Wydanie połowy rocznej pensji na Priusa to nie jedyny sposób, aby uczynić swoje życie bardziej przyjaznym dla środowiska. Podczas gdy wiele osób kojarzy ekologię z niewygodnymi i kosztownymi zmianami stylu życia, w rzeczywistości istnieje kilka tanich i łatwych dostosowań, które można wprowadzić w całym domu, aby znacznie zmniejszyć swój ślad węglowy.
Aby jak najbardziej ułatwić Ci przekształcenie domu w raj czystej energii, zebraliśmy tutaj listę najłatwiejszych ekologicznych zmian. Więc czytaj dalej i zanurz się w satysfakcji płynącej z bycia dobroczyńcą! Aby dowiedzieć się więcej o sposobach rozpoczęcia bardziej odpowiedzialnego stylu życia, zapoznaj się z 40 sposobów, jak uczynić 40-latek najzdrowszą dekadą.
1 Użyj szybkowaru
Shutterstock
Inwestując w szybkowar, wyświadczysz przysługę zarówno środowisku, jak i sobie. Gadżet kuchenny, który przyspiesza gotowanie posiłku na płycie kuchennej, rzekomo skraca czas gotowania nawet o 70 proc , co oznacza mniejsze zużycie energii podczas przygotowywania ulubionych pieczeni, makaronów i ziemniaków.
2 I wybierz piekarnik z tosterem
Shutterstock
Jeśli gotujesz mały posiłek dla jednej osoby, wybierz toster zamiast większego piekarnika elektrycznego. Departament Energii Stanów Zjednoczonych znaleziony że piekarniki tostowe zużywały nawet o połowę mniej energii w porównaniu z tradycyjnym piekarnikiem elektrycznym, głównie dlatego, że konwencjonalny piekarnik wymaga wstępnego nagrzania lub jest częściej otwierany i zamykany podczas całego procesu gotowania, co powoduje odprowadzanie ciepła.
3 Rozświetl dom za pomocą diod LED
Shutterstock
Według Departament Energii Stanów Zjednoczonych , diody elektroluminescencyjne (LED) zużywają 75 procent mniej energii i działają 25 razy dłużej niż oświetlenie żarowe. Mają one nie tylko potencjał, aby chronić środowisko, ale także zaoszczędzą ogromną część pieniędzy na rachunkach za energię. Aby poznać więcej sposobów na przechowywanie dodatkowej gotówki w portfelu, odkryj te 52 sposoby na mądrzejsze gospodarowanie pieniędzmi w 2018 r.
4 Kompostuj swoje skrawki
Shuttertock
Nawet najbardziej efektywni zjadacze będą mieli resztki jedzenia, które wyrzucą pod koniec posiłku. Ale zamiast wyrzucać je do kosza, bardziej przyjazną dla środowiska rzeczą jest przechowywanie ich w koszu do kompostowania. Jak jeden nauka z University of Washington odkrył, że marnowanie żywności na wysypiskach jest jedną z głównych przyczyn metanu, ale kompostowanie zapobiega rozkładowi żywności i późniejszemu uwalnianiu gazów cieplarnianych.
'Umieszczanie odpadów żywnościowych w koszu na kompost może naprawdę pomóc w zmniejszeniu emisji metanu ze składowisk, więc jest to łatwa rzecz, która może mieć duży wpływ' - mówi naczelny autor badania Sally Brown powiedział w komunikacie prasowym. A U.S. Composting Council utworzyła plik wygodna mapa lokalizacji kompostowania w całych Stanach Zjednoczonych, abyś mógł znaleźć lokalizację w pobliżu!
5 Odłóż plastikowe butelki
Shutterstock
Niestety, umieszczenie plastikowej butelki na wodę w koszu na śmieci nie rekompensuje tego, że używasz przede wszystkim plastikowej butelki. Według Projekt wodny szacuje się, że około 80 procent wszystkich plastikowych butelek na wodę w Stanach Zjednoczonych trafia do śmieci, a tylko 20 procent butelek poddanych recyklingowi można w rzeczywistości wykorzystać do recyklingu. A jeśli chodzi o wyrzucane butelki, biodegradacja zajmuje im ponad 1000 lat. Zamiast tego kup butelkę wielokrotnego użytku, a każdym łykiem będziesz oszczędzać środowisko.
