutów. Rozmawialiśmy z Inna Łukjanowski , PharmD, a lekarz medycyny funkcjonalnej i ekspert w dziedzinie zdrowia jelit, aby dowiedzieć się, których leków OTC po prostu nie weźmie. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, których czterech leków Lukyanovsky mówi, że unika i dlaczego te konkretne zabiegi są dla niej niedostępne.
PRZECZYTAJ NASTĘPNIE: 4 popularne leki, których Medicare nigdy nie pokryje .
Tumy
Jednym z leków, które Łukyanovsky mówi, że nie zaakceptuje, jest Tums, popularny środek zobojętniający kwas, którego używał leczyć zgagę , rozstrój żołądka lub niestrawność. Mówi, że to dlatego, że „są pełne niekorzystnych dodatków i sztucznych barwników, które wywołują reakcje alergiczne na mojej skórze” i dodaje, że mogą „wywoływać zgagę z odbicia”.
Zamiast tego używa nutraceutyku znanego jako odglicyryzyna lukrecja (DGL), zioło przeciwzapalne, czasami używane do łagodzenia objawów zgagi.
PRZECZYTAJ NASTĘPNIE: Jeśli dostaniesz leki z CVS lub Walgreens, bądź przygotowany na ten niedobór .
Nexium i Prilosec
Nexium i Prilosec należą do klasy leków znanych jako inhibitory pompy protonowej (PPI), które działają w leczeniu objawów refluksu poprzez zmniejszenie ilości kwasu w wyściółce żołądka. Lukyanovsky przytacza szereg powodów, dla których powstrzymuje się od tych konkretnych produktów: nie tylko „nie docierają do pierwotnej przyczyny” problemu, ale także powodują niedobory witamin i „potrzebują prawidłowego procesu odstawiania od piersi, aby je powstrzymać”.
Dodaje, że naukowcy zauważyli „wzrost raka żołądka związany z długotrwałym stosowaniem IPP” – ryzyko, które uważa za przeważające nad możliwymi korzyściami.
Środki przeczyszczające na bazie magnezu
Łukyanovsky pomija również niektóre dostępne bez recepty środki przeczyszczające, „takie jak mleko magnezowe”. Zauważa, że podobnie jak niektóre inne Leki OTC , często zawierają one sztuczne barwniki i aromaty. Zamiast tego Lukyanovsky zaleca wypróbowanie „czystszych opcji z suplementami magnezu”, podając jako przykład cytrynian magnezu.
Eksperci z Wydawnictwo Harvard Health podziel się własnym ostrzeżeniem dotyczącym środki przeczyszczające na bazie magnezu . „Nie bierz więcej niż zalecane ilości tych środków przeczyszczających lub używaj ich długoterminowo, ponieważ mogą one zrzucić twoją chemię” – piszą. Ostrzegają, że osoby z chorobami podstawowymi mogą być szczególnie narażone na skutki uboczne. „W połączeniu z niewydolną niewydolnością nerek lub serca, osmotyczne środki przeczyszczające z solą fizjologiczną mogą być niebezpieczne” – mówią ich eksperci.
Jeśli cierpisz na którykolwiek z tych schorzeń, porozmawiaj z lekarzem lub farmaceutą, aby dowiedzieć się, które opcje mogą być dla Ciebie najbezpieczniejsze. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Aby uzyskać więcej wiadomości zdrowotnych wysyłanych bezpośrednio do Twojej skrzynki odbiorczej, zapisz się do naszego codziennego biuletynu .
Afrin spray do nosa
Aerozol do nosa Afrin to środek zmniejszający przekrwienie, który jest stosowany w leczeniu objawów przeziębienia i alergii – a Lukyanovsky mówi, że stara się omijać ten konkretny produkt.
„Krople do nosa Afrin mogą wywoływać chwilowy efekt ulgi, ale potem powodują większe przekrwienie, które jest trudne do zrzucenia” – ostrzega. Chociaż ten objaw jest wymieniony na etykiecie, wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że aerozol do nosa może mieć taki efekt i zostaje złapany w przedłużonym cyklu przekrwienie z odbicia i wielokrotne leczenie .
Best Life oferuje najbardziej aktualne informacje od najlepszych ekspertów, nowych badań i agencji zdrowia, ale nasze treści nie mają na celu zastąpienia profesjonalnych wskazówek. Jeśli chodzi o przyjmowane leki lub inne pytania dotyczące zdrowia, zawsze skonsultuj się bezpośrednio z lekarzem.
Lauren Grey Lauren Gray jest nowojorską pisarką, redaktorką i konsultantką. Czytać jeszcze
