Moda na jedzenie przychodzi i odchodzi, ale weganizm pozostaje. Dla niektórych wegańskich celebrytów nieużywanie i niejedzenie produktów pochodzenia zwierzęcego to prosty sposób na zdrowszy wygląd i samopoczucie. Dla innych jest to filozofia, która wykracza daleko poza to, jak napędzają swoje wnętrze i co noszą na zewnątrz.
Bez względu na powód, zaangażowanie się w 100% w wegański styl życia nie jest łatwym zadaniem (nawet kilka osób z naszej listy przyznaje się, że są od czasu do czasu „cheaganami”) i wielu sławnych ludzi próbowało i poniosło porażkę. Wśród tych gwiazd są takie jak Kristen Bell, Usher, Dax Shepard, Lea Michele, Ellen DeGeneres, Anne Hathaway a nawet tak Beyonce i Jay Z .
Ale nie jesteśmy tutaj, aby nikogo zawstydzić. Niezależnie od tego, czy wybieramy się na weganina na kilka miesięcy, aby zrzucić kilka kilogramów, czy na całe życie, aby walczyć z konsekwencjami środowiskowymi rolnictwa przemysłowego, pochwalamy następujących wegańskich celebrytów za najlepsze wegańskie życie.
1 Jessica Chastain
Shutterstock / Denis Makarenko
Dla Jessica Chastain , weganizm to sprawa rodzinna. Matka Chastaina jest wegańskim szefem kuchni, ale Chastain przeszedł na weganizm z wegetarianizmu dopiero w 2007 roku. W tamtym czasie Chastain walczył z wysokim poziomem cholesterolu i zmęczeniem. Postanowiła dać weganizmowi szansę, gdy koleżanka nie mogła dokończyć jedzenia z jej dwutygodniowego wegańskiego programu dostaw.
„Użyłam go i od razu miałam więcej energii niż kiedykolwiek w życiu” - powiedziała powiedział W . Chastain mógł się nawrócić z powodów fizycznych, ale ona obejmuje etykę aspekty jak również. „Nie chcę niczego torturować” - mówi. „Chodzi o próbę życia, w którym nie przyczyniam się do okrucieństwa na świecie”.
2 Miley Cyrus
Shutterstock
Miley Cyrus zdecydowała się zostać weganinem w 2014 roku. Piosenkarka i aktorka opowiedziała o swojej pasji do zrównoważonej mody podczas ubiegłorocznej gali Met. „Chcę przynieść mi przesłanie, którym jest weganizm i że nie muszą być tortury w bajeczny sposób” - powiedziała Moda . Kiedy Cyrus zawiązał węzeł z beau Liam Hemsworth w grudniu 2018 r. menu było ok uczta południowa w tym wegański makaron z serem i wegański smażony kurczak.
3 Liam Hemsworth
Shutterstock / JStone
Liam Hemsworth poszedł w ślady Cyrusa, przyjmując wegański styl życia w 2015 roku. „Dla własnego zdrowia i po wszystkich informacjach, które zebrałem o znęcaniu się nad zwierzętami, nie mogłem dalej jeść mięsa” - powiedział Hemsworth powiedział Fitness mężczyzn . Podczas gdy jego ukochana dama bez wątpienia odegrała rolę w przebudzeniu Hemswortha, on tak naprawdę przyznaje, że kumpel i Igrzyska śmierci co-star Woody Harrelson (między innymi) na zmianę.
4 Meghan Markle
Shutterstock
W 2016 roku pierwszy Garnitury gwiazda powiedział Najlepsze zdrowie jest weganką w niepełnym wymiarze godzin. „Staram się jeść wegańskie w ciągu tygodnia, a potem mam trochę więcej elastyczności w tym, co robię w weekendy” - powiedziała.
najlepsze prace dla 40-latków
Meghan Markle nadal przestrzega diety sprzed Harry'ego, odkąd została oficjalnym członkiem rodziny królewskiej-a to nie jest łatwe zadanie w krainie mięsa i budyniu. Księżna Sussex planuje nawet użyć wegańskiej farby do pokrycia ścian pokoju dziecięcego dla niej i pierwszego dziecka księcia Harry'ego, donosi Słońce . Będziesz także chciał nauczyć się drugiego 15 sposobów, w jakie Meghan utrzymuje „Markle Sparkle”.