6 Przyjmij bezmięsne poniedziałki
Pomijanie kiełbasy tylko przez jeden dzień w tygodniu może mieć zaskakująco ogromny wpływ na środowisko. Według Sieć Dnia Ziemi , jedzenie jednego burgera mniej tygodniowo przez rok ma taki sam wpływ na środowisko, jak zjechanie samochodem z drogi na 320 mil. A jeśli naprawdę chcesz zaangażować się w sprawę i zostać pełnoprawnym wegetarianinem, możesz potencjalnie zmniejszyć globalną emisję gazów cieplarnianych o 63 proc . Jeśli jesteś zainteresowany zmianą, zawsze możesz Kradnij wegetariańską dietę tego strażaka, aby pozostać rozdartym.
7 Napraw nieszczelny kran
Shutterstock
Powolne, potworne kapanie nieszczelnego kranu wystarczy, by doprowadzić każdego do szaleństwa. Dodajmy do tego fakt, że jedna kropla na sekundę się sumuje pięć galonów marnowanej wody dziennie i nie masz wymówki, aby jak najszybciej nie wezwać hydraulika.
8 Skróć prysznic
Shutterstock
Nie ociągaj się pod prysznicem tylko dlatego, że ciepła woda jest przyjemna dla Twojej skóry. Skrócenie prysznica nawet o jedną minutę może zaoszczędzić nawet do 150 galonów wody miesięcznie. A jeśli będziesz mieć prysznic przez pięć minut, możesz zaoszczędzić nawet 1000 galonów miesięcznie.
9 Odłącz nieużywaną elektronikę
Chcesz uratować planetę w kilka sekund? Po prostu odłącz. „Najprostszym i najbardziej oczywistym sposobem na wyeliminowanie strat mocy jest odłączanie produktów, gdy nie są używane”, pisać autorzy Przewodnik konsumenta dotyczący oszczędności energii w domu - wydanie 9 . Jeśli nie masz ochoty wyciągać każdej lampy i ładowarki z gniazdka, gdy wychodzisz z domu, użyj zamiast tego listwy zasilającej - dzięki niej będziesz mieć tylko jedną rzecz do odłączenia.
10-liniowa suszenie prania
Chcesz zaoszczędzić energię i pieniądze? Całkowicie wyłącz suszarkę i spróbuj suszyć pranie na sznurku. Plik EPA ustalili, że suszarka zużywa więcej energii niż lodówka, pralka i zmywarka, a suszenie liniowe może zmniejszyć zużycie energii z głównych urządzeń w typowym gospodarstwie domowym nawet o jedną trzecią. Aby uzyskać więcej oszczędnych i przyjaznych dla środowiska hacków dotyczących prania, wypróbuj te 20 sposobów na pranie w zamrażarce.
11 Nie spłukuj wstępnie naczyń
Shutterstock
W być może najwspanialszej wiadomości wszechczasów, eksperci od oszczędzania energii radzą nie do wstępnego mycia naczyń przed wrzuceniem ich do zmywarki. W rzeczywistości robienie tego jest stratą zarówno wody, jak i czasu. Zamiast tego zrezygnuj z podwójnego mycia i zeskrob resztki jedzenia do kompostu, a następnie wrzuć naczynia prosto do maszyny.
12 Kup wcześniej pokochane produkty
Wyjmij jedną stronę z książki Macklemore'a i udaj się do sklepu z używanymi rzeczami na następne zakupy. Tak jak Richarda Robbinsa podświetlony w swojej książce Globalny problem i kultura kapitalizmu konsumpcjonizm i proces produkcji mają szkodliwy wpływ na środowisko.
