Podobnie jak w większości dyskusji na temat obrazu ciała, ilekroć słyszymy ludzi mówiących o stosunku talii do bioder, zwykle ma to miejsce w kontekście atrakcyjności fizycznej. Stosunek talii do bioder wynoszący 0,7 jest uważany za „optymalny” dla kobiet, ponieważ jest oznaką płodności. Według naukowców zajmujących się ewolucją, oznaki płodności sprawiają, że ktoś wydaje się atrakcyjny seksualnie, dlatego badania analizujące `` idealne '' typy ciała, od Twiggy'ego przez Marilyn Monroe po starożytne zielone rzeźby, często dowodzą, że kobiety szanowane za swoje ciała mają podobne różnica 7 cali między talią a biodrami, niezależnie od kultury i okresu.
To, co ginie w tym fiksacji na temat obrazu ciała i jego związku z pięknem, to fakt, że stosunek talii do bioder ma praktyczny cel jako wskaźnik zdrowia. Coraz częściej badania pokazują, że jest to dość skuteczne w określaniu zagrożeń dla zdrowia i warunków u kobiet. Oto kilka rzeczy, które WHR ujawnia na temat zdrowia kobiety. A jeśli potrzebujesz porady, jak pozbyć się upartego, niebezpiecznego tłuszczu z brzucha, przeczytaj 33 sposoby, aby pozostać szczupłym na całe życie.
marzyć o byciu zaatakowanym
1 Choroba układu krążenia
Shutterstock
Niedawno opublikowane nowe badanie w Dziennik American Heart Association odkryli, że podczas gdy wysokie BMI zwiększa ryzyko zawału serca u obu płci, miejsce magazynowania tłuszczu jest szczególnie ważne dla kobiet, ponieważ kobiety mają zwykle większą masę tłuszczową i tłuszcz podskórny, podczas gdy mężczyźni mają więcej beztłuszczowej masy i tłuszczu trzewnego. Dr Sanne Peters z Uniwersytetu Oksfordzkiego, główny autor raportu, powiedział: `` Nasze odkrycia potwierdzają pogląd, że proporcjonalnie więcej tłuszczu wokół brzucha (cecha charakterystyczna kształtu jabłka) wydaje się być bardziej niebezpieczne niż więcej tłuszczu trzewnego, co jest zwykle gromadzone wokół bioder (w kształcie gruszki) ”. Więcej świetnych wiadomości na temat zdrowia znajdziesz tutaj Dlaczego powinieneś spać z nogami na zewnątrz pokrowców.
2 Cukrzyca
Shutterstock
National Institute of Diabetes, Digestive and Kidney Diseases (NIDDK) stwierdza, że te którzy mają „otyłość brzuszną” - kobiety ze stosunkiem bioder do talii większym niż 0,8 i mężczyźni ze stosunkiem talii do bioder większym niż 1,0 - są bardziej narażeni na cukrzycę.
3 Płodność
Kobiety, których stosunek obwodu talii do bioder jest wyższy niż 0,7, mają znacznie niższe wskaźniki ciąż niż te, których WHR wynosi 0,7 lub mniej, niezależnie od ich BMI, głównie dlatego, że ta ostatnia grupa ma optymalny poziom estrogenu. Badania również to wykazały u dziewcząt o identycznej masie ciała te z niższymi wartościami WHR wykazywały wcześniejszą aktywność hormonalną w okresie pokwitania, mierzoną wysokim poziomem hormonu lutenizującego i hormonu folikulotropowego, a także steroidami płciowymi (estradiolem), co czyni je bardziej zdrowymi reprodukcyjnie.
4 Zdolność poznawcza
Shutterstock
najbardziej zabawne memy wszechczasów
DO Badanie z 2008 roku wykazało, że „kontrolując inne korelaty zdolności poznawczych, kobiety z niższymi wskaźnikami WHR i ich dzieci mają znacznie wyższe wyniki testów poznawczych, a nastoletnie matki z niższymi wskaźnikami WHR i ich dzieci są chronione przed zaburzeniami funkcji poznawczych związanych z porodami nastolatków”.
naprawdę przerażające gry do grania w ciemności
5 Stres
Kilka badania wykazały że kobietom z wyższym WHR trudniej radzić sobie ze stresem z powodu wydzielania kortyzolu, hormonu wywołującego stres. Jeśli to brzmi jak ty, poznaj 10 sekretów na pokonanie stresu w 10 minut.
6 Rak
Wszechstronne badanie przeprowadzone przez Harvard i National Institutes of Health wykazało, że kobiety z wysokim WHR były bardziej narażone na śmierć z powodu raka niż kobiety z mniejszą talią, nawet jeśli miały zdrowy BMI. Naukowcy przeanalizowali dane ponad 44 000 kobiet w ciągu prawie dwóch dekad i stwierdzili, że kobiety, których obwód w talii był większy niż 34 cale, były dwukrotnie bardziej narażone na śmierć na raka niż kobiety o obwodzie poniżej 28 cali, niezależnie od tego. ich wagi.
Aby odkryć więcej niesamowitych sekretów, jak żyć jak najlepiej, Kliknij tutaj aby zapisać się do naszego DARMOWEGO codziennego biuletynu!
