Wygląda na to, że gwiazdy mają idealne życie. Ale oni też za zamkniętymi drzwiami mają swoje zmagania . Wiele gwiazd - nawet te, które wydają się najszczęśliwsze - miało do czynienia depresja , niezależnie od tego, czy były to walki trwające przez lata, czy długotrwałe zmagania. Jeśli kiedykolwiek poczujesz, że jesteś sam zajmowanie się problemami zdrowia psychicznego , zejdź w dół tej listy, a szybko zobaczysz, że jest wiele znajomych twarzy, które dokładnie wiedzą, jak się czujesz. A więcej znanych postaci, o których możesz być zaskoczony, że zdiagnozowano u nich inny stan chorobowy, sprawdź Gwiazdy ze spektrum autyzmu .
1 Selena Gomez
DFree / Shutterstock
Kiedy jesteś radzenie sobie z depresją wydaje się, że naprawdę ciężko jest wyjść po drugiej stronie. Ale Selena Gomez mówi, że kiedy otrzymała odpowiednie leczenie, wszystko zmieniło się na lepsze.
„Moje wzloty były naprawdę wysokie, a moje upadki zabierały mnie na kilka tygodni” - powiedziała Dziennik Wall Street wcześniej w tym roku. „Dowiedziałem się, że mam problemy ze zdrowiem psychicznym. I szczerze, to była taka ulga. Zdałem sobie sprawę, że jest sposób, aby uzyskać pomoc i znaleźć osoby, którym ufasz. Wziąłem właściwe leki i moje życie całkowicie się zmieniło ”. Aby dowiedzieć się więcej na temat dobrego samopoczucia psychicznego, sprawdź W ten sposób pogarszasz swój niepokój .
2 Jim Carrey
Andrea Raffin / Shutterstock
Po obejrzeniu jego filmów trudno w to uwierzyć Jim Carrey nie jest szczęśliwy 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. Ale nawet on zmagał się z depresją przez całe życie - czymś, czym był przepisane leki dla.
„Byłem na Prozacu przez długi czas. Może trochę pomogło mi to w wyjściu z zatoru, ale ludzie zostają na nim na zawsze. W pewnym momencie musiałem wysiąść, bo zdałem sobie sprawę, że wiesz, wszystko jest w porządku - powiedział podczas wywiadu z 60 minut w 2004 r. „Są szczyty, są doliny. Ale wszystkie są jakby wyrzeźbione i wygładzone, i czujesz się jak niski poziom rozpaczy, w którym żyjesz. Tam, gdzie nie dostajesz żadnych odpowiedzi, ale żyjesz dobrze. I możesz się uśmiechać w biurze. Wiesz? Ale to niski poziom rozpaczy. Wiesz?'
3 Demi Lovato
Tinseltown / Shutterstock
Demi Lovato był o niej bardzo otwarty zmagania ze zdrowiem psychicznym przez lata. We wrześniu z okazji Światowego Dnia Zapobiegania Samobójstwom muzyk napisał na Twitterze o swoich doświadczeniach z depresją i myślami samobójczymi.
„Od najmłodszych lat mam do czynienia z myślami samobójczymi i depresją. Byłem bardzo głośny w podnoszeniu świadomości na temat zdrowia psychicznego, ponieważ można zobaczyć światło, gdy zaczynasz pracę nad sobą ”. powiedziała . „Jestem żywym dowodem na to, że nigdy nie musisz poddawać się tym myślom. Miałem wiele dni, w których walczyłem, ale niech ta piosenka będzie hymnem dla każdego, kto jej teraz potrzebuje. Możesz przejść przez to, przez co przechodzisz ”. A więcej gwiazd, które publicznie mówiły o problemach zdrowotnych, sprawdź Gwiazdy, które walczyły z rakiem i wygrywały .
4 Angelina Jolie
Tinseltown / Shutterstock
Angelina Jolie przeszła przez naprawdę ciężki okres jako nastolatka i przypisała depresję, z którą się zmagała, swojemu „niezdrowemu” rodzinnemu miastu.
„Dorastałem w Los Angeles, gdzie skupienie jest bardzo wewnętrzne. Nie wiedziałem, dlaczego tak jest destrukcyjne i nieszczęśliwe . Nie doceniałam ani nie rozumiałam swojego życia - powiedziała Dziennik Wall Street w 2015 roku. „Wychowałem się w miejscu, w którym jeśli masz sławę i pieniądze, jesteś przyzwoity i możesz pracować w tej branży, masz wszystko na świecie. Wtedy osiągasz te rzeczy i zdajesz sobie sprawę, że nadal nie mógłbyś być bardziej pusty. Nie wiedziałem, gdzie się położyć ”.
