Szacuje się, że 15 milionów dorosłych Amerykanów cierpi na jakąś fobię Narodowy Instytut Zdrowia Psychicznego (NIMH). Chociaż te fobie różnią się rodzajem i nasileniem, większość z nich ma jedną wspólną cechę: rozwinęły się w okresie dojrzewania.
Tak jak nasze dzieciństwo kształtuje naszą osobowość, może również determinować nasze największe lęki. I chociaż niektórzy z nas mogli mieć tyle szczęścia, że opuścili swoje najgłębsze lęki w przeszłości - wraz z nauką korzystania z nocnika i smoczkami - reszta z nas tkwi paraliżującym strachem przed wszystkim, od zatłoczonych miejsc po przytulne kły. Ciekawe, jakie są najczęstsze lęki z dzieciństwa, które stały się dorosłe? Czytaj dalej, a po bardziej fascynującą wiedzę poczytaj o nich 50 zadziwiających faktów dotyczących horoskopów.
1 Strach przed ciemnością
Nie jest tajemnicą, że większość dzieci woli lampkę nocną w swoim pokoju. Ale nyktofobia - to strach przed ciemnością dla niewtajemniczonych - jest wszechobecnym i irracjonalnym strachem, który towarzyszy ludziom długo po osiągnięciu dojrzałości. W rzeczywistości, według Dr John Mayer 11 procent Amerykanów nie jest w stanie zapewnić sobie spokojnego snu w ciemnym jak smoła pokoju.
2 Strach przed klaunami
Nasz strach przed klaunami prawdopodobnie rozwinął się w dzieciństwie, ale to nie znaczy, że tam pozostał. Według Vox głosowanie spośród prawie 2000 Amerykanów dorośli bardziej boją się niesmacznych wykonawców niż ich globalne ocieplenie . Może wszyscy po prostu musimy przestać tak dużo oglądać amerykański horror .
3 Strach przed wysokościami
W przybliżeniu jedna na 15 osób cierpią na akrofobię lub lęk wysokości w pewnym momencie swojego życia. Dla niektórych ta fobia jest do opanowania, o ile unika się szklanych wind i stromych wędrówek, dla innych nawet coś tak minimalnego, jak wspinanie się po stromych schodach, staje się żmudnym i traumatycznym zadaniem. A jeśli szukasz sposobu na pokonanie jeszcze bardziej powszechnego strachu, oto Jeden najlepszy sposób, aby być lepszym mówcą publicznym.
4 Strach przed nieznajomymi
Strach przed nieznajomymi, paraliżujący lęk społeczny - jakkolwiek chcesz to nazwać - może wpłynąć na twoje życie już w okresie dojrzewania. Jako dziecko denerwowanie się wokół nowych ludzi było teraz słodkie i ujmujące, po prostu uniemożliwiało funkcjonowanie. Jeśli czujesz się niekomfortowo w sytuacjach towarzyskich, spróbuj tych 12 genialnych sztuczek, które zmieniają niepokój w podniecenie.
5 Strach przed samotnością
Shutterstock
W dzieciństwie nic nie budzi większego strachu niż sama myśl o zostaniu samego bez widocznego odpowiedzialnego dorosłego. Ale w przypadku niektórych pełnoprawnych dorosłych zmartwienie to utrzymuje się poza młodszymi latami i przekształca się w autofobię lub strach przed poczuciem izolacji i bycia ignorowanym. Wystarczy spojrzeć na liczby: jeden Ankieta odkryli, że ponad jedna trzecia dorosłych boi się samotności.
dziesięć najlepszych linii do podrywu kiepskiego
6 Strach przed psami
W jednym Ankieta przeprowadzonych przez Dogs Trust 37 procent rodziców w Wielkiej Brytanii stwierdziło, że ich dzieci boją się psów. Niestety, kynofobia jest tak samo powszechna u dorosłych, jak u dzieci. Jeśli to brzmi jak ty, być może możemy pomóc. Po prostu zobacz te 25 zdjęć Psy sprawdzające są najlepszymi współpracownikami.
