Chociaż na pewno jest wiele rzeczy, których powinieneś unikać przed swoim partnerem - zwłaszcza jeśli nie jesteś fanem jego rodziny— jest wiele rzeczy, o których lepiej byłoby zawsze im mówić. I zgodnie z najlepszymi profesjonalistami w relacjach, z którymi rozmawialiśmy, jeśli zagrasz te karty zbyt blisko kamizelki, przygotujesz się na jakiś poważny dramat. (Nikt tego nie chce, prawda?) Więc oto prawdy, do których będziesz musiał się przyznać - od zwykłych po oburzające - prosto od ekspertów, którzy widzieli to wszystko. A kiedy już je przetrawisz, nie przegap 50 najgorszych irytacji zwierząt domowych, które miażdżą relacje.
1 Jesteś zadłużony
Niezależnie od tego, czy jest to mało, czy dużo, jeśli mieszkasz ze swoim partnerem lub łączysz finanse, musi wiedzieć, ile jesteś winien. „Nie ukrywaj swojego długu” - radzi April Masini , ekspertka od relacji i etykiety oraz autorka. „Ujawnij to na wczesnym etapie związku i nie usprawiedliwiaj się. Bądź uczciwy - i oczekuj w zamian uczciwości. Jeśli twój dług łamie umowę dla twojego partnera, znacznie lepiej jest wiedzieć o tym z góry, zanim oboje zainwestujecie w związek.
2 Myślisz, że nie robią wysiłku
Wiele osób uważa, że ich partner po prostu nie ciągnie ich za siebie, ale decydują się zachować to dla siebie. Niezależnie od tego, czy nie zarabiają pieniędzy, nie pomagają w obowiązkach domowych, czy nie biorą na siebie części emocjonalnej pracy, której wymaga związek, konieczne jest zabranie głosu. „Większość par nie mówi o odpowiedzialności, ponieważ czują, że może to być małostkowe” - mówi Hope Mirlis , doradca przedmałżeński i urzędnik ślubny z Nowego Jorku. „Ale te drobne problemy mogą szybko wywołać urazę, dlatego najlepiej jest o nich mówić wcześnie”. A jeśli naprawdę chcesz rzucić swoją wagę tam, gdzie to się liczy, spójrz na 17 Expert Sex Moves Zawsze robią najlepsi kochankowie .
3 Kiedyś miałeś problem z nadużywaniem substancji
Shutterstock
Możesz mieć wrażenie, że to, co było w przeszłości, zasługuje na pozostanie w tym miejscu, ale to wyjątek. „Ci, którzy zmagali się z nałogami i je przezwyciężyli, rozumieją, że zawsze będą podlegać pokusie” - wyjaśnia Melissa Orlov , konsultant ds. relacji i założyciel Małżeństwo z ADHD . „Twój partner musi wiedzieć o Twoich wcześniejszych nałogach, aby móc w pełni Cię wspierać. Podziel się wiedzą o swojej przeszłości, a także o wszelkich pokusach lub problemach, które odczuwasz w teraźniejszości. Uzdrawianie cię nie jest zadaniem twojego partnera, ale wiedza o tych rzeczach może pomóc mu najlepiej cię wspierać.
wyciąganie robaków ze snu ze skóry
4 Wiesz, że nie możesz mieć dzieci
Decyzja o posiadaniu dzieci (lub nie) może być emocjonalna, ale jeśli wiesz, że z medycznego punktu widzenia nie możesz zajść w ciążę, musisz być szczery. Dr Wyatt Fisher , psycholog kliniczny i założyciel The Marriage Refresh. Zachowywanie tych informacji dla siebie jest po prostu niesprawiedliwe w stosunku do partnera.
5 Myślisz, że możesz mieć depresję
Shutterstock
świat tarota, co ktoś o tobie myśli
„Problemy ze zdrowiem psychicznym przeszkadzają w byciu obecnym i czerpaniu radości z życia. Wpłynie to na twoją zdolność do bycia wspierającym partnerem ”- mówi Kimberly Hershenson , LMSW. Kolejna rzecz, której nie powinieneś zachowywać dla siebie? Wcześniejsze zmagania ze zdrowiem psychicznym. Nigdy nie wiadomo, kiedy mogą się ponownie pojawić, a Twój S.O. powinien wiedzieć, aby zwracać uwagę na wszelkie znaki ostrzegawcze.