5 Chrissy Teigen
Shutterstock / Tinseltown
Depresja poporodowa nie jest czymś, o czym często się mówi w społeczności nowych mam, ale Chrissy Teigen otworzyła się na temat swojego doświadczenia Przepych w 2017 r. w celu jej znormalizowania. (To jest coś jedna na siedem kobiet w końcu sobie z tym poradzić.)
„Miałem wszystko, czego potrzebowałem, aby być szczęśliwym. A jednak przez większą część ostatniego roku czułam się nieszczęśliwa. To, co właściwie wszyscy wokół mnie - oprócz mnie - wiedzieli do grudnia, było takie: mam depresję poporodową ”- powiedziała. „Mówię teraz, ponieważ chcę, aby ludzie wiedzieli, że może się to przytrafić każdemu, i nie chcę, aby ludzie, którzy to mają, czuli się zawstydzeni lub samotni”. Więcej informacji na temat zdrowia kobiet znajdziesz na stronie Znak nr 1 w złym stanie zdrowia, zdaniem ekspertów, żadna kobieta nie powinna nigdy ignorować .
6 Adele
Shutterstock
Chrissy Teigen nie jest jedyną gwiazdą, która się otwiera depresja poporodowa . Adele również doświadczyła tego po urodzeniu dziecka wiele lat temu. „Po urodzeniu syna miałam naprawdę ciężką depresję poporodową i przestraszyłam się” - powiedziała Targowisko próżności w 2016 roku. „Czterech moich przyjaciół czuło się tak samo jak ja i wszyscy byli zbyt zawstydzeni, by o tym mówić, myśleli, że wszyscy pomyślą, że są złą mamą, a tak nie jest”.
7 Nicki Minaj
Shutterstock
Nicki Minaj Miała kilka niesamowicie mrocznych dni, zanim stała się znana jako jedna z najlepszych raperów przemysł muzyczny . „Ciągle trzaskałem drzwiami w twarz. Czułem, że nic nie działa. Wyprowadziłam się sama i tutaj myślałam, że będę musiała wrócić do domu ”- powiedziała Kosmopolityczny w 2011 roku. „To była jedna ślepa zaułek po drugiej. W pewnym momencie pomyślałem: „Co by się stało, gdybym się po prostu nie obudził?” Tak się czułem. Może powinienem po prostu odebrać sobie życie? ””. Więcej informacji na temat depresji i lęku znajdziesz na stronie To jest błąd nr 1 w zakresie zdrowia psychicznego, który teraz popełniasz .
8 Kristen Bell
Kathy Hutchins / Shutterstock
Kristen Bell jest prawdziwym promieniem słońca ze swoją energiczną, podnoszącą na duchu osobowością. Niestety, za kulisami, nawet ona ma swoje zmagania. „Moja mama usiadła mnie, gdy miałam prawdopodobnie 18 lat i powiedziała:„ W naszej rodzinie występuje nierównowaga serotoninowa i często może ona być przenoszona z kobiety na kobietę ”- powiedziała podczas wywiadu z 2016 r. Pokaz poza kamerą . „Dostałem receptę, kiedy byłem bardzo młody pomóż mi z niepokojem i depresję, i nadal to biorę i nie mam z tego powodu wstydu ”.
9 Taraji P. Henson
Tinseltown / Shutterstock.com
Było kilka pierwszych oznak, które sprawiły, że Empire jest gwiazdą Taraji P. Henson zdaje sobie sprawę, że coś jest nie tak z jej zdrowiem psychicznym. „Zauważyłem wahania nastroju, tak jakby pewnego dnia wstałem, a następnego byłem przygnębiony, czując, że nie chcę wychodzić publicznie. Prawie agorafobia, jak „Ugh, za dużo, żeby sobie z tym poradzić” - powiedziała SAMEGO SIEBIE . „Czuję się naprawdę niezręcznie w mojej skórze, czuję się nieswojo. I po prostu w dół, jak Debbie Downer, jak ciemna chmura. ” Od tego czasu terapia była naprawdę ważna w radzeniu sobie z depresją i lękiem oraz w powrocie do siebie. Aby uzyskać więcej wiadomości o zdrowiu i rozrywce dostarczanych bezpośrednio do Twojej skrzynki odbiorczej, zapisz się do naszego codziennego newslettera .