7 Strach przed igłami
Trypanofobia, czyli strach przed igłami, wpływa nie tylko na umysł. U osób z niechęcią widok igły wywołuje reakcję wazowagalną, w której tętno i ciśnienie krwi przyspieszają, a następnie spadają. Innymi słowy: tracą przytomność.
8 Strach przed błyskawicą
W Stanach Zjednoczonych szansa porażenia piorunem w danym roku to około jeden na 700 000. (Aby spojrzeć na to z perspektywy, twój szansa zabitych przez fajerwerki to 1 na 340 733) szacuje się, że 75 proc ludzi boryka się z pewnym lękiem przed wyładowaniami elektrostatycznymi.
Od dzieci, przez dorosłych, po psy, żywe istoty o różnych kształtach i rozmiarach boją się tego zastraszającego naturalnego elementu, więc nie ma się czego wstydzić, jeśli groźne ryki piorunów sprawią, że chowasz się pod biurkiem, by się ukryć.
9 Strach przed błędami
Według Amerykańskiego Towarzystwa Psychiatrycznego nawet 40 proc wszystko fobie są związane z robakami, myszami, wężami lub nietoperzami. A arachnofobia - lub strach przed pająkami - nęka ludzi bardziej niż strach przed utratą pracy. Badania z Uniwersytetu Chapman. Zasadniczo jesteśmy zaprogramowani na to, naprawdę nienawidzę przerażających, pełzających stworzeń.
10 Strach przed lataniem
Pomimo przytłaczających statystyk, które sugerują, że jest to niezwykle bezpieczny sposób podróżowania, wielu inteligentnych i racjonalnych ludzi cierpi z powodu lęku przed lataniem lub awiofobią. W rzeczywistości jest to tak powszechne, że oferuje British Airways kursy na całym świecie, jak pokonać strach przed niebem, nauczany przez niektórych pilotów linii lotniczych we współpracy z licencjonowanym psychologiem. A kiedy pokonasz swój strach, będziesz gotowy, aby poznać 10 najgorszych amerykańskich lotnisk do letnich podróży.
kariery dla 40-letniej kobiety
11 Strach przed wężami
Indiana Jones nie jest jedynym, który nienawidzi węży. Według głosowanie przeprowadzonych przez YouGov, 64 procent Amerykanów boi się węży, a starsi Amerykanie okazali się bardziej przerażeni niż ich młodsi odpowiednicy. Nic dziwnego, że plik Studium niemieckiego wykazali, że ten strach pojawia się naturalnie w młodym wieku, kiedy niemowlętom pokazano zdjęcia łuskowatych pełzających węży z rozszerzonymi źrenicami wskazującymi na podwyższony poziom stresu i niepokoju.
12 Strach przed porażką
Rozwijanie strachu przed porażką w jakimkolwiek młodym wieku może mieć szkodliwy wpływ na nasze nawyki związane z uczeniem się również w naszym dorosłym życiu. Jeden nauka opublikowane w British Journal of Educational Psychology odkryli, że uczniowie, którzy wcześnie obawiali się porażki, byli bardziej skłonni do oszukiwania, aby odnieść sukces i chcieli tylko zrobić coś dobrego, aby potwierdzić swoją samoocenę.
13 Strach przed zatłoczonymi przestrzeniami
Shutterstock
Kiedy jesteś dzieckiem, niepokój w zatłoczonych, otwartych przestrzeniach jest naturalny. Ale ten strach nęka zarówno dorosłych, jak i dzieci: Według Wiadomości medyczne dzisiaj , szacuje się, że 1,8 miliona Amerykanów w wieku 18 lat i starszych żyje w strachu przed tłumami lub przebywania samotnie na zewnątrz. I nie mamy na myśli tylko strachu przed chodzeniem po Times Square (bo kto tego nie ma?) Dla osób z agorafobią, nawet samo wjechanie windą okazuje się trudne.
