Dla wielu ludzi długi tydzień pełen pracy i obowiązków towarzyskich można przeżyć tylko przy odrobinie czasu dla siebie. Jednak dla ciebie myśl o spędzeniu wolnego od planu weekendu - lub nawet kilku godzin czuwania bez spotkania się z kimś lub rozmowy z kimś - jest równoznaczna z torturą. Myślisz, że nie ma nic lepszego niż spędzanie czasu z innymi ludźmi, a zrobisz wszystko, aby Twój kalendarz społecznościowy był pełny.
„Ludzie często boją się samotności, ponieważ nie czują się komfortowo ze swoimi myślami, które ich ścigają i denerwują. Lubią spędzać czas z innymi lub być zajęci, ponieważ interakcje i aktywność powstrzymują niepokojące myśli ”- mówi psychoterapeuta Karen R. Koenig , LCSW, M.Ed. „Innym powodem, dla którego ludzie nie lubią samotności, jest to, że nie wiedzą, jak się bawić i nie lubią własnego towarzystwa. Są przyzwyczajeni do tego, że ludzie je planują i bawią. Muszą rozwijać zainteresowania i zwiększać swoją zdolność do pozostawania zajętym i znajdowania przyjemnych, interesujących zajęć na własną rękę ”.
Jeśli to prawda, czytaj dalej, aby odkryć 20 znaków, że boisz się samotności. A jeśli chcesz trochę rozjaśnić swoje dni, nawet gdy lecisz solo, zacznij od nich 75 genialnych sztuczek, które pozwolą Ci od razu poczuć się szczęśliwym .
najlepszy czas na rezerwację hotelu?
1 Trzymasz się związków, bez względu na to, jak one idą.
Shutterstock
Nie tylko lubisz być w związku - ty potrzeba być w związku. Niestety, często oznacza to, że przedłużasz relacje, które po prostu nie działają, abyś nie musiał ryzykować ponownego bycia singlem. Nawet jeśli znaki wyraźnie wskazują, że nie jesteś dobrym partnerem, zrobisz prawie wszystko, aby utrzymać związek. A jeśli regularnie nie wiesz, kiedy to zakończyć, upewnij się, że je znasz 20 Surefire oznacza koniec twojego związku .
2 Brak planów na weekend wyrywa cię z zimna.
Shutterstock
Dla większości ludzi wolny weekend jest błogi. Dla ciebie to traumatyczne. Musisz wiedzieć, że będziesz mieć okazję przebywać w pobliżu ludzi, poznawać nowych i generalnie mieć czas zajęty przez innych, aby nie czuć się bardzo nieswojo.
3 Wysyłasz SMS-y do ludzi tylko po to, aby mieć z kim porozmawiać.
Shutterstock
słodkie rzeczy do powiedzenia kobiecie
Dla większości z nas SMS-y to po prostu kolejny sposób przekazywania informacji. Dla Ciebie jest to sposób na pokazanie, jak bardzo nie chcesz być sam. Skontaktujesz się z przyjaciółmi, byłymi kolegami z klasy, byłymi, a nawet dalszymi członkami rodziny, aby mieć z kim porozmawiać o każdej porze dnia. A jeśli chcesz na dobre odejść od swojego urządzenia, odkryj je 11 łatwych sposobów na pokonanie uzależnienia od smartfonów .
4 Bierzesz udział w wydarzeniach towarzyskich, nawet gdy jesteś wyczerpany.
To, że źle się czujesz, nie oznacza, że opuścisz spotkanie towarzyskie. Twoje pragnienie, aby być otoczonym przez ludzi i czuć się pożądanym, jest tak wielkie, że często urządzasz imprezy, kiedy praktycznie zasypiasz.
5 Nawiązujesz osobiste kontakty z praktycznie każdym, z kim rozmawiasz.
Shutterstock
Nie ma znaczenia, czy to Twój listonosz, sprzedawca w sklepie spożywczym, czy barman w Twojej ulubionej wodopoju: możesz zaprzyjaźnić się z praktycznie każdym w jednej chwili. Poświęcasz czas na poznanie ich historii, zdobycie informacji na temat ich ważnych osób i ostatecznie zaczniesz rozważać czas spędzony z wizytami towarzyskimi tych ludzi.