5 Ariana Grande
Shutterstock
Ariana Grande słynie z niej przeboje na listach przebojów i dzikie romanse, ale ta Włoszka zrezygnowała z mięsa i sera w 2013 roku i nie obejrzała się za siebie. „Kocham zwierzęta bardziej niż większość ludzi, nie żartuję” - powiedziała Mirror.co.uk . „Ale ja mocno wierzę w spożywanie pełnowartościowej diety opartej na roślinach, która wydłuża twoje życie i może uczynić cię szczęśliwszą osobą”.
6 James Cromwell
Shutterstock / DFree
To wystarczy, Świnko. To wystarczy. James Cromwell zagrał dzierżącego topór i zabijającego kaczkę Farmera Hoggetta Dziecko . Doświadczenie pracy z jego futrzanymi i upierzonymi towarzyszami gwiazd wywarło głęboki wpływ na poglądy wieloletniego wegetarianina, co skłoniło go do przejścia na weganizm.
„Troszczyłem się o ich dobro, a potem, oczywiście, jesz obiad i to wszystko jest przed tobą, i pomyślałem, że powinienem pójść na całość, że tak powiem” - powiedział w wywiadzie dla Wziąć udział . Cromwell później połączył siły z PETA i został aresztowany w 2017 roku podczas protestu przeciwko traktowaniu orków w Sea World.
7 Joaquin Phoenix
Shutterstock / Denis Makarenko
Joaquin Phoenix a jego pięcioro rodzeństwa było weganami wychowanymi. „Miałem trzy lata-do dziś jest to żywe wspomnienie - powiedział DNA India . „Moja rodzina i ja byliśmy na łodzi, łowiąc ryby. Gdy złapano jedną rybę, wił się, a następnie rzucono nim o burtę łodzi. Nie można było ukryć, co to było. To właśnie robiliśmy ze zwierzętami, żeby je jeść. Zwierzę przeszło od żywego, tętniącego życiem stworzenia walczącego o życie do gwałtownej śmierci. Rozpoznałem to, podobnie jak moi bracia i siostry ”.
Phoenix jest narratorem dwóch filmów dokumentalnych dla Nation Earth i jest członkiem i aktywnym działaczem kampanii PETA i In Defense of Animals. Niedawno Phoenix zebrał się z prawodawcami i innymi działaczami na rzecz praw zwierząt w ratuszu Los Angeles, aby ogłosić stanowe ustawodawstwo zakazujące podróżowania po wystawach dzikich zwierząt.
8 Woody Harrelson
Shutterstock / Andrea Rafflin
Fani wiedzą Woody Harrelson kiedyś był wielkim fanem „ziół”, ale Igrzyska śmierci star jest także weganinem od trzech dekad. Nominowany do Oscara Harrelson zrezygnował z nabiału, aby poprawić swoją skórę, a wyniki były otwarciem oczu. „Więc zacząłem myśleć, Jezu, zawsze mi mówiono:„ mleko dobrze wpływa na organizm ”- powiedział tytuł grzecznościowy .
„To podstawowa sprawa. Więc stamtąd było tak, o czym jeszcze kłamią? Harrelson jest etycznym weganinem, co oznacza, że w niczym nie polega na zwierzętach. Harrelson jest również współwłaściciel firmy Sage , pierwszy na świecie organiczny wegański ogródek piwny w Culver City w Kalifornii.
9 Ava DuVernay
Shutterstock / Kathy Hutchins
Reżyser-scenarzysta-aktorka Ava DuVernay został uznany za jedną z najpiękniejszych wegańskich celebrytów PETA 2018 roku. DuVernay, której reżyserami są m.in. 13 i Selma , weganizm to nie tylko zdrowe odżywianie, prawa zwierząt czy ochrona środowiska. Zaczęła pisać na Twitterze, aby wskazać, że jest to również kwestia niesprawiedliwości społecznej i dostępu do żywności (lub jej braku). „Podobnie jak wiele trendów kulinarnych, które wydają się nowe, czarny weganizm ma historyczne korzenie”, DuVernay napisał na Twitterze . PETA pochwaliła DuVernay „za ratowanie zwierząt nie tylko poprzez przejście na weganizm, ale także poprzez dzielenie się swoim zaangażowaniem ze światem”.