14 Strach przed wystąpieniami publicznymi
Shutterstock
Jeśli jesteś częścią 73 procent populacji wywołany strachem przed wystąpieniami publicznymi lub glosofobią, prawdopodobnie wczuwasz się w tę scenę Pamiętniki księżniczki kiedy Mia Thermopolis wybiega z pokoju w trakcie prezentacji, chcąc zwymiotować z niepokoju. Według National Social Anxiety Centre strach ten jest nieco prymitywny, ponieważ nasi przodkowie stawali w obliczu śmierci, gdy zostali odrzuceni ze swojego plemienia.
15 Strach przed krwią
Sam widok krwi wystarczy, aby ktoś z hemofobią stracił przytomność. Dzieci z apodyktycznymi lub niespokojnymi rodzicami są bardziej narażone na tę fobię - i niestety, jak szacuje się, prawdopodobnie utrzyma się ona po okresie dojrzewania. 3 do 4 proc ludności zmaga się z niechęcią.
16 Strach przed tym, co jest pod łóżkiem
Shutterstock
Niewiele badań naukowych zostało przeprowadzonych w celu ustalenia, ile osób cierpi na tę konkretną fobię, z wyjątkiem jednej głosowanie z National Association of Sleep Comfort and Coziness (NASCC) stwierdziło, że oszałamiające 87 procent Amerykanów nie będzie spało z nogami poza kocem, z obawy, że zostaną porwani przez The Boogeyman. Może to zabrzmieć szalenie, ale obejrzeliśmy wystarczająco dużo horrorów, aby wiedzieć, że nie można ufać tej pustej przestrzeni pod naszymi łóżkami.
17 Strach przed duchami
Większość z nas jest przynajmniej trochę wystraszona, siedząc przy ognisku i słuchając opowieści o duchach, które mogą być folklorem, ale nie muszą. Ale jeśli chodzi o zjawiska paranormalne, niektórzy z nas odczuwają niepokój w zupełnie innej dziedzinie. I ten paraliżujący strach, znany jako fasmofobia, jest pozytywnie skorelowany ze strachem przed śmiercią, zgodnie z nauka z Uniwersytetu Chapman.
ukąszenie owada, które wygląda jak siniak
18 Strach przed kosmitami
Shutterstock
Porwania przez kosmitów są dość powszechne w The Sims , ale nie istnieją w prawdziwym świecie. A jednak zaskakująca liczba ludzi boi się istot pozaziemskich lecących w dół w swoich UFO i wysyłających nas w górę promieniami jasnego światła. Nawet genialne Stephen Hawking notorycznie obawiał się spotkania z inną formą życia, mówiąc: „Spotkanie z zaawansowaną cywilizacją może być jak spotkanie rdzennych Amerykanów z Kolumbem. To nie wyszło tak dobrze.
19 Strach przed lekarzami
Jako dziecko, Twój strach przed pójściem do lekarza jest prosty: lekarz to osoba, która daje ci lichy. Ale dla dorosłego jest to trochę bardziej skomplikowane. Według Dr Barbara Cox nasze obawy związane z pójściem do lekarza po okresie dojrzewania wynikają zazwyczaj z obaw przed złymi wiadomościami.
„Wiele osób odczuwa niepokój, ponieważ boją się nieznanego i puszczają wodze wyobraźni” - powiedział dr Cox NBC News . „Mogą sobie wyobrazić najgorszy scenariusz, kiedy w rzeczywistości udanie się na, powiedzmy, coroczne badanie kontrolne jest najlepszą prewencją”.
20 Strach przed przeprowadzaniem testów
Shutterstock
Nikt cieszy się robić test. Ale dla niektórych ta wstręt pochodzi z miejsca silnego niepokoju, w którym wykonanie testu wywołuje mdłości, poczucie bezradności i złość. W takich przypadkach strach przed niepowodzeniem przypieczętowuje los osoby, ponieważ zbytnio zależy im na ukończeniu egzaminu.
Aby odkryć więcej niesamowitych sekretów, jak żyć jak najlepiej, Kliknij tutaj aby zapisać się do naszego DARMOWEGO codziennego biuletynu !
