Czy rodzice naprawdę wiem najlepiej ? Gdybyś zapytał większość dzieci, prawdopodobnie powiedzieliby ci nie. I nie możemy ich winić - łatwo jest się tak czuć, gdy jest się tylko dzieckiem, a dorośli wydają się nieracjonalnymi szefami z żądaniami, które nie mają sensu. Ale zgadnij co? Ci ludzie, którzy cię wychowali, byli mądrzejsi, niż kiedykolwiek przypuszczałeś. Oto 17 mądrości, które usłyszałeś, gdy dorastałeś, a które w rzeczywistości były cennymi lekcjami życia od twoich rodziców.
1 „Poczujesz się lepiej, jeśli posprzątasz swój pokój”.
iStock
sen ze szkła w ustach
Każde dziecko jest przekonane, że sprzątanie pokoju to tylko jego korzyść rodzice szczęśliwszy. Niestety, okazuje się, że dorośli w końcu coś mieli. Badanie przeprowadzone w 2018 roku przez Clorox odkryli, że ludzie, którzy lubili sprzątać swoje domy, byli o 25 procent szczęśliwsi niż ci, którzy pogodzili się z życiem w chaosie. W rzeczywistości z każdą dodatkową godziną sprzątania domu w tygodniu twoje szczęście wzrasta aż o 53%.
2 „Czasami dobrze jest się nudzić”.
iStock
Nic nie sprawia, że dziecko (a czasem dorosły) jest bardziej szalone niż nie mając nic do roboty. Jeśli myślałeś, że twoi rodzice byli okrutni, pozwalając ci tarzać się w tej nudzie, nauka się z tym nie zgadza. Badanie z 2011 r. Przedstawione na Doroczna konferencja Brytyjskiego Towarzystwa Psychologicznego pokazał, że nuda może być naprawdę ogromną motywacją do wprowadzania pozytywnych zmian. „Nuda sprawia, że ludzie tęsknią za różnymi i celowymi działaniami” - mówi naukowiec Wijnand van Tilburg powiedział Opiekun . „W rezultacie zwracają się ku bardziej wymagającym i znaczącym zajęciom, zwracając się w stronę tego, co uważają za naprawdę znaczące w życiu”.
3 „Ubierz się, by osiągnąć sukces”.
iStock
Z reguły dzieciom nie zależy na fantazyjnych ciuchach. Chcą być wygodni, a obcisła marynarka lub formalna sukienka sprawia, że czują się jak w pułapce. Ale za każdym razem, gdy twoi rodzice próbowali założyć ci krawat lub parę spodni, naprawdę robili ci przysługę. Badanie z 2015 roku opublikowane w czasopiśmie Nauki o psychologii społecznej i osobowości przyjrzeli się związkowi między formalnym ubiorem a zdolnościami poznawczymi. Kiedy uczestnicy byli ubrani w oficjalne stroje biznesowe - w przeciwieństwie do wygodnych spodni dresowych i klapek - radzili sobie lepiej z pytaniami testowymi obejmującymi myślenie abstrakcyjne. (Nie martw się, nadal możesz założyć piżamę, aby się zrelaksować.)
4 „Jeśli nie masz nic miłego do powiedzenia, nie mów nic”.
iStock
Okazuje się, że nie bycie niegrzecznym robi tyle samo dla ciebie, co dla innych wokół ciebie. W przypadku badania z 2011 r. Opublikowanego w Journal of Personality and Social Psychology , badacze przyjrzeli się bliżej studentom, którzy mieli do powiedzenia tylko miłe rzeczy o swoich rówieśnikach. W porównaniu z tymi, którzy szybko szukali wad u innych, ci uczniowie zgłaszali mniej depresji, lepsze wyniki testów i oceny oraz ogólnie większą satysfakcję z życia.
5 „Bądź cierpliwy”.
iStock
Dzieci mają wiele zalet, ale cierpliwość nie jest jedną z nich. Czy to czekanie na koniec podróży samochodem („Czy już tam jesteśmy?”), Czy odliczanie dni do Świąt Bożego Narodzenia, dzieci mają problem z opóźnioną gratyfikacją. Ale naleganie rodziców, abyś nauczył się cierpliwości, nie było tylko sposobem na zamknięcie się. Czekanie, nawet jeśli jesteś do tego zmuszony, tak naprawdę uczy wartości cierpliwości, zgodnie z badaniem przeprowadzonym w 2013 roku przez University of Chicago . Kiedy nie dostajesz dokładnie tego, czego chcesz i kiedy tego chcesz, zyskujesz uznanie dla rzeczy, których pragniesz.