10 James Cameron
Agencja fotograficzna Featureflash / Shutterstock
James cameron , reżyser przebojów Awatara i Tytaniczny, został weganinem sześć lat temu. Cameron i jego żona, Suzi Amis Cameron , współprodukcja wykonawcza Zmieniacze gry , dokument pokazujący korzyści płynące z przejścia na weganizm. Wpis Sundance 2018 pokazuje, jak dieta roślinna przynosi korzyści sportowcom, ciężarowcom i kulturystom. Cameron, zawsze szczery, nie używa słów, jeśli chodzi o jedzenie mięsa. „To nie tylko nas zabija, ale zabija planetę” - Cameron powiedział Ostateczny termin . „Skutki dla środowiska są ogromne”.
11 Ellen Page
Shutterstock / BAKOUNINE
Urodzona w Kanadzie aktorka znalazła się w centrum uwagi po swojej roli w filmie Juno . Strona ellen nadal działa, ale wykorzystuje swoją sławę jako platformę do rzucania światła na problemy, które jej pasjonują. Jest samozwańczą feministką pro-choice, ateistką i między innymi weganką.
Strona bardzo głośno mówi o swojej polityce i osobistych pasjach w mediach społecznościowych. „Dlaczego wyśmiewamy się z wegan, skoro nieludzki proces produkcji przemysłowej traktuje zwierzęta i świat przyrody jedynie jako towary, które można wykorzystywać dla zysku?” napisała na Twitterze .
12 Laverne Cox
Shutterstock / A Katz
Plik Pomarańcz to nowa czerń gwiazda ogłosiła, że jest weganką na Twitterze w 2017 roku , pisząc, że to „najlepsza rzecz na świecie!” Laverne Cox , pierwsza trans kobieta nominowana do nagrody Primetime Emmy, we współpracy z ORLY opracowała linię wegańskich lakierów do paznokci o nazwie Celebrate Yourself. Adwokat LGBT nie jest jedynym wegańskim członkiem obsady popularnej serii Netflix. Współgwiazdy Coxa rubinowa Róża i Danielle Brooks są również entuzjastycznymi zjadaczami roślinnymi.
13 Venus Williams
Shutterstock / Dana Gardner
Po fenomenie tenisa Venus Williams zdiagnozowano u niej chorobę autoimmunologiczną Zespół Sjogrena w 2011 roku (z powodu objawów została zmuszona do wycofania się z turnieju US Open), wprowadziła drastyczne zmiany w swojej diecie, aby pomóc jej wrócić na dwór. Williams nie tylko wyeliminowała produkty pochodzenia zwierzęcego, ale przestała jeść potrawy gotowane w temperaturze powyżej 118 stopni Fahrenheita.
Ale nawet światowej klasy sportowcy mają chwile słabości, a czasami zupa z selera to za mało. „Jeśli to jest na twoim talerzu, mogę oszukiwać” - powiedział Williams USA dziś . - Jeśli siedzisz obok mnie, powodzenia. Gdy raz odwrócisz głowę, może nie być jedzenia.
14 Benedict Cumberbatch
Shutterstock
PETA również koronowana Benedict Cumberbatch jedna z najpiękniejszych wegańskich celebrytów 2018 roku. Podczas trasy prasowej dla Avengers: Infinity War , Cumberbatch mówił o swoim weganizmie w wielu wywiadach.
Gdy reporter dla Time Out London zapytał aktora, czy musi zjeść coś „obrzydliwego”, na przykład „białko jaja”, aby sprostać fizycznym wymaganiom grania Dr Strange, Cumberbatch odpowiedział: „Nie, nie-cóż, jem dietę roślinną ”. W 2016 roku Cumberbatch pojawił się na okładce brytyjskiego GQ w wegańskich butach i garniturze od Brave GentleMan-pierwszy na świecie w pełni wegański sklep z luksusową odzieżą męską.
15 Carrie Underwood
Shutterstock / Tinseltown
Piosenkarka country Carrie Underwood została wegetarianką w wieku 13 lat po tym, jak na własne oczy zobaczyła rzeź zwierząt na farmie swoich rodziców. Underwood zobowiązała się do weganizmu w 2011 roku, ale znana jest z tego, że oszukuje. Underwood uważa się za „praktycznego weganina”. „Wegańska rzecz to coś, na czym staram się robić wszystko, co w mojej mocy, ponieważ jest to kiepski świat” - powiedziała Zdrowie kobiet .
