Jeśli pracowity poranek przeszkadza Ci w utrzymaniu spójności rutynowa pielęgnacja skóry , być może szukasz bardziej oszczędnego planu. Wspaniała wiadomość? Większość lekarzy zgadza się, że można uzyskać promienną, zdrową skórę w ciągu kilku minut – i to po cenie drogeryjnej. W rzeczywistości, Lindsey Zubritsky , MD, FAAD, a certyfikowany dermatolog i twórca treści, który ostatnio ma ponad 1,4 miliona obserwujących trafił do TikToka podzielić się czterema produktami drogeryjnymi, które składają się na „najłatwiejszy, najskuteczniejszy i najtańszy sposób pielęgnacji skóry”.
„To jest to, czego potrzebujesz na początku. Wszystko ponad to jest dodatkowe i nie jest absolutnie konieczne” – zauważa. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, które drogeryjne produkty do pielęgnacji skóry polecają Zubritsky i inni lekarze.
1 Cetaphil Delikatny płyn do mycia twarzy
Wybór odpowiedniego środka czyszczącego może mieć ogromne znaczenie w codziennej pielęgnacji skóry. Silne środki czyszczące, które usuwają wilgoć ze skóry, mogą zakłócać jej naturalną funkcję barierową, czyniąc ją bardziej podatną na zagrożenia zewnętrzne, takie jak chemikalia, alergeny i czynniki zakaźne. Dlatego wielu dermatologów zgadza się, że ważne jest, aby rozpocząć poranną rutynę od środka czyszczącego, który chroni, a jednocześnie oczyszcza. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
„Każdego ranka rozpoczynasz pielęgnację skóry od bardzo delikatnego lub nawilżającego środka czyszczącego, takiego jak ten od Cetaphil” – mówi Zubritsky, polecając ten bezzapachowy produkt, często zalecany osobom o wrażliwej skórze.
W momencie pisania tego tekstu, 16-uncjowa butelka środka czyszczącego była 18,99 dolarów w Walgreens , w promocji z opcją „kup jeden, drugi zyskaj 50% zniżki”. Lub 20-uncjowa butelka, która zwykle kosztuje 15,99 dolarów na Amazon w sprzedaży za 13,97 dolarów .
POWIĄZANY: Eksperci twierdzą, że 8 składników do pielęgnacji skóry, które pomogą ukryć zmarszczki .
2 Serum z witaminą C
Zubritsky mówi, że drugim krokiem jest nałożenie serum przeciwutleniającego i poleca produkt, który można kupić w sprzedaży detalicznej około 35 dolarów .
„Ten od La Roche-Posay zawiera 10% witaminy C i kwasu salicylowego – za pomocą przeciwutleniaczy będzie zwalczał wolne rodniki, a także pomoże rozjaśnić skórę. Świetnie komponuje się z filtrem przeciwsłonecznym. Każdy potrzebuje przeciwutleniacza w swoim organizmie. poranna rutyna” – mówi.
Shereene Idriss , lek. med., A certyfikowany dermatolog i ekspert w dziedzinie odmładzania twarzy, twierdzi, że witamina C to „ulubiony składnik każdego człowieka” i zgadza się, że jest ważnym krokiem w codziennej rutynie.
W niedawnym Posty na TikToku , zaleca Vanicream serum z witaminą C dla skóry wrażliwej lub Ponadczasowa pielęgnacja skóry Serum 20% witaminy C za produkt, który działa „na najwyższym poziomie skuteczności”.
Te drogeryjne produkty do pielęgnacji skóry kosztują odpowiednio około 19 i 13 dolarów.
POWIĄZANY: 11 najlepszych opcji podkładów w drogerii, według profesjonalistów od makijażu .
3 Neutrogena Hydroboost nawilżający
Być może trochę wbrew intuicji, noszenie na co dzień lekkiego kremu nawilżającego może pomóc uniknąć zarówno wysuszenia, jak i przetłuszczenia skóry, zachowując naturalne nawilżenie i równowagę skóry.
Zubritsky zauważa, że dwa z jej ulubionych pochodzą z Neutrogeny ( około 15 dolarów ) i Błogość ( około 28 dolarów ).
„Są naprawdę lekkie, mają formułę żelową, nawilżają, nie obciążając przy tym zbyt mocno skóry. I tak, nawilżanie należy koniecznie stosować niezależnie od rodzaju skóry” – mówi.
POWIĄZANY: Dermatolog ujawnia 7 ulubionych produktów do pielęgnacji skóry Dollar Tree przeciwdziałających efektom starzenia .
4 Krem do opalania
Wreszcie Zubritsky zaleca stosowanie kremów z filtrem przeciwsłonecznym jako ostatniego, kluczowego kroku w każdej podstawowej rutynie pielęgnacji skóry. „Każda poranna rutyna musi kończyć się filtrem SPF jako ostatnim krokiem – bez żadnych „jeśli”, „i” ani „ale” – mówi.
Dermatolog dodaje, że w drogeriach dostępnych jest mnóstwo świetnych produktów, więc nie trzeba wydawać zbyt dużo na tę niezbędną pielęgnację skóry.
„Ten niewidzialny krem przeciwsłoneczny marki Elf jest niesamowity. Jest wyjątkowo przystępny cenowo, działa jak podkład, utrzymuje się niewidocznie i nie pozostawia białych śladów” – dzieli się. Jego 14 dolarów w CVS .
„Uwielbiam też ten nowy krem do twarzy do codziennego stosowania od Sun Bum. Ma mleczną konsystencję i naśladuje zapach koreańskiego kremu z filtrem przeciwsłonecznym” – dodaje. Ten jest o 17 dolarów w CVS .
„Jeśli jesteś leniwy i chcesz połączyć etapy, wypróbuj kombinację kremu nawilżającego i SPF, taką jak ta od Eucerin” – mówi, trzymając w dłoni Immersive Hydration Daily Lotion firmy Eucerin ( obniżono do 19 dolarów na Amazonie). „Super nawilża, rozprowadza się naprawdę gładko i nie pozostawia białego nalotu – to świetna opcja, jeśli brakuje Ci czasu” – dodaje dermatolog.
Lauren Gray Lauren Gray jest pisarką, redaktorką i konsultantką mieszkającą w Nowym Jorku. Czytaj więcej