jak włączyć się pod prysznicem
6 „Możesz zrobić wszystko, na co masz ochotę”.
iStock
Brzmi to jak motywacyjny aforyzm, w który uwierzyłby tylko rodzic, ale jest w tym coś więcej niż ziarno prawdziwej mądrości. Wizualizacja sukcesu jako sposobu na osiągnięcie celów jest w rzeczywistości prawdziwą rzeczą, popartą nauką. W badaniu z 2012 r. Opublikowanym w Dziennik siły i kondycji okazało się, że trenerzy siłowi są w stanie podnosić absurdalne masy ciała nie tylko poprzez praktykę, ale także przez wyobrażając sobie sami to robią jako pierwsi. Gdy pomysł pojawi się w Twojej głowie, jesteś w połowie drogi do osiągnięcia celu.
7 „Nie musisz podążać za tłumem”.
Shutterstock
Prawdopodobnie słyszałeś tę klasyczną linię przynajmniej raz w dzieciństwie: „Gdyby wszyscy twoi przyjaciele skoczyli z mostu, czy też byś skoczył?” Twoi rodzice próbowali Cię zniechęcić do zrobienia czegoś niebezpiecznego z powodu presji rówieśników, ale to dobra rada dla osób w każdym wieku. Jako psycholog Stephanie A. Sarkis wyjaśnione w Psychologia dzisiaj „Kiedy jesteś w tłumie, istnieje większe prawdopodobieństwo, że będziesz zachowywał się tak, jak inni, nawet jeśli jest to sprzeczne z Twoim osobistym systemem przekonań”. Miej więc na uwadze ten metaforyczny most!
8 „Nie powinieneś tak szybko wchodzić w związek”.
iStock
A tutaj myślałeś, że twoi rodzice po prostu nie chcą, żebyś się umawiał ktoś . Nie chodziło o konkretnego chłopaka lub dziewczynę, której nie lubili twoi rodzice, po prostu wewnętrznie rozumieli, że cierpliwość, zwłaszcza jeśli chodzi o miłość, jest dobra. Rok 2013 Badanie na Uniwersytecie w Toronto okazało się, że zbyt szybkie wejście w związek oznacza, że prawdopodobnie nadasz priorytet mający partner nad jakość swojego partnera.
9 „Siadaj prosto”.
iStock
Jako dziecko twoi rodzice byli prawdopodobnie zdeterminowani, aby zawsze mieć odpowiednią postawę. Jaki był sens, poza tym, że chciałeś, żeby wyglądało, jakbyś poszedł do szkoły wojskowej? Cóż, badanie z 2009 roku opublikowane w European Journal of Social Psychology znaleźli dowody na to, że ludzie, którzy siedzieli prosto na swoich krzesłach, z wyprostowanymi plecami i wypychającymi piersi, byli konsekwentnie bardziej pewni swoich pomysłów i opinii niż ludzie, którzy przyjmowali bardziej „wątpliwą postawę”, w której garbili się naprzód z zakrzywiony z powrotem.
10 „Ciężka praca za każdym razem przebija talent”.
iStock
Innymi słowy, nie rezygnuj z czegoś tylko dlatego, że od razu nie jesteś w tym dobry. Wielkie rzeczy nie dzieją się bez dużej ilości krwi, potu i łez. Lub, jak lubią mawiać niektórzy rodzice, „trochę smaru na łokieć”. Wiesz, kto się z nimi zgodził? Jeden z najbardziej znanych naukowców wszechczasów, Albert Einstein . Nawet on zdał sobie sprawę, że nikt nie rodzi się geniuszem. „Nie chodzi o to, że jestem taki mądry” - powiedział kiedyś powiedziano . „Po prostu dłużej zostaję z problemami”. To coś do zapamiętania w każdym wieku.
11 „Twoje słuchawki zrujnują Twój słuch”.