6 Nie dostajesz tego, co chcesz Naprawdę Chcę w łóżku
`` Czasami ludzie uważają, że łatwiej jest po prostu zaakceptować to, co dostają, niż prosić o to, czego naprawdę chcą między prześcieradłami, ale to tylko rani twój związek '', mówi Tara struyk , współzałożyciel Kinkly . „Zdecydowana większość ludzi niedostatecznie komunikuje się, jeśli chodzi o seks, nawet w długotrwałych związkach. Prawda jest taka, że kiedy nie prosimy o to, czego chcemy, w końcu decydujemy się na znacznie mniej niż powinniśmy. I chociaż rozmowa o seksie może być trudna, większość partnerów woli jakiś kierunek (zwłaszcza gdy to działa!) Niż grzebanie w ciemności.
7 Ten ogromny rodzinny sekret
Może się wydawać, że nie powinieneś wyjawiać rodzinnego sekretu swojemu długoterminowemu partnerowi, ale jeśli jedno z twoich rodziców nie jest na przykład twoim biologicznym rodzicem lub jesteś adoptowany, ale o tym nie mówisz, twój WIĘC należy się zorientować. „Twój partner zasługuje na poznanie prawdy i tego, jak może to wpłynąć na niego i na Twój związek” - podkreśla Rosalind Sedacca , trener randek i związków. „To nie jest czas na unikanie problemów lub stawianie fałszywego frontu”.
8 Jesteś w 100% pewien, że chcesz lub nie chcesz mieć dzieci
`` Mam do czynienia z wieloma kobietami po czterdziestce i mężczyznami po czterdziestce i pięćdziesiątce, którzy nie mieli dzieci i najczęściej są `` otwarci '' na posiadanie dzieci '' - mówi Erica Arrechea , certyfikowany swat i założyciel Cinqe Swatanie. „Niech ta odpowiedź brzmi tak lub nie” - radzi. Bicie w bawełnę zwiększa później ryzyko bólu serca.
9 Jak wydajesz pieniądze
Shutterstock
Tak, każdy powinien mieć swój własny prywatny fundusz ratunkowy, ale ważne jest, aby być na tej samej stronie co twój partner w kwestii ogólnych wydatków, nawet jeśli zgadzasz się nie zgadzać się na to, jak je wydać. „Ludzie różnie dorastają i mają różne poglądy na temat pieniędzy i ich wydawania” - mówi Dr Venessa Marie Perry , założyciel i główny strateg ds. relacji w The Love Write . „W wielu parach jest osoba wydająca i oszczędzająca. Ważne jest, aby zrozumieć, w jaki sposób dyskutowano o pieniądzach w rodzinie, aby zrozumieć ich nawyki finansowe ”. Więc śmiało i szczerze mówiąc, na co wydajesz pieniądze. Jeśli partnerowi się to nie podoba, możesz zgodzić się na oddzielenie swoich finansów, ale przynajmniej każdy będzie wiedział, w co się pakuje.
10 Ten przyjaciel, z którym byłeś o wiele bliżej
Nie musisz nam mówić, że oszukiwanie jest złe. Ale emocjonalna niewierność nadal liczy się dla wielu ludzi jako oszustwo, więc jeśli zbliżasz się do kogoś - nawet jeśli to tylko znajomi - dobrze jest dać partnerowi ostrzeżenie. „O ile z góry nie uzgodniono, że posiadanie innych znaczących relacji jest w porządku, większość partnerów określa ten rodzaj sekretu jako zdradę” - mówi Shelly M. Smith , licencjonowana terapeutka małżeńska i rodzinna przy ul United Counselling & Wellness . „Kiedy ten rodzaj sekretu zostaje odkryty (a zazwyczaj tak jest), niszczy to fundament zaufania między partnerami. Dla wielu osób może to być „linia na piasku”, która jest niezwykle trudna do pokonania jako para. Najlepiej ujawnić się wcześnie, aby rozwiązać problem, zamiast ryzykować cały związek, ukrywając go przed swoim partnerem ”.
11 Wcześniej byłeś żonaty lub zaręczony
Shutterstock
śnij o martwym dziecku
`` Możesz być zaskoczony, słysząc, że niektórzy ludzie nie uważają, że jest to konieczne, dlatego moja lista sekretów, którymi należy się podzielić '', mówi Christine Baumgartner , trener randek i związków. To prawda, że przeszłość nie powinna dyktować, jak Twój związek funkcjonuje w teraźniejszości, ale ze względów finansowych i emocjonalnych poprzednie romantyczne zobowiązania są zdecydowanie czymś, o czym Twój partner powinien zostać poinformowany.