„Produkcja, przetwarzanie i konsumpcja towarów wymaga wydobycia i wykorzystania zasobów naturalnych (drewna, rudy, paliw kopalnych i wody)” - napisał Robbins. Za każdym razem, gdy kupujesz nową odzież, przyczyniasz się do uwalniania toksyn środowiskowych, a jeśli lubisz szybką modę, mnóstwa łatwych do uniknięcia odpadów. Kupując wcześniej ukochane towary, możemy przestać przyczyniać się do tego negatywnego cyklu. Ale jeśli ty zrobić chcesz zaszaleć na czymś nowym (a jeden kawałek nie zaszkodzi), wypróbuj te 15 akcesoriów w zabójczym stylu, których nigdy nie wiedziałeś, że są potrzebne .
13 Ogranicz korzystanie z elektroniki
Shutterstock
Trudno uniknąć pokusy technologii, zwłaszcza gdy wracasz do domu po długim dniu pracy i chcesz się zrelaksować przy epizodzie Niezniszczalna Kimmy Schmidt . Ale jeśli chcesz zmniejszyć swój ślad węglowy, powinieneś dążyć do ograniczenia zużycia urządzenia do minimum.
Pytasz, jak dokładnie twoja elektronika i środowisko są powiązane? Cóż, zgodnie z nauka z McMaster University centra danych, które napędzają naszą elektronikę, zużywają sporo energii, a większość z nich jest zasilana paliwami kopalnymi. „W przypadku każdej wiadomości tekstowej, każdego połączenia telefonicznego, każdego przesłanego lub pobranego filmu wideo znajduje się centrum danych, które to umożliwia… [i one] pochłaniają dużo energii, aby ci służyć” - powiedział autor badania. Lotfi Belkhir . Zamiast marnować energię (zamierzoną gra słów) na elektronikę, spróbuj się nimi zabawić 20 genialnych sposobów na zabicie czasu bez smartfona.
14 Wyłącz światła
Wyłączanie świateł to prosta czynność, która ma długą drogę. Według Badania z Imperial College w Londynie szacunki rządu brytyjskiego dotyczące ilości dwutlenku węgla, które można zaoszczędzić, wyłączając światła, są o 60 procent za niskie, a pozornie nieistotne działanie ma większe konsekwencje, niż kiedyś przypuszczali eksperci.
„Każde zmniejszenie naszego zużycia energii elektrycznej - na przykład, gdyby wszyscy wyłączyli światła, których nie używali lub wyłączyli ogrzewanie elektryczne na początku roku - może mieć większy wpływ na ilość dwutlenku węgla emitowanego przez elektrownie niż wcześniej sądzono ”, autor badania Dr Adam Hawkes powiedziany. A jeśli jesteś zbyt leniwy, aby fizycznie wyłączyć włącznik światła, zawsze możesz zainwestować inteligentne światła które reagują na polecenia dźwiękowe.
15 Majstrować przy swojej toalecie
Shutterstock
Według EPA toalety stanowią prawie 30% zużycia wody w przeciętnym gospodarstwie domowym. Prostym sposobem na zmniejszenie tej liczby jest modernizacja starszego modelu toalety do modelu WaterSense z certyfikatem EPA. Ogólnonarodowy szacuje, że modele przyjazne dla środowiska mogą zaoszczędzić nawet 13 000 galonów wody rocznie, a także obniżyć rachunki za wodę o 90 dolarów.
16 Przekaż na ręczniki papierowe
Nie musisz całkowicie rezygnować z ręczników papierowych, ale najlepiej używać ich oszczędnie. Naukowcy W Massachusetts Institute of Technology (MIT) porównano siedem najpopularniejszych metod suszenia rąk i odkryto, że używanie ręczników papierowych generuje o 70 procent więcej emisji dwutlenku węgla niż suszarki do rąk napędzane zimnym powietrzem. Oczywiście prawdopodobnie nie masz w domu suszarki do rąk, ale nawet używanie bawełnianego ręcznika jest o 48 procent bardziej ekologiczne niż suszenie ręcznikiem papierowym.