Shutterstock
Dorastając, nie można było słuchać muzyki z głośnymi decybelami, gdy rodzice nie zbesztali cię, twierdząc, że twoje słuchawki uszkadzają twoje uszy bardziej, niż przypuszczałeś. Nie powinno dziwić, że mieli rację (ponownie), ponieważ badanie z 2010 roku opublikowane w Journal of American Medical Association obficie jasne. Twoje słuchawki i wkładki douszne mogą spowodować poważną utratę słuchu. W szczególności są to wkładki douszne szczególnie niebezpieczne , ponieważ mamy tendencję do zwiększania głośności, aby zablokować hałas w tle.
marzenia o dźgnięciu nożem
12 „Załóż czystą bieliznę”.
iStock
O co chodzi z rodzicami i stanem Twojej bielizny? Jako dziecko nigdy nie mogłeś wyjść z domu bez pytania: „Masz na sobie czystą bieliznę?” Nie mogłeś zrozumieć, dlaczego byli tak zaniepokojeni, ale okazuje się, że mieli dobry powód, żeby cię ścigać. Według 2017 Badanie Instytutu Dobrego Gospodarstwa Domowego Nawet czysta bielizna może zawierać do 10 000 sztuk żywe bakterie . I to było zanim był na naszym ciele dłużej niż 12 godzin. Jeśli jest jakikolwiek element garderoby, który należy regularnie prać - a to oznacza, że nie ma wymówek „wystarczy na jeszcze jeden dzień” - to jest to Twoja bielizna.
jak stwierdzić, czy facet się w tobie zakochuje
13 „Jedz warzywa”.
iStock
Prawdopodobnie zastanawiałeś się, dlaczego twoi rodzice nalegają, żebyś jadł brokuły lub brukselkę. Po prostu wydawało się okrutne i niezwykłe, prawda? Właściwie mieli dobry pomysł. Badanie z 2014 r. Opublikowane w British Medical Journal odkrył, że regularne spożywanie owoców i warzyw może znacznie zmniejszyć ryzyko chorób układu krążenia i raka. Za każdym razem, gdy narzekałeś na sałatkę, twoja mama nalegała, żebyś skończył, prawdopodobnie dodawała ci lat do życia.
14 „Umyj ręce… no cóż”.
iStock
Jeśli myślałeś, że twoi rodzice wypadli za burtę, kiedy kazali ci myć ręce, jakbyś przygotowywał się do operacji, pomyśl jeszcze raz. Rok 2013 Badanie na Uniwersytecie Stanowym Michigan przyjrzeli się bliżej zachowaniom związanym z myciem rąk w publicznych toaletach i odkryli, że tylko 5 procent ludzi myło się wystarczająco długo, aby zabić zarazki, które mogą wywołać infekcję. Jeden na trzech nawet nie używał mydła. Następnym razem, gdy myjesz ręce, zadaj sobie pytanie: „Czy szoruję wystarczająco długo, aby zadowolić moich rodziców?”.
15 Nie zapomnij powiedzieć `` proszę '' i `` dziękuję ''.
iStock
Ciągłe przypominanie rodzicom o uprzejmości mogło cię irytować, ale zdecydowanie kierowali cię we właściwym kierunku. Badanie z 2014 r. Przeprowadzone przez Uniwersytet Karoliny Północnej odkrył, że dobre maniery mogą pomóc wzmocnić istniejące relacje i nawiązać nowe przyjaźnie - jest to znane jako teoria wdzięczności „znajdź-przypomnij i zwiąż”. Tak więc, pamiętanie o mówieniu „proszę” i „dziękuję” to nie tylko przestrzeganie ścisłego protokołu społecznego Miss Manners: w rzeczywistości może to być pogłębianie przyjaźni.
16 „Idź do łóżka”.
Shutterstock
Żadne dziecko nie poddaje się chętnie snem. Zmuszenie do pójścia spać, zanim byłeś gotowy, wydawało się karą. Cóż, istnieje wiele dowodów na to, że nasi rodzice byli na dobrej drodze. Badania wykazały, że wczesne kładzenie się spać pomaga nam przezwyciężyć negatywność , redukować stres , być zdrowsze i bardziej atrakcyjny i ogólnie osiągnąć większy sukces .
17 „Zrozumiesz, kiedy będziesz starszy”.
iStock
Czy nie zawsze czułeś się trochę protekcjonalnie, kiedy twoi rodzice ci to mówili? Co wiek ma wspólnego ze zrozumieniem świata? Jak się okazuje, całkiem sporo. Badanie z 2016 roku opublikowane w czasopiśmie i-Percepcja odkryli, że wiek rzeczywiście przynosi mądrość, „przynajmniej jeśli chodzi o świadomość, że rzeczy nie zawsze są takie, na jakie wyglądają”. To ważne przypomnienie nawet dla dorosłych osób: nie wiesz wszystkiego. Rzeczy, które wydają się dziś tajemnicze, mogą powoli nabrać ostrości i nabrać sensu, gdy się starzejesz i zdobędziesz więcej doświadczenia.