10 Lady Gaga
Shutterstock
Lady Gaga od lat zmaga się z depresją - od czego jej mama mówi zastraszanie w gimnazjum . Z powodu zmagań Lady Gagi oboje założyli Fundację Born This Way, aby pomóc innym nastolatkom borykającym się z zaburzeniami zdrowia psychicznego. „Przez całe życie cierpiałam na depresję i niepokój, nadal cierpię z tego powodu każdego dnia” - powiedziała Billboard w 2015 roku. „Chcę tylko, żeby te dzieciaki wiedziały, że głębia, którą czują jako istoty ludzkie, jest normalna”.
11 Serena Williams
a katz / Shutterstock.com
Gwiazda tenisa Serena Williams podzieliła się swoim doświadczeniem z depresją poporodową - czymś, co woli nazywać „emocjami poporodowymi” - w ankiecie Post na Instagramie w 2018 roku.
„Ostatni tydzień nie był dla mnie łatwy. Nie tylko akceptowałem trudne osobiste rzeczy, ale po prostu byłem w stęku. Przede wszystkim czułam się, jakbym nie była dobrą mamą ”- napisała. „Przeczytałem kilka artykułów, w których stwierdzono, że emocje poporodowe mogą trwać do trzech lat, jeśli się z nimi nie uporamy. Najbardziej lubię komunikację. Rozmawiając z moją mamą, moimi siostrami, moimi przyjaciółmi, wiem, że moje uczucia są całkowicie normalne. To całkowicie normalne, gdy czuję, że nie robię wystarczająco dużo dla mojego dziecka ”.
12 Beyoncé
Shutterstock / Tinseltown
Czasami w swoim życiu doświadczasz ataków depresji i to jest coś Beyonce mówi, że stało się z nią po rozstaniu Destiny's Child. To była tak duża część jej życia i trudno było wiedzieć, jak ruszyć naprzód po jego zakończeniu. „Nie jadłam” - powiedziała CBS News . „Zostałem w swoim pokoju. Byłem w naprawdę złym miejscu w życiu, przechodząc przez ten samotny okres: „Kim jestem? Kim są moi przyjaciele? Moje życie się zmieniło ”.
13 Dwayne „The Rock” Johnson
Shutterstock
Dwayne Johnson , znany również jako The Rock, chce, aby jego fani wiedzieli, że nie ma potrzeby bycia twardym, jeśli chodzi o choroby psychiczne. Nikt nie powinien bać się pomocy. „Wszyscy przechodzimy przez błoto, a depresja nigdy nie dyskryminuje” - powiedział napisał na Twitterze w 2018 roku. „Zajęło mi dużo czasu, zanim to sobie uświadomiłem, ale kluczem jest to, żeby nie bać się otwierać. Zwłaszcza my, kolesie, mamy tendencję do zatrzymywania tego. Nie jesteście sami ”.
14 Gabourey Sidibe
Kathy Hutchins / Shutterstock.com
Aktorka Gabourey Sidibe opowiedziała o swoich zmaganiach z zaburzeniami psychicznymi w swoim pamiętniku, To tylko moja twarz . Oprócz radzenia sobie z depresją walczyła także z bulimią i atakami paniki.
„Znalazłem lekarza i powiedziałem jej o wszystkim, co jest ze mną nie tak. Nigdy wcześniej nie przeczytałem całej listy, ale jak sam słyszałem, czułem, że radzenie sobie z tym na własną rękę zdecydowanie nie wchodzi w grę ”. Ona napisała . „Lekarz zapytał mnie, czy chcę się zabić. Powiedziałem: „Meh, jeszcze nie. Ale kiedy to zrobię, wiem, jak to zrobię. '' Nie bałem się umrzeć, a gdyby istniał przycisk, który mógłbym wcisnąć, aby wymazać moje istnienie z ziemi, pchnąłbym go, ponieważ było łatwiejsze i mniej kłopotliwe niż samobójstwo. Według lekarza to wystarczyło.
15 Wayne Brady
Kathy Hutchins / Shutterstock.com
Wayne Brady wydaje się być jednym z najszczęśliwszych facetów w okolicy, nieustannie rozśmieszającym ludzi. Ale chociaż komik jest profesjonalistą w rozśmieszaniu ludzi, przez lata potajemnie walczył z depresją.
