Pomiędzy spadającymi temperaturami, krótszymi dniami i stresem świąt połączonym z pandemią, całkowicie to rozumiemy, jeśli jesteś uczucie zmęczenia bardziej niż zwykle ostatnio. W klasycznym stylu 2020, jeśli nie możesz mieć otwartych oczu, prawdopodobnie masz rację, zakładając, że złapałeś COVID. Chociaż zmęczenie jest jednym z czynników typowe objawy wirusa Twoje zmęczenie może być również oznaką różnych innych powszechnych chorób, które również mogą wymagać pomocy lekarskiej. Aby uspokoić umysł i dowiedzieć się, czy nadszedł czas na wykonanie testu COVID, lekarze twierdzą, że jest kilka kluczowych rzeczy, na które należy zwrócić uwagę. Oto pięć wskaźników wskazujących na to, że zmęczenie może być objawem COVID. Aby uzyskać więcej informacji ostrzegawczych, zapoznaj się z Lekarze mówią, jak stwierdzić, czy kaszel jest COVID .
Przeczytaj oryginalny artykuł na Najlepsze życie .
1 Więcej snu nie pomaga.
Shutterstock
Zanim rozszyfrujesz, czy zmęczenie jest objawem COVID, powinieneś najpierw ustalić, czy jest to prawdziwe zmęczenie, czy tylko senność. `` Jeśli zmęczenie wynika z senności lub senności, zasypianie w większości sprawi, że poczujesz się lepiej '' - mówi Medycyna rodzinna Lekarz Abisola Olulade , MD. „Osoby, które są zmęczone, często nie czują się lepiej nawet po zaśnięciu”. Jeśli kilka kolejnych nocy solidnego snu nie poprawi Twojego zmęczenia, być może nadszedł czas, aby poszukać testu na COVID. Sprawdź też inną parę kluczowych wskaźników Jeśli masz te 2 subtelne objawy, istnieje duża szansa, że masz COVID .
2 Twoje zmęczenie pojawiło się nagle.
Shutterstock
Jeśli ostatnio coraz bardziej się męczysz, prawdopodobnie nie jest to związane z COVID. „Większość przyczyn zmęczenia niezwiązanych z COVID występuje przewlekle w czasie - [czyli od tygodni do miesięcy] - i nie jest to nagłe” - mówi Olulade. „Zazwyczaj w przypadku COVID dzieje się to nagle”. Jeśli więc nagle pojawiło się nadmierne zmęczenie, skonsultuj się z lekarzem. A jeśli martwisz się innym częstym objawem, sprawdź Oto jak stwierdzić, czy ból głowy to COVID, mówi badanie .
3 Masz inne typowe objawy COVID.
Shutterstock
Bez prezentacji innych objawów COVID jest mało prawdopodobne, że Twoje zmęczenie jest związane z wirusem. „To niezwykłe, że zmęczenie jest odosobnionym objawem COVID, chociaż z pewnością nie jest to niemożliwe” - mówi Olulade.
Lekarz i ucho, nos i gardło chirurg Gan Eng Cern MD dodaje, że „zmęczenie będzie powodem do niepokoju, jeśli towarzyszą mu inne objawy, takie jak kaszel, utrata smaku i węchu oraz duszność”. Aby uzyskać więcej aktualnych informacji na temat COVID prosto do Twojej skrzynki odbiorczej, zapisz się do naszego codziennego newslettera .
4 Podróżowałeś lub byłeś w pobliżu wielu ludzi.
iStock
Istnieje większe prawdopodobieństwo, że zmęczenie jest objawem COVID, `` jeśli ostatnio przebywałeś w pobliżu innych ludzi lub podróżowałeś do hotspotu COVID-19 '' - wyjaśnia Gan. Zrób szybki spis osób, które widziałeś i gdzie byłeś ostatnio, aby ocenić prawdopodobieństwo zarażenia się wirusem. Aby dowiedzieć się więcej o tym, gdzie pandemia się pogarsza, sprawdź Tak źle wygląda epidemia COVID w Twoim stanie .
5 Nie ma innego wyjaśnienia.
iStock
Nawet jeśli twoje zmęczenie nie jest objawem COVID, może być związane z inną chorobą, którą powinieneś sprawdzić. „Jeśli chrapiesz lub budzisz się w nocy, oznacza to, że możesz mieć bezdech senny, a jeśli czujesz się zmęczony w ciągu dnia, jest to bardziej prawdopodobne” - mówi Olulade. 'Jeśli masz ciężkie okresy , wtedy twoje zmęczenie może wynikać z niskiego poziomu żelaza, a nie z powodu COVID. Ponadto, jeśli masz niski poziom tarczycy, to może to być spowodowane zmęczeniem ”.
Olulade zwraca również uwagę, że „niektóre problemy ze zdrowiem psychicznym, takie jak depresja, mogą również powodować chroniczne zmęczenie”. Zanim porozmawiasz z lekarzem, poświęć trochę czasu, aby uzyskać solidne zrozumienie tego, jak się czujesz, aby mógł lepiej pomóc Ci dowiedzieć się, co jest nie tak. Aby uzyskać wskazówkę, jak sprawdzić, czy masz kontakt z COVID, sprawdź To najłatwiejszy sposób, aby stwierdzić, czy jesteś narażony na COVID .
Najlepsze życie stale monitoruje najnowsze wiadomości związane z COVID-19, aby zapewnić Ci zdrowie, bezpieczeństwo i dostęp do informacji. Oto odpowiedzi na Twoje najbardziej palące pytania , the sposoby na zapewnienie sobie bezpieczeństwa i zdrowy, plik fakty musisz wiedzieć, ryzyko należy unikać, plik mity musisz zignorować, a objawy być świadomym. Kliknij tutaj, aby zapoznać się z całą naszą ochroną przed COVID-19 , i zapisz się do naszego newslettera aby być na bieżąco.