6 Jesteś zdruzgotany, gdy dowiadujesz się, że nie zostałeś na coś zaproszony.
Nie ma znaczenia, czy to twój najlepszy przyjaciel urządza przyjęcie w domu, czy sąsiedzi, z którymi nigdy nie rozmawiałeś, urządzają przyjęcie urodzinowe dla swoich dzieci: zawsze jesteś zdruzgotany, gdy ktoś nie zaprasza cię na imprezę. W wielu przypadkach znajdujesz nawet wymówki, by się rozbić, udając, że coś zwracasz lub po prostu jesz w tej samej restauracji, gdy wiesz, że ma miejsce spotkanie.
7 Za wszelką cenę unikasz konfliktu.
Shutterstock
Wolisz pakować swoje uczucia w nieskończoność, niż wdawać się z kimś w bójkę. W rzeczywistości zignorujesz listę rażących zachowań, jeśli myślisz, że spowoduje to, że ludzie zostaną w pobliżu. A kiedy będziesz gotowy, aby poczuć się pewniej, zacznij od tych 70 genialnych sztuczek, które zwiększą Twoją pewność siebie.
8 Jesteś dumny z wielkości swojego kręgu znajomych.
Shutterstock
Masz wiele wspaniałych cech, ale najbardziej jesteś dumny ze swojego kręgu społecznego. Masz tysiące znajomych i obserwujących w sieci oraz masz ogromną grupę znajomych, z którymi rozmawiasz, wysyłasz e-maile lub wysyłasz SMS-y praktycznie każdego dnia.
I chociaż może się to wydawać dziwne dla innych, w rzeczywistości istnieje element ewolucyjny w twojej potrzebie bycia częścią grupy. „Jesteśmy ewolucyjnie uwarunkowani, aby potrzebować powiązań społecznych. Połączenie społeczne to duża część tego, co umożliwiło ludziom przetrwanie jako gatunek ”- mówi psycholog kliniczny Dr. Inna Khazan | Dr hab.
9 Dla innych schodzisz z drogi, nawet jeśli ci to przeszkadza.
Shutterstock
marzenia o byciu nago
Czy naprawdę chciałeś przenieść swojego byłego chłopaka do jego nowego mieszkania? Czy znalezienie tej idealnej butelki gorącego sosu z twoim pijanym przyjacielem o 2:00 w nocy było super? Nie, ale zawsze szukasz okazji do spędzenia czasu z ludźmi, nawet jeśli wiąże się to z osobistym kosztem.
10 Nigdy nie widziałeś filmu solo.
Nawet w miejscu, w którym prawie nie widzisz osoby, z którą jesteś i nie powinieneś rozmawiać, lubisz wiedzieć, że masz towarzystwo. Sama myśl o pójściu do kina po prostu sprawia, że jesteś smutny.
11 Utrzymujesz przyjaźnie, nawet gdy się wyczerpują.
Shutterstock
Wszyscy mamy przyjaciół, którzy prowadzą każdą rozmowę na ich temat lub zawsze biorą udział w jakimś dużym życiowym dramacie. I podczas gdy inni ludzie starają się ograniczyć ilość czasu, jaki spędzają z tymi ludźmi, ty aktywnie ich szukasz, wiedząc, że zawsze chcą coś z tobą zrobić. Chociaż z czasem może to okazać się dla Ciebie stresujące, nie jest to rzadkie zachowanie: „Nie czujemy się bezpiecznie, gdy nie mamy silnych więzi społecznych” - mówi dr Khazan. „Jedną z naszych największych obaw jest odrzucenie i brak miłości”.
marzy o złych duchach
12 Zawsze masz podejście do spotkań „im więcej, tym weselej”.
Shutterstock
Nigdy nie rozumiałeś, że oferujesz gościom tylko jeden plus - w swojej książce zawsze lepiej mieć w pobliżu więcej osób. To, co zaczyna się jako kolacja dla par, często dzięki Tobie zamienia się w pełną imprezę pod koniec wieczoru.
