Eksperymentuj z użyciem włosów nowe style lub produkty mogą być świetnym sposobem na wyrażenie siebie i wypróbowanie świeżego wyglądu. Jednak eksperci twierdzą, że niektóre powszechne nawyki związane z włosami mogą nadmiernie obciążać włosy, prowadząc do możliwych do uniknięcia uszkodzeń, łamań i podrażnień skóry głowy. W rzeczywistości, Neera Nathan , lek. med., A Dermatolog z wykształceniem Harvarda i dermatolog, twierdzi, że jest sześć konkretnych rzeczy, których nigdy by nie zrobiła swoim włosom, biorąc pod uwagę posiadaną wiedzę medyczną. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, czego unika, aby mieć zdrowszą skórę głowy i piękniejszą grzywę po tym, jak sama zmagała się z wypadaniem włosów.
POWIĄZANY: 5 najlepszych fryzur dla cienkich włosów, mówią styliści .
1 Suszenie włosów na powietrzu
Suszarką łatwo uszkodzić włosy, jeśli ustawisz ją na niewłaściwą temperaturę. Jednak Nathan to zauważa suszenie powietrzem Twoje włosy mogą Również powodują zaskakująco duże uszkodzenia włosów.
„Suszenie włosów powietrzem może w rzeczywistości spowodować puchnięcie łodygi włosa, co może zwiększyć jego podatność na łamanie” – wyjaśnia w niedawnym artykule Posty na TikToku . Dodaje, że suszenie włosów powietrzem może uszkodzić kompleks błon komórkowych łodygi włosa, a osoby o bardziej teksturowanych włosach mogą być najbardziej podatne na problem. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Mówi, że najbezpieczniejszym sposobem suszenia włosów jest suszenie ich suszarką na najniższym poziomie, trzymając suszarkę sześć cali od włosów.
2 Noszenie obcisłych fryzur
Następnie Nathan mówi, że zrezygnowała z ciasnych fryzur po tym, jak osobiście zmagała się z wypadaniem włosów.
„Jeśli ciągniesz włosy do tyłu i sprawia to ból, jest to oznaka uszkodzenia mieszków włosowych. Na linii włosów występuje coś, co nazywa się łysieniem trakcyjnym i może prowadzić do trwałej, nieodwracalnej utraty włosów” – mówi.
Dodaje, że jeśli zazwyczaj nosisz włosy w fryzurach ochronnych, może lepiej będzie je ułożyć luźniej i zmieniać fryzurę co dwa–trzy tygodnie. Naprzemienne typy stylów mogą pomóc zmniejszyć ból i złamania.
POWIĄZANY: Według stylistów 7 korzyści z siwienia włosów .
3 Pływanie bez czepka
Dermatolog twierdzi, że kolejnym nawykiem uszkadzającym włosy, którego unika, jest pływanie w chlorowanych basenach bez czepka.
„Chlor ma za zadanie dezynfekować, co naprawdę może pozbawić włosy wilgoci” – mówi.
śnij, że ktoś jest w ciąży
Nathan dodaje, że jeśli zamoczysz włosy w chlorowanym basenie, natychmiast po tym umyj je szamponem i odżywką. Zauważa również, że możesz „spróbować naoliwić włosy olejem kokosowym przed pływaniem, aby je chronić”.
4 Trening włosów
Od czasu do czasu pielęgnacja włosów – celowe niemycie włosów w celu wytworzenia naturalnego sebum – „odżywki” – wraca na światło dzienne. Nathan twierdzi jednak, że nigdy nie wypróbowałaby tego trendu.
„Dłuższa niż tydzień bez mycia włosów może być dobra dla pasm włosów, ale jest okropna dla skóry głowy” – mówi w drugi post wideo . „Nagromadzenie się produktu z martwymi komórkami skóry i olejem może prowadzić do stanu zapalnego, przerzedzania lub wypadania włosów”.
Zamiast tego sugeruje ograniczenie stosowania szamponu do cebulek włosów, co jej zdaniem oczyści skórę głowy jednocześnie zatrzymując wilgoć na pasmach włosów.
POWIĄZANY: Jestem stylistą włosów i są to produkty, których nigdy nie użyłbym w zimne dni .
5 Nakładanie oliwy z oliwek na skórę głowy
Stosowanie naturalnych składników do pielęgnacji włosów może dać świetne rezultaty, ale Nathan twierdzi, że nigdy nie nałożyłaby oliwy z oliwek na skórę głowy, ponieważ „tworzy to pożywkę dla drożdżaków powodujących łupież, który może mieć wpływ na zdrowy wzrost włosów”.
Zamiast tego sugeruje wypróbowanie olejku z drzewa herbacianego, oleju rozmarynowego lub oleju kokosowego, jeśli lubisz olejować włosy.
6 Dostaję brazylijskie wybuchy
Na koniec Nathan mówi, że kategorycznie unika brazylijskich fryzur, dzięki którym wiele osób sprawia, że ich falowane lub kręcone włosy wyglądają na naturalnie proste.
„Nie tylko mogą one zawierać formaldehyd – znany czynnik rakotwórczy – mogą także uszkodzić mieszki włosowe i prowadzić do blizn, co może spowodować trwałą utratę włosów” – wyjaśnia.
Eksperci ostrzegają, że zabiegi keratynowe oznaczone jako „niezawierające formaldehydu” mogą nadal zawierać glikol metylenowy – roztwór, który w kontakcie z powietrzem zamienia się w gazowy formaldehyd. Wielu naukowców tak ma wezwał do wprowadzenia zakazu dotyczące takich produktów, z którymi zostały powiązane białaczka szpikowa oraz rzadkie nowotwory nosa i gardła, New York Timesa raporty.
Aby uzyskać więcej porad dotyczących włosów wysłanych bezpośrednio na Twoją skrzynkę odbiorczą, zapisz się na nasz codzienny newsletter .
co każda dziewczyna chce usłyszeć od chłopakaLauren Gray Lauren Gray jest pisarką, redaktorką i konsultantką mieszkającą w Nowym Jorku. Czytać więcej
