Przez cały czas, troskę i pieniądze, które wkładamy w nasze warkocze, może to zniechęcać zobaczyć ich kępy wyjść pod prysznicem. Może to oznaczać nie tylko, że nasze włosy przerzedzają się lub stają się mniej obszerne – coś, czego naturalnie oczekujemy wraz z wiekiem – ale może to również oznaczać potencjalną chorobę. I to oczywiście jest przerażające. Ale te dwie rzeczy nie zawsze mają miejsce. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się od dermatologów, dlaczego możesz teraz tracić więcej włosów niż zwykle. Ponadto dzielą się, jak zachęcić do odrastania i kiedy spotkać się z profesjonalistą.
PRZECZYTAJ NASTĘPNIE: Eksperci ostrzegają, że robienie tego pod prysznicem powoduje utratę włosów .
Istnieje wiele rzeczy, które mogą ogólnie powodować wypadanie włosów.
Wypadanie włosów jest trochę jak ból głowy lub rozstrój żołądka, ponieważ może być spowodowane przez szereg czynników, od dość nieistotnych do bardzo poważnych.
„Wypadanie włosów może być spowodowane różnymi chorobami podstawowymi, takimi jak łysienie lub stres”, mówi Cory Gaskins , BSc, MD, CCFP, dyrektor medycyna kosmetyczna i dermatologia w SkinCV. „Nierównowaga hormonalna może powodować wypadanie włosów ze względu na zmiany poziomu hormonów, które powodują. Choroby autoimmunologiczne, takie jak toczeń, mogą powodować wypadanie włosów, ponieważ organizm atakuje własne zdrowe komórki, w tym te w mieszkach włosowych”. Dodatkowo, zarówno niedoczynność tarczycy, jak i nadczynność tarczycy mogą prowadzić do utraty włosów, ponieważ wpływają na tarczycę, co wpływa na wzrost włosów. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
W grę wchodzi również genetyka. „Jeśli twoi rodzice lub dziadkowie mieli dużo włosów, jest bardziej prawdopodobne, że ty też” – mówi Cheryl Rosen , dyrektor dermatologii w BowTied Life. Będziesz nawet chciał zwrócić uwagę niedobory żywieniowe , takich jak żelazo, cynk i biotyna oraz wybory estetyczne, takie jak ciasne fryzury, które mogą powodować pękanie.
Aby uzyskać więcej porad zdrowotnych bezpośrednio na Twoją skrzynkę odbiorczą, zapisz się do naszego codziennego biuletynu .
Ale nadmierna utrata włosów w tej chwili może być spowodowana porą roku.
Jeśli tracisz teraz więcej włosów niż zwykle, może to nie być spowodowane podstawowy stan lub naturalne przerzedzenie. Może po prostu dlatego, że jest jesień.
Jeden Badanie 2017 odkryli, że w miesiącach letnich i jesiennych więcej osób szukało w Google hasła „wypadanie włosów” niż w pozostałych miesiącach roku. Naukowcy odkryli, że ich wyniki są zgodne z niepotwierdzonymi dowodami trychologów, którzy twierdzą, że wypadanie włosów występuje głównie latem i jesienią.
Dlaczego więc może tak się stać? „Latem mamy tendencję do trzymania większej ilości włosów, aby zapewnić lepszą ochronę przed słońcem, a w chłodniejszych miesiącach wypada więcej włosów niż zwykle, aby zrobić miejsce dla gęstszego wzrostu włosów na zimę” – mówi Gokhan Vayni , a specjalista od włosów w klinice Vera.
Winne są również niskie temperatury. „Nadmierne wypadanie włosów zimą jest w dużej mierze spowodowane suchym powietrzem na zewnątrz, które wysusza wilgoć ze skóry głowy”, Vayni dodaje. „Sucha skóra głowy prowadzi do wysuszenia włosów, co z kolei powoduje ich uszkodzenie, łamanie i wypadanie”.
Oto kiedy spotkać się z profesjonalistą.
Nagłe wypadanie włosów nigdy nie powinno być ignorowane. „Jeśli zauważyłeś, że rozwijasz łysienie i wypadasz częściej niż zwykle, powinieneś poszukać specjalisty, który zajmie się wypadaniem włosów”, mówi Vayni. „Inne oznaki, na które należy zwrócić uwagę, to swędzenie i pieczenie głowy lub nagłe wypadanie włosów. zauważ nietypowe wzory wtedy warto profesjonalną poradę”. Nie tylko mogą złagodzić Twoje obawy, ale mogą również zasugerować sposoby na zachęcenie do odrastania.
PRZECZYTAJ NASTĘPNIE: Jeśli tracisz włosy, ten popularny suplement może być winny .
I jak spowolnić wypadanie włosów w domu.
Ponieważ przyczyn wypadania włosów jest tak wiele, istnieje również wiele rozwiązań. „Zdrowa dieta, regularne ćwiczenia i zmniejszanie stresu to kluczowe czynniki w utrzymaniu zdrowych włosów” – dzieli się Firdous Ibrahim dr med., trycholog i lekarz medycyny estetycznej Kliniki Wizji Estetycznych. „Dodatkowo dostępne są produkty i zabiegi, które mogą pomóc w poprawie wypadania włosów”. Na przykład Ibrahim mówi, że leczenie miejscowe, takie jak Rogaine lub minoksydyl, może stymulować wzrost włosów, podobnie jak laseroterapia niskiego poziomu.
Będziesz także chciał podnieść stawkę w codziennej pielęgnacji włosów. Po pierwsze, Ibrahim sugeruje ostrożność podczas używania produktów do włosów zawierających ostre chemikalia, takie jak wybielacz i nadmanganian. Należy również wybrać łagodny szampon i myć włosy tak rzadko, jak to będzie tolerować.
Na koniec oddaj się odrobinie relaksu. „Brak snu może być szkodliwy dla ogólnego stanu zdrowia, a także może powodować wypadanie włosów” – mówi Ibrahim. „Upewnij się, że śpisz co najmniej osiem godzin każdej nocy”. Widzisz, twoja droga do gęstszych włosów może być tak łatwa, jak odprężenie się i relaks.
Juliana LaBianca Juliana jest doświadczonym redaktorem i pisarzem funkcji. Czytać jeszcze