13 Odbijasz się od związku do związku.
Chociaż zwykle nie chcesz kończyć związku, nigdy nie masz czasu na znalezienie nowego. Zanim Twoi znajomi i członkowie rodziny będą mogli poznać imię ukochanej osoby, już przeniosłeś się do kogoś nowego.
14 Zawsze się martwisz, że inni cię porzucą.
Shutterstock
Bez względu na to, jak dobrze idzie przyjaźń lub romantyczny związek, zawsze martwisz się, że ktoś, z kim jesteś blisko, przeniesie się na bardziej zielone pastwiska. W rzeczywistości zrobisz prawie wszystko, aby zatrzymać ludzi w pobliżu, więc zawsze robisz wielkie gesty, aby udowodnić, jakim jesteś dobrym przyjacielem, lub kupujesz drogie prezenty, aby powstrzymać ludzi przed odejściem.
15 Flirtujesz ze wszystkimi.
Nic na to nie poradzisz: flirtujesz bez względu na to, z kim rozmawiasz. Chociaż wiele osób ma błędne wyobrażenie o twoich intencjach, przynajmniej nigdy nie masz problemów z nawiązywaniem przyjaźni.
16 Kiedy jesteś z kimś, całkowicie zapominasz o swoich przyjaciołach i rodzinie.
Chociaż uwielbiasz przebywać w pobliżu innych ludzi, masz tendencję do odkładania na bok swoich przyjaźni i relacji rodzinnych, gdy zaczynasz spotykać się z kimś nowym. Często zdarza się, że jesteś tak pochłonięty nowym związkiem, że nie widzisz niektórych członków swojego wewnętrznego kręgu przez tygodnie lub miesiące.
co to znaczy, gdy śnisz o pszczołach
17 Sam posiłek wydaje się najsmutniejszą rzeczą, jaką możesz zrobić.
Posiłki w pojedynkę mogą być dobre dla innych, ale zdecydowanie nie dla Ciebie. Wolisz pójść głodną, niż udać się sam do restauracji.
18 Za każdym razem, gdy spotykasz kogoś nowego, jesteś bardzo podekscytowany.
Shutterstock
Nie ma znaczenia, kim są ani w jakim kontekście ich spotkałeś: jesteś podekscytowany za każdym razem, gdy spotykasz kogoś nowego. Nawet jeśli jest całkiem jasne, że nie masz ze sobą wiele wspólnego, zawsze odczuwasz ulgę, gdy ktoś chce z tobą porozmawiać lub spędzić z tobą czas.
19 Kończycie relacje, zanim ktoś inny ma na to szansę.
Shutterstock
Chociaż często wytrzymujesz w złych związkach dłużej niż powinieneś, często jesteś też winny czegoś przeciwnego. W wielu przypadkach tak się martwisz, że ktoś cię opuści, że zrywasz z tym, zanim nadarzy się okazja.
20 Po krótkim czasie zawsze jesteś gotów podjąć poważne zobowiązanie.
Shutterstock
Nie ma dla Ciebie znaczenia, jeśli znasz kogoś tylko od miesiąca: zawsze jesteś gotowy na duże zaangażowanie. Nie możesz się doczekać wakacji z ludźmi, których właśnie poznałeś, podpisanie umowy najmu ze znajomym, który wydaje się zabawny, i zaczynasz słyszeć weselne dzwony, które biją w momencie, gdy dopasujesz się z kimś na Tinderze. A kiedy zdecydujesz się na ten skok, upewnij się, że znasz plik 50 najlepszych porad małżeńskich wszechczasów.
Aby odkryć więcej niesamowitych sekretów, jak żyć jak najlepiej, Kliknij tutaj aby zapisać się do naszego DARMOWEGO codziennego biuletynu !