16 Ellen Pompeo
Shutterstock / DFree
Podczas Ellen Pompeo Coroczna wizyta w Dr. Kristi Funk , założyciel Pink Lotus Breast Center w Beverly Hills w Pompeo i lekarz rozmawiali o książce Funk, Piersi: instrukcja obsługi . Uzbrojony w informacje od Funk Pompeo opuścił spotkanie, zdecydowany wprowadzić siebie i swoją rodzinę na dietę wegańską.
dlaczego nie wyjść za młodo?
Pompejusz powiedział Ludzie zmiana była „super zabawna”, a przygotowanie wegańskich posiłków jest w rzeczywistości łatwiejsze niż gotowanie mięsa, które ma krótszy okres przydatności do spożycia. „Musisz tylko kupić warzywa, ale warzywa zachowują dobrą jakość przez tydzień-i myślę, że wszyscy czujemy się lepiej ”.
17 Peter Dinklage
Zdjęcie Shutterstock / Featureflash
Gra o tron gwiazda Peter Dinklage był wegetarianinem od dzieciństwa. Dzięki dużej ilości dostępnych opcji wegańskich, Dinklage uznał przejście na weganizm kilka lat temu za łatwą korektę. „Jest o wiele więcej rynków produktów ekologicznych, rynków soi, restauracji” - powiedział w wywiadzie z PETA . „To zabawne. Ludzie myślą, że jest droższy i trudniejszy do znalezienia, ale jest naprawdę tańszy i bardzo łatwy do znalezienia ”. Dinklage jest także ambasadorem organizacji Cruelty Free International, która dąży do zakończenia testów na zwierzętach na całym świecie.
18 Natalie Portman
Shutterstock / Denis Makarenko
Natalie Portman został weganinem w 2009 roku po przeczytaniu Johnathan Safran Foer Książka Jedzenie zwierząt . Portman był także współproducentem i narratorem filmu dokumentalnego opartego na twórczości Foera, który ukazał się w czerwcu 2018 r. Na premierze w Nowym Jorku Portman wyjaśniła dziennikarzom, że przeszła z wegetarianizmu na weganizm.
„Myślę, że do tego czasu myślałam:„ O, jajkami i nabiałem nie zabijasz zwierząt ”- ona powiedział Targowisko próżności . „To tylko ich naturalne produkty uboczne. Ale kiedy zacząłem poznawać warunki-i skutki środowiskowe wszystkich tych zwierząt oraz wpływ, jaki na ludzi ma wspólne posiadanie dużych grup chorych zwierząt, naprawdę sprawiło, że chciałem się natychmiast zmienić ”.
19 Erykah Badu
Shutterstock / Nikola Spasenoski
Jeśli chodzi o jedzenie mięsa, Erykah Badu omija. Piosenkarka i autorka tekstów została weganinem w 2006 roku wywiad z VegNews Badu odniósł się do błędnego przekonania, że weganizm to elitarny biały styl życia. „Mam na myśli my-czarni ludzie, biedni ludzie-tak naprawdę nie poznaliśmy niesprawiedliwości stojącej za tym, co jemy ”. Badu i jej były chłopak, Wspólny , pojawiają się razem w filmie dokumentalnym Holistyczne wellness dla pokolenia hip-hopu . Film przenosi niebezpieczeństwa związane ze spożywaniem żywności o niskiej jakości.
20 Jared Leto
Shutterstock / Tinseltown
Jared Leto może grać złych facetów na dużym ekranie, ale w codziennym życiu chodzi mu przede wszystkim o czyste życie. Leto jest weganinem od dwudziestki. Ale przystojny aktor rockowy znany jest z tego, że nieco naginał zasady. „Jestem cheaganem, weganinem oszukującym” - powiedział Rolling Stone . „Nigdy nie jem mięsa. Ale gdyby czyjaś mama zrobiła ciastko i podała mi je, pewnie bym go ugryzł, albo gdybym był na Alasce, a z rzeki wychodzi dziki łosoś, pewnie bym je zjadł ”.
21 Rada Jenna
Shutterstock / Kathy Hutchins
Jenna Dewan Zaciekłe ciało to nie tylko wynik wielu lat zabójczej choreografii. Dewan powiedział L.A. Times w młodym wieku przeszła na wegetarianizm zimnego indyka po obejrzeniu programu telewizyjnego o rzeźniach. Dewan był wegetarianinem przez 22 lata, zanim został weganinem w 2013 roku.
