Sharon Stone , Lat 60, ostatnio często pojawiało się w wiadomościach, zwłaszcza później jej bezcenna reakcja na pytanie, czy kiedykolwiek doświadczyła molestowania seksualnego w Hollywood stał się szalenie wirusowy. Triumfalnie powraca do branży filmowej, grając główną rolę w sześcioczęściowym serialu HBO „Mosaic” Stevena Soderbergha, w którym gra popularną autorkę książek dla dzieci, która w tajemniczy sposób znika w małym miasteczku.
W 2001 roku Stone doznała rozległego krwotoku mózgu, który pozostawił jej krwawienie w szpitalu przez dziewięć dni. Pomimo małej szansy na przeżycie Stone się udało, ale musiała spędzić dwa lata, ucząc się chodzić i znowu mówić. Jej problemy zdrowotne sprawiają, że robi to jeszcze większe wrażenie, że wygląda tak niesamowicie jak ona, właśnie obchodziła swoje 60. urodziny 10 marca. Przeczytaj niektóre z jej sekretów. Aby uzyskać więcej wskazówek od ponadczasowych cudów, Oto jak Jane Fonda cofa zegar.
1 Dobra postawa
Jane Fonda, lat 80, kolejny ponadczasowy cud, powiedziała, że utrzymywanie pozytywnego nastawienia jest najważniejszą rzeczą, która utrzymuje cię w młodości, a Stone nie mógł się z tym zgodzić. Złóg powiedział Różnorodność że krwotok mózgowy dał jej nowe uznanie za starzenie się, ponieważ teraz wie „jaka jest alternatywa dla starzenia się”.
„Uważam, że starzenie się jest zaletą” - powiedziała. „Nie wybieram, aby starzenie się było negatywem. ja wybierać się starzeć. Starzenie się jest moje cel ”. Aby uzyskać więcej niesamowitych porad, nie przegap 15 pozytywnych afirmacji ciała, które faktycznie działają.
2 Konsekwentna pielęgnacja skóry
Podobnie jak Fonda, Stone nie używa wielu produktów na swojej skórze, ale czerpie korzyści z religijnego rytuału przez lata. „Nie robię dużo rano” - powiedziała powiedział The New York Times . „Myję twarz wodą i myję zęby… Po kąpieli lubię Shiseido balsam. Na mojej twarzy to zależy od pogody. Jeśli jestem w suchym klimacie, używam Weleda Skin Food na moim ciele i twarzy. Albo używam Morze albo Neutrogena z kremem z filtrem SPF 15 . Ja też używam Eucerin , co jest naprawdę dobrym, łatwym do zdobycia produktem. I Avon's Rich Moisture Cream to dobry produkt, który nigdy mi się nie zepsuł ”.
3 Dobra dieta i ćwiczenia
Niestety, nie ma skrótów do świetnego wyglądu i tak jak JLo , Promienny wygląd Stone jest w dużej mierze spowodowany tym, że dobrze o siebie dba.
„Nie jem przetworzonej żywności” - powiedziała powiedział The New York Times . „Nie piję kofeiny i bardzo rzadko piję napoje gazowane lub alkohol”. Ponieważ ma celiakię, nie je glutenu, ale pozwala sobie na odpusty w postaci spiekanej i gorzkiej czekolady. Oczywiście ona też ćwiczy, ale „nie jest osobą, która wejdzie na bieżnię i wpatrzy się w ścianę”. Ma w domu maszynę do pilatesu, z której często korzysta. W zależności od nastroju mogła pójść na siłownię, aby poćwiczyć obwód lub po prostu „włączyć muzykę i wytańczyć mózg”.
4 Zaufanie
Stone wygląda niesamowicie i ona o tym wie. `` Wierzę, że może istnieć fabuła filmowa, w której główny, gorący facet, który ma 43 lata, zakocha się we mnie zamiast 25-letniej dziewczyny '', powiedziała powiedział Różnorodność . „Jezu, za każdym razem, gdy wchodzę do Starbucksa, jakiś 20-latek rzuca się na mnie! Chociaż może dlatego, że wie, że na końcu jest posiłek. Ale ci młodzi chłopcy wiedzieć seks byłby lepszy.
5 Wewnętrzny pokój
„Ważne jest, aby mieć filozofię, sposób życia lub wiarę, które utrzymują równowagę” - mówi powiedział The New York Times . „Dla mnie to był buddyzm. To coś, co sprowadza cię z powrotem do centrum i jest naprawdę kluczem do spokoju i piękna - wewnętrznego poczucia formy i elegancji ”.
Aby odkryć więcej niesamowitych sekretów życia jak najlepiej, Kliknij tutaj aby zapisać się do naszego DARMOWEGO codziennego biuletynu!