17 Wypierz ubranie w zimnej wodzie
Shutterstock
Wierz lub nie, ale prawie 90 procent energii zużywanej przez pralkę idzie na ogrzewanie wody Energy Star . Używając ustawienia zimnej wody w pralce, możesz wyeliminować do 1600 funtów emisji dwutlenku węgla rocznie.
18 Udekoruj roślinami domowymi
Shutterstock
Dbanie o rośliny domowe wiąże się z dużą odpowiedzialnością. Jednak cel uświęca środki: Naukowcy z Uniwersytetu Technologicznego w Australii odkrył, że gleba roślin doniczkowych może oczyszczać powietrze w pomieszczeniach z toksycznych substancji, takich jak benzen. Naukowiec Bill Wolverton , który jest autorem słynnego badania NASA dotyczącego oczyszczania powietrza, polecił paproci bostońskiej i złote potosy do skutecznego oczyszczania powietrza.
19 Ponownie wykorzystuj torby na zakupy
Shutterstock
To, czy wybierzesz papier, czy plastik, nie ma znaczenia, o ile ponownie wykorzystasz torby, które kupisz w sklepie spożywczym. Obszerny raport z Agencji Ochrony Środowiska ustaliła, że torby papierowe muszą być ponownie użyte co najmniej trzykrotnie, aby zrekompensować ich wpływ na środowisko w porównaniu do toreb plastikowych. Torby bawełniane wielokrotnego użytku muszą być ponownie użyte co najmniej 131 razy, aby zrównoważyć je z plastikową torbą ze względu na wpływ ich produkcji na środowisko.
Oczywiście papier jest kompostowalny, podczas gdy plastik ma duży ślad węglowy, więc ostatecznie każda używana torba jest w porządku - o ile nadal używasz tej samej.
20 Trzymaj kota w domu
Shutterstock
Ameryka drugie ulubione zwierzę domowe trzyma w szponach losy środowiska. Według jednego nauka opublikowane w Nature Communications koty, które są wpuszczane na zewnątrz (w tym bezpańskie) są odpowiedzialne za śmierć aż 3,7 miliarda ptaków i 20,7 miliarda ssaków w Stanach Zjednoczonych rocznie, potencjalnie powodując dramatyczne zmiany ekosystemu po drodze. Jeśli zdarzy ci się mieć kota, upewnij się, że zostanie w środku ze względu na inne zwierzęta.
21 Używaj naturalnych produktów kosmetycznych
Gdy zbliża się lato i zaczynamy bardziej martwić się szkodliwym działaniem promieni UV, ważne jest, aby sprawdzić, czy w naszych produktach kosmetycznych nie ma nanotlenku tytanu. Według badacze z Uniwersytetu w Toledo te cząsteczki blokujące światło słoneczne dostają się do wody, kiedy zmywamy nasze produkty kosmetyczne i mogą szkodzić środowisku naturalnemu. Nie oznacza to jednak, że nie powinieneś nosić kremów przeciwsłonecznych: znajdź dobry naturalny krem przeciwsłoneczny lub zaryzykuj go 20 sposobów, w jakie oparzenia słoneczne szkodzą zdrowiu.
22 Kupuj lokalnie
Shutterstock
Im mniej rąk przechodzi twoje jedzenie, tym lepiej. Plik Przesunięcia emisji dwutlenku węgla w celu złagodzenia ubóstwa organizacji (COTAP) podaje, że szacunkowo 13 procent emisji gazów cieplarnianych w Stanach Zjednoczonych pochodzi z produkcji i transportu żywności. Zdecyduj się na produkty ekologiczne i pozyskiwane lokalnie, zwłaszcza te z targowisk rolniczych.
23 I hodujcie w ogrodzie
Jeśli chcesz pójść o krok dalej ze swoimi ekologicznymi nawykami żywieniowymi, możesz wykorzystać przestrzeń przydomową, aby zacząć uprawiać własne produkty. „Uprawiając własną żywność, eliminujesz emisje pochodzące z transportu towarów na lokalne rynki i do masowych sklepów spożywczych” - Arcadia Power radzi .
