6 czerwonych flag przyjaźni, których nigdy nie powinieneś ignorować, mówią terapeuci

Wielu z nas lubi uważać się za nieskazitelnych sędziów charakteru, zwłaszcza jeśli chodzi o naszych przyjaciół. Podczas gdy romantyczne relacje mogą czasami być przyćmione uczuciami pożądania i miłości, przyjaźnie są często bardziej wyrównane i spokojne. Jednak tak jak są czerwone flagi w świecie randek , są też czerwone flagi w królestwie platonicznym. Tutaj terapeuci podpowiadają nam czerwone flagi przyjaźni, których nigdy nie powinieneś ignorować, niezależnie od tego, czy spotykasz się z kimś nowym, czy oceniasz związek na całe życie. Wczesne zauważenie tych problemów może oszczędzić ci lat nieporozumień, a nawet zdrady.

PRZECZYTAJ NASTĘPNIE: Znak zodiaku, z którym powinieneś być najlepszymi przyjaciółmi w oparciu o kompatybilność .

1 Cały czas chcą twojej uwagi.

Jeśli nowy romantyczny partner cały czas chciałem twojej uwagi , może to wywołać dzwonki alarmowe. Cóż, to samo dotyczy przyjaciół. „Może to wyglądać na to, że twój nowy znajomy chce być z tobą w stałym kontakcie, oczekuje, że spełnisz wszystkie jego potrzeby lub stanie się zazdrosny, gdy rozmawiasz z innymi lub spędzasz czas z innymi”, mówi Jordan Brązowy , MS, LPC, NCC, licencjonowany terapeuta i właściciel Bez zmartwień Wellness .

„Na początku może się to wydawać pochlebne i ekscytujące, gdy budujesz z kimś więź; mogą to być jednak oznaki współzależnego zachowania” – ostrzega Brown. W zdrowej przyjaźni ważne jest, aby każda osoba miała własne pragnienia, potrzeby i relacje poza przyjaźnią. Aby na to pozwolić, twój nowy przyjaciel musi dać ci trochę miejsca.

sen o martwych rybach

2 Brakuje wzajemności.

Z drugiej strony nie powinieneś czuć, że to ty podejmujesz wszystkie wysiłki, czy to z czasem, energią, pieniędzmi czy komunikacją. „Czasami jest to tymczasowe, może twój przyjaciel przechodzi trudny okres i nie jest w stanie włożyć takiego wysiłku, jak kiedyś” – mówi Brown. „To różni się od przyjaciela, który regularnie wkłada mniej wysiłku, rzadziej sięga, wydaje się pojawiać tylko wtedy, gdy czegoś potrzebuje itp.” Jeśli zauważysz takie zachowanie, porozmawiaj szczerze ze swoim przyjacielem. Dobry kumpel powinien przejąć inicjatywę, aby zmienić swoje zachowanie.

śmieszne rzeczy do kupienia na amazon

PRZECZYTAJ NASTĘPNIE: 5 czerwonych flag związanych z relacjami, które wszyscy tęsknią, eksperci ostrzegają .

3 Zawsze starają się cię przewyższyć.

Kiedy spotykasz potencjalnego nowego przyjaciela, zwróć uwagę na to, jak odbija się od ciebie w rozmowie. „Główną czerwoną flagą, o której należy pamiętać podczas pierwszego spotkania z kimś, jest to, że zawsze starają się ułożyć własną historię lub doświadczenia” – mówi Rachel Eddins , terapeuta i dyrektor wykonawczy w Poradnictwo Eddins . „Ktoś, kto konsekwentnie to robi, często ma wiele problemów z samooceną i myśli, że jego doświadczenia są bardziej wartościowe niż twoje. Ci ludzie nigdy aktywnie nie słuchają rozmowy i często wtrącają się, aby opowiedzieć ci o sobie”. Może to utrudnić bycie przyjaciółmi, ponieważ nigdy nie będziesz mieć konstruktywnej rozmowy. To zawsze będzie przypominać bitwę opowieści i sprytu.

4 Plotkują.

Jeśli plotkują z ty, oni będą plotkować o ty. „Jeśli dana osoba próbuje nawiązać z tobą kontakt na podstawie plotek lub przekazując ci dane osobowe o swoim przyjacielu, ta osoba nie będzie dobrym przyjacielem” – mówi Kaylin Żabieński , LPFT. „Nie są godne zaufania i zrobią to samo z tobą i twoimi danymi osobowymi”. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Ciągłe plotkowanie może również oznaczać, że dana osoba jest niepewna lub nie ufa innym na tyle, by być bezbronną. „To niekoniecznie jest czerwona flaga sama w sobie, ponieważ wszyscy możemy odczuwać niepewność podczas poznawania nowych ludzi, ale jeśli ich domyślną obroną przed tą niepewnością jest rozmowa o innych ludziach, to prawdopodobnie nie jest to ktoś, kogo chcesz w swoim kręgu”. Zabieński dodaje. Tylko pozytywne wibracje, jak mówią.

5 Przyjaźń się wyczerpuje.

Ostatecznie twoje przyjaźnie powinny być dobre. Więc jeśli czujesz się wyczerpany po spędzeniu czasu z określoną osobą, ten związek może nie być idealny. „Jesteśmy tak rozciągnięci, że potrzebujemy ludzi, którzy pomogą nam czuć się bardziej syci, a nie bardziej puści” – mówi Mikayla Williams , MA, LPC, NCC, licencjonowany terapeuta w Teksasie. „Oczywiście, wszystkie relacje wymagają pracy i wysiłku, ale powinny być również stosunkowo łatwe i naturalne. Powinniśmy czuć się swobodnie, informując naszych przyjaciół, że jesteśmy przytłoczeni i potrzebujemy trochę czasu, aby się zregenerować, i że możemy reagować powoli lub zainicjować na razie rozmowa.' Jeśli nie chcą lub nie mogą ci tego dać, potraktuj to jako główną czerwoną flagę.

Aby uzyskać więcej porad dotyczących przyjaźni bezpośrednio do Twojej skrzynki odbiorczej, zapisz się do naszego codziennego biuletynu .

jak podniecić żonę w łóżku

6 Wykazują oznaki zazdrości.

Przyjaźnie, które zawierają nawet odrobinę zazdrości, powinny być traktowane z ostrożnością. „Wielka czerwona flaga jest podstawowym uczuciem, że musisz się skurczyć, aby dopasować się do ich świata – że jesteś w pewnym sensie za dużo” – mówi Williams. „Niezdrowa konkurencja jest ogromnym znakiem, że twoja przyjaźń jest niezdrowa. Jeśli twój przyjaciel nie jest w 100 procentach naprawdę szczęśliwy z twojego powodu, gdy odniesiesz sukces lub szanuje cię za to, kim jesteś, jeśli cię zburzy lub sprawi wrażenie, że” ponownie jakoś bardziej zasługuje niż ty, to nie jest zdrowe.' Zamiast tego szukaj przyjaciół, którzy będą z tobą świętować i podniosą cię na duchu.