12 Ten jeden raz, kiedy twój ex cię zdradził
Shutterstock
Albo że pewnego razu zdradziłeś swojego byłego. „Kiedy pytam większość par, jak ważna jest wierność małżonkom, bez wahania odpowiadają:„ bardzo! ”- wyjaśnia Mirlis. „Nie ukrywaj, czy zdradziłeś byłego partnera, czy też zostałeś oszukany”. Tak czy inaczej, prawdopodobnie nadal masz do czynienia z emocjonalnymi skutkami tego. Nie oznacza to, że to na pewno się powtórzy, ale otwarta, szczera rozmowa o tym, co się stało, jest uzasadniona.
13 Tak naprawdę się z nimi nie zgadzasz
Shutterstock
Może obiecałeś, że nie będziesz rozmawiać z przyjaciółmi o swoich konfliktach w związku, ale w głębi duszy wiesz, że i tak to zrobisz, lub powiedziałeś, że zgadzasz się z poglądami politycznymi swojego partnera, ponieważ po prostu wiedziałeś, że tak będzie łatwiej. „Jak w przypadku wszystkich sekretów, tworzy to niechęć i dystans” - mówi Sarah Madras , terapeuta relacji i mówca. „Kiedy potajemnie nie wierzysz w porozumienie, będzie mniej prawdopodobne, że dotrzymasz umowy, albo będziesz żywić złość za zgodzenie się na coś, w co nie wierzysz. Jest to zdrada najgorszego rodzaju, ponieważ jest to zdrada samego siebie i Twoje podstawowe wartości, aby zadowolić swojego partnera. To także zdrada w stosunku do partnera, gdy mówisz tak i zgadzasz się na coś, co myśli, że jesteś na tej samej stronie, podczas gdy w rzeczywistości tak nie jest ”.
śni o gryzieniu węży
14 Ta fantazja seksualna, o której nie możesz przestać myśleć
Jeśli im o tym nie powiesz, prawdopodobnie będzie to niespełnione. Ponadto „dzielenie się fantazjami seksualnymi pomaga zapewnić dobrą komunikację, a także jest sposobem na zacieśnienie większej intymności” - mówi Struyk. „Fantazje są osobiste i bardzo indywidualne. Otwarcie się na nie może naprawdę pomóc ludziom poznać swoich partnerów w nowy i głębszy sposób ”.
15 Przewlekłe choroby przenoszone drogą płciową, które dostałeś w college'u
Shutterstock
Albo jakikolwiek inny poważny problem zdrowotny. „Czy jest to choroba przewlekła, choroba przenoszona drogą płciową, której się wstydzisz, czy cecha genetyczna, którą nosisz, która może mieć wpływ na dzieci, które możecie mieć razem - podziel się tym” - mówi Masini. - Jeśli tego nie zrobisz, stworzysz dynamikę nieufności, kiedy odkryjesz swój sekret i tak się stanie. O wiele lepiej jest zmierzyć się z tym, co ukrywasz, ponieważ się tym podzieliłeś, niż dlatego, że odkryto twój sekret.
16 Rzecz, z której jesteś najbardziej dumny
„Niektórzy trzymają to w tajemnicy, aby nie mieć wrażenia, że się przechwalają, ale jeśli nie możesz podzielić się tym ze swoim partnerem, z kim możesz się tym podzielić?”. - pyta Orłow. „Dzielenie się tym, z czego jesteś najbardziej dumny, może dać partnerowi wspaniały wgląd w to, kim jesteś, a także dać mu ścieżkę do otwartego wspierania i podziwiania tej cechy lub osiągnięcia”.
jak być lepszą żoną
17 Potrzebujesz trochę czasu
Shutterstock
Utrzymywanie swoich potrzeb w tajemnicy nikomu nie pomoże. Jasne, może się wydawać, że lepiej nie potrzebować niczego od partnera, ale to nie jest do końca realistyczne. Potrzebujesz dnia wolnego od rodzinnego czasu na grę w golfa i odprężenie? A może trochę miejsca na oglądanie ulubionego programu telewizyjnego po długim dniu w pracy? Mów szczerze - nie zamykaj tego w sobie, sugeruje Madras. „Powiedz swojemu partnerowi, czego potrzebujesz i pozwól mu uszanować i uszanować tę potrzebę. Wzajemne wyrażanie swoich potrzeb w pełen miłości sposób pozwala tobie i twojemu partnerowi na zaspokojenie obu potrzeb, a ostatecznie spełnienie ich jako jednostki i jako para ”.
Teraz, kiedy już to wszystko zbierzesz, oto elegancko prosta lista 11 sposobów, dzięki którym poczujesz się wyjątkowo dziś wieczorem świętować.
Aby uzyskać więcej niesamowitych porad, jak żyć mądrzej, lepiej wyglądać i czuć się młodziej, śledź nas teraz na Facebooku!
