Najbardziej znany z roli lekarza z czasów wojny w popularnym dramatycznym sitcomie ZACIER , Alan Alda obecnie uważany jest za weterana Hollywood w wieku 86 lat. Ale w 2018 roku ukochany aktor powiedział, że trzy lata wcześniej zdiagnozowano u niego poważny stan zdrowia: Choroba Parkinsona . Teraz Alda opowiada o „największym wyzwaniu” życia z chorobą i o tym, jak zmieniło się jego spojrzenie na życie od czasu diagnozy – choć nie jego ambicje. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, co według niego jest najtrudniejszą częścią jego choroby Parkinsona i co robi, aby spowolnić postęp choroby.
PRZECZYTAJ NASTĘPNIE: Neil Diamond mówi, że Parkinson oznacza, że nigdy więcej tego nie zrobi .
U Aldy zdiagnozowano chorobę Parkinsona w 2015 roku po zauważeniu tego zaskakującego objawu.
W 2015 roku Alda natknęła się na artykuł opublikowany w New York Times w którym grupa lekarzy odnotowała: osobliwy objaw Parkinsona widzieli u niektórych swoich pacjentów: mieli skłonność do fizycznego odgrywania swoich snów podczas snu, stan znany jako zaburzenie zachowania podczas snu REM.
„Zdałem sobie sprawę, że właśnie to zrobiłem” – podzieliła się Alda podczas rozmowy z Magazyn AARP w 2020 r. „Śniło mi się, że ktoś mnie atakuje, a we śnie rzuciłem w niego workiem ziemniaków. W rzeczywistości rzuciłem poduszką w moją żonę. duża szansa, że mam chorobę Parkinsona Poszedłem do neurologa i poprosiłem o badanie mózgu”. Chociaż lekarz początkowo zniechęcił go do wykonania badania, powołując się na brak tradycyjnych objawów, Alda nalegał. ”- wspomina aktor.
PRZECZYTAJ NASTĘPNIE: Jeśli to zrobiłeś, ryzyko choroby Parkinsona wzrasta o 90 procent, wynika z badania .
znaczenie michelle w biblii
To było „największe wyzwanie” od czasu jego diagnozy, mówi.
Alda podkreśla, że od czasu otrzymania diagnozy wiedzie zdecydowanie „pełne życie”: kontynuuje aktorstwo, uruchomił popularny podcast i wykorzystał dodatkowy czas dla rodziny, który zyskał na etapie kwarantanny pandemii. Zapytany przez Ludzie o najtrudniejszym aspekcie życia z chorobą Parkinsona, Alda wysłała dość drobną skargę: „ Wiązanie sznurówek może być wyzwaniem ze sztywnymi palcami. Pomyśl o grze na skrzypcach w rękawiczkach – zażartował. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Aktor mówi, że zamiast wymuszać pozytywne nastawienie lub pławić się w negatywności, skupia się na podejmowaniu indywidualnych wyzwań z rozmachem. „Nie ma sensu być optymistą lub pesymistą w jakiejkolwiek sprawie. Musisz po prostu surfować w niepewności, ponieważ to wszystko, co dostajemy” – wyjaśnił. AARP . „Zaletą jest to, że nabieram coraz większej pewności, że zawsze mogę znaleźć obejście” – powiedział później Ludzie . „Jestem bardziej niż kiedykolwiek przekonany, że życie dostosowuje się, dostosowuje i rewiduje”.
Mówi, że jego chorobę Parkinsona „można spowolnić”.
Teraz siedem lat w jego Diagnoza Parkinsona , powiedziała Alda Ludzie wciąż czuje się dobrze i kwitnie. „Czuję się dobrze i ładuję się do przodu” – powiedział. „[Robię] wszystko, co w mojej mocy, aby spowolnić postęp choroby Parkinsona, która naprawdę może być spowolniona w pracy” – powiedział. Jego codzienna rutyna obejmuje mnóstwo ćwiczeń i fizjoterapii, nie wspominając o „przygotowywaniu się do mojego podcastu, przeganianiu gęsi z mojej trawy, grze w szachy z Arlene [jego 65-letnią żoną] i bingowaniu w skandynawskim serialu telewizyjnym”.
Mówi, że ćwiczenie jest kluczem do jego dalszego dobrego samopoczucia. Alda mówi, że koncentruje się na swojej sprawności fizycznej, chodząc, jeżdżąc na rowerze i biegając na bieżni, co pomaga mu zachować kontrolę nad umiejętnościami motorycznymi. „Często przenoszę się do muzyki. Biorę lekcje boksu od faceta przeszkolonego w terapii choroby Parkinsona. Wykonuję pełny trening specjalnie zaprojektowany dla tej choroby. To nie koniec świata, kiedy otrzymujesz tę diagnozę”.
Aby uzyskać więcej wiadomości zdrowotnych wysyłanych bezpośrednio do Twojej skrzynki odbiorczej, zapisz się do naszego codziennego biuletynu .
śnij, gdzie nie możesz mówić ani krzyczeć
Chce, by inni wiedzieli, że diagnoza Parkinsona nie jest wyrokiem śmierci.
Alda mówi, że postanowił otworzyć się na temat swojego stanu, aby przedstawić nową opowieść o tym, co może oznaczać diagnoza Parkinsona. „Jednym z powodów, dla których mówię o tym publicznie, było to, że pomogło usunąć część piętna , bo znam osoby, które niedawno zdiagnozowano, które czują, że ich życie się skończyło, są w szoku i przerażeniu – powiedział dziennik 'Wall Street . „To powszechna reakcja na depresję i naprawdę nie jest to konieczne. To znaczy, może być naprawdę źle, ale twoje życie się nie skończyło. Nie umierasz z tego powodu, umierasz z tym”.
The Historia małżeństwa aktor mówi, że śmieje się, kiedy tylko jest to możliwe, uświadamia sobie własną perspektywę życiową. „Śmiech! Śmiech jest dobry. To jedna z największych korzyści tej [pandemicznej] izolacji. Moja żona i ja śmiejemy się bardziej niż kiedykolwiek. Kiedy się śmiejesz, jesteś bezbronny. Otwierasz się. nie jesteś chroniony… Ale zyskujesz tak wiele przez bezbronność. Wpuszczasz drugą osobę, a to zbliża nas do siebie', powiedział, dodając: „Nie możemy brać siebie zbyt poważnie, nawet teraz'.
Lauren Grey Lauren Gray jest nowojorską pisarką, redaktorką i konsultantką. Czytać jeszcze