„Po przejściu na weganizm poczułam się o wiele lepiej. Moja skóra się rozjaśniła, miałem tonę więcej energii i po prostu poczułem się jaśniejszy w głowie. ” Pojawia się Dewan do kampanii PETA pokryte tylko farbą do ciała, aby zwrócić uwagę na wszystkie węże, krokodyle, jaszczurki i aligatory zabite dla ich skóry w imię mody. Aby dowiedzieć się więcej o tym, jak niektóre gwiazdy uzyskują swoje dzikie ciała, sprawdź Co każdego dnia robią gwiazdy o doskonałych ciałach .
22 Mayim Bialik
Shutterstock / Kathy Hutchins
Teoria Wielkiego Wybuchu ” s Mayim Bialik Inspiracją do zmienić jej nawyki żywieniowe był Jonathan Safran Foer Książka, Jedzenie zwierząt. „Naprawdę po tej książce miałam zarówno wykształcenie, jak i pewność siebie i osobiste przekonanie, że mogę powiedzieć, że nie wiem już, gdzie nakreślić granicę, więc nie zamierzam tego rysować” - powiedziała powiedział One Green Planet . „Przekroczę tę linię i nie ma odwrotu”.
Bialik umieściła swoje przepisy tam, gdzie są usta, pisząc książkę kucharską Wegański stół Mayima . Bialik nie jest jedyną gwiazdą z długoletniej serii CBS, która stosuje dietę roślinną. Kaley Cuoco , Johnny Galecki i powracająca gościnna gwiazda Sara Gilbert zrób również.
23 Bill Clinton
Shutterstock
Donald Trump nie jest jedynym przywódcą wolnego świata, który marzy o fast foodach. Były prezydent Bill Clinton uwielbiał mięso, czy to muczało, czy piszczało. Jednak po czterokrotnym bypassie w 2004 r. I plastyce naczyń w 2010 r. Clinton zdecydował, że nadszedł czas, aby wprowadzić radykalne zmiany w swojej diecie.
Podczas wywiad z CNN w 2011 roku Clinton powiedział dr Sanjayowi Gupcie, że nie spożywał już mięsa, nabiału, jajek i prawie żadnego oleju. „Lubię warzywa, owoce, fasolę, rzeczy, które teraz jem” - powiedział. W 2014r, the New York Times ujawnił Clinton ponownie włączył do swojej diety kilka chudych białek.
24 Madelaine Petsch
Shutterstock / Kathy Hutchins
Riverdale lisica Madelaine Petsch , która gra Cheryl Blossom, ani razu w życiu nie pokusiło się o odejście od diety wegańskiej. Petsch współdzielone z Ludzie jej plan posiłków na dzień wynoszący 1700 kalorii i chociaż może nie zawierać koktajli Pop's, aktor nie pozbawia się tego. Petsch oddaje się nawet wegańskim lodom bananowym na deser. „Bycie weganinem sprawia, że moje ciało jest zasilane i działa płynnie” - powiedziała.
25 Maggie Q
Shutterstock / Ga Fullner
Maggie Q została uznana za jedną z najseksowniejszych wegańskich celebrytów Pety 2017 roku i uważa, że weganizm to najlepszy sposób na walkę ze zmianami klimatu.
„Wiem, że kiedy jem… nie krzywdzę planety, nie krzywdzę ludzi na tej planecie, nie krzywdzę zwierząt” - powiedziała powiedział PETA . A dla bardziej świadomych celebrytów zapoznaj się z 25 gwiazd mieszkających w zaskakująco skromnych domach .
26 Cory Booker
Shutterstock / Eugene Parciasepe
WESZ. Senator Cory Booker z New Jersey został wegetarianinem grając w piłkę w college'u w 1992 roku. Przejście na weganizm było stopniowe, ale Booker powiedział, że jego ostatni nie-wegański posiłek był w noc wyborczą w 2014 roku. Booker nie ma zamiaru narzucać swoich przekonań nikomu innemu , ale widzi większą świadomość społeczną, jeśli chodzi o okrucieństwo wobec zwierząt.
„Chcę nadal być częścią ruchu ludzi, którzy walczą z interesami korporacji, które szkodzą dobru publicznemu i dobrobytowi publicznemu” - powiedział VegNews .