24 Gotuj więcej posiłków w domu
Shutterstock
Nie możemy kontrolować porcji, które otrzymujemy w restauracjach, ale my mogą kontrolować, ile jedzenia robimy w domu. Te wielkości porcji mogą pomóc w ograniczeniu ilości żywności marnowanej przez Amerykę, a to dużo: niedawno raport odkryli, że prawie 50 procent całej produkcji kraju - około 60 milionów ton - jest wyrzucane do śmieci.
25 Wyłącz kostkarkę do lodu
Shutterstock
Większość ludzi nie spożywa dziesiątek kostek lodu dziennie, a mimo to pozostawiają działające kostkarki do lodu przez cały dzień. Ta mała wpadka ma duży wpływ na zużycie energii: Według CZAS Przeciętna wytwornica lodu zwiększa zużycie energii nawet o 20 procent, gdy działa 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. Wyłącz maszynę do lodu, gdy jej nie używasz, lub jeszcze lepiej, kup tacę na lód i twórz kostki bez emisji dwutlenku węgla.
26 Przestań kupować plastikowe talerze
Kiedy nie masz ochoty zmywać naczyń, plastikowe talerze i sztućce wydają się łatwe do wyjęcia, ale te jednorazowe produkty są kosztowne zarówno dla konta bankowego, jak i dla środowiska. `` Przejście z jednorazowych tworzyw sztucznych na zrównoważone alternatywy to inwestycja w długoterminową przyszłość naszego środowiska '' - powiedział. Erik Solheim , szef ONZ ds. Środowiska, który przeprowadził Badania o zastępowaniu produktów z tworzyw sztucznych produktami bardziej przyjaznymi dla środowiska. „Opakowania i inne produkty jednorazowego użytku stanowią dużą część plastikowych śmieci przedostających się do oceanu”.
27 Ograniczanie użycia mikrofal
Shutterstock
Posiłki w kuchence mikrofalowej są tanie, łatwe, a czasem nawet przepyszne. Ale a nauka z Uniwersytetu w Manchesterze każe nam kwestionować naszą zależność od urządzeń kuchennych: najwyraźniej korzystanie z kuchenek mikrofalowych w Unii Europejskiej emituje rocznie tyle samo dwutlenku węgla, co 6,8 miliona samochodów. Zamiast wyrzucać kuchenkę mikrofalową, autorzy badania sugerują dostosowanie czasu gotowania do rodzaju przygotowywanej żywności i używanie kuchenki mikrofalowej, aż będzie naprawdę na ostatnich nogach.
senne znaczenie tornado
28 Susz naczynia ręcznie
Shutterstock
Chociaż używanie zmywarki do mycia naczyń może oszczędzać wodę, suszenie ich w pralce tylko przyczyni się do obniżenia rachunków za energię. Według firmy energetycznej Konstelacja Ręczne suszenie naczyń może zmniejszyć zużycie energii przez zmywarkę nawet o 50 procent.
29 Izolacja kanałów grzewczych
Tak dużo jak 30 proc powietrza przepływającego przez system kanałów jest tracone do nieszczelności. Izolując kanały grzewcze, możesz zaoszczędzić pieniądze na rachunkach za ogrzewanie i oszczędzać energię w całym domu.
30 Użyj programowalnego termostatu
Shutterstock
Bycie zielonym czasami oznacza również bycie zielonym. Zainstalowanie programowalnego termostatu w celu skutecznego monitorowania systemów ogrzewania i chłodzenia może obniżyć rachunki za ogrzewanie nawet o 15 procent rocznie. Szukasz więcej sposobów na najlepsze życie? Sprawdź te 20 zasad zdrowego życia, według których powinieneś żyć.
Aby odkryć więcej niesamowitych sekretów życia jak najlepiej, Kliknij tutaj aby zapisać się do naszego DARMOWEGO codziennego newslettera !