„Ludzie mówią:„ Wayne Brady jest zawsze szczęśliwy! ”Nie, nie jestem. Ponieważ jestem człowiekiem. Zły dzień to jedno, zły tydzień to co innego, złe życie… Nie chcesz się ruszać, nie możesz poruszać się w ciemności. Mówisz: „Po prostu usiądę tutaj i chcę się w tym zanurzyć” - powiedział Entertainment Tonight w 2014 roku. „Zajęło mi trochę czasu, zanim zebrałem swoje rzeczy, aby przejść do„ Wiesz co? Jeśli nie jesteś zadowolony, musisz coś z tym zrobić. Samo przyznanie się, że czujesz się w ten sposób, to ogromny krok. Twierdzić to, powiedzieć: „Dlaczego czuję się ciemno? Dlaczego czuję się nieszczęśliwy? Pozwól, że coś z tym zrobię. ''
16 Jon Hamm
Shutterstock
W wywiadzie udzielonym w 2018 roku W głębi z Grahamem Bensingerem , Szaleni ludzie gwiazda Jon Hamm otworzył się na depresję i jej piętno, a także normalizującą terapię i leki. „Chodzi mi o to, że czasami tego potrzebujesz. Ma najbardziej interesujące piętno - powiedział. „Ludzie myślą, że jeśli złamiesz kostkę, nie oczekuje się, że po prostu ją zejdziesz. Ale jeśli chemia twojego mózgu jest trochę zmodyfikowana, w jakiś sposób oczekuje się, że po prostu sobie z tym poradzisz ”.
17 Bruce Springsteen
Shutterstock
Powód Bruce Springsteen przez te wszystkie lata mógł wyjść na scenę i dać z siebie wszystko, wiedząc, jak ważne jest dbanie o jego zdrowie psychiczne - zwłaszcza, że w jego rodzinie występują zaburzenia psychiczne.
„Przez lata musiałem sobie z tym radzić i jestem na różnych lekarstwach, które utrzymują mnie w równowadze, w przeciwnym razie mogę się dość dramatycznie kołysać i… po prostu… koła mogą trochę spaść ,' powiedział tytuł grzecznościowy w 2018 roku. „Musimy patrzeć w naszej rodzinie. Muszę pilnować swoich dzieci i tam mi się poszczęściło. To działo się w mojej rodzinie dużo wcześniej niż mój tata ”.
18 Miley Cyrus
Shutterstock
Miley Cyrus otworzył się na temat depresji w wywiadzie z 2014 roku Ona . „Ludzie nie wiedzą, jak mówić o depresji - że smutek jest całkowicie w porządku. Przeszedłem przez okres, w którym byłem naprawdę przygnębiony. Na przykład zamknęłam się w swoim pokoju, a mój tata musiał wyważyć drzwi - powiedziała. „Każda osoba może skorzystać na rozmowie z kimś. Jestem osobą najbardziej przeciwstawiającą się lekom, ale niektórzy ludzie potrzebują lekarstw, a był czas, kiedy ja też ich potrzebowałem ”.
marzyć o wyjechaniu autem spod kontroli
19 Ryan Reynolds
Andrea Raffin / Shutterstock
Ryan Reynolds podzielił się, że miał problemy ze zdrowiem psychicznym, odkąd był dzieckiem, i przez lata nauczył się najlepszych sposobów radzenia sobie z nimi bezpośrednio, aby zachować zdrowie i kontrolować swoje zdrowie psychiczne. „Mam tendencję do popadania w depresję i mam pewne problemy z lękiem i tym podobnymi rzeczami” - powiedział Panie Porter w 2018 roku. Dlatego zwraca się ku codziennym ćwiczeniom, takim jak bieganie i podnoszenie ciężarów. „W przeciwnym razie zaczynam się trochę denerwować. Dla mnie jest to bardziej psychologiczne. Ćwiczenia są sposobem na wypędzenie tych demonów ”.
20 Brad Pitt
Shutterstock
Brad Pitt w swoim życiu zmagał się z depresją, o swoich doświadczeniach opowiedział w wywiadzie z 2012 roku The Hollywood Reporter . „Kiedyś miałam do czynienia z depresją, ale nie teraz, nie w tej dekadzie - może w ostatniej dekadzie. Ale to także pozwala dowiedzieć się, kim jesteś ” powiedział . „Postrzegam to jako świetną edukację, jako jeden z sezonów lub semestr. „W tym semestrze specjalizowałem się w depresji”.
