Według danych z Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC) rak jest drugą najczęstszą przyczyną zgonów w Stanach Zjednoczonych. A jednak opinia publiczna jest nadal stosunkowo mało znana, jeśli chodzi o informacje o chorobie. Co gorsza, tak wiele błędnych przekonań na temat tej choroby jest szeroko rozpowszechnionych - zarówno w internecie, jak i poza nim - co utrudnia ludziom rozróżnienie prawdziwa porada medyczna z bezpodstawnych błędów. Zebraliśmy dowody naukowe i fachowe porady medyczne, aby raz na zawsze obalić najpopularniejsze mity dotyczące raka.
1 Mit: Jedzenie cukru pogorszy raka.
Shutterstock
Fakt : Być może dlatego, że komórki rakowe zużywają więcej glukozy niż inne komórki, ludzie doszli do przekonania, że jedzenie cukru pogorszy chorobę. Jednakże National Cancer Institute kwestionuje to twierdzenie, zauważając, że „żadne badania nie wykazały, że jedzenie cukru pogorszy raka lub że jeśli przestaniesz jeść cukier, rak zmniejszy się lub zniknie”.
2 Mit: Im więcej spożywasz nabiału, tym większe jest prawdopodobieństwo zachorowania na raka piersi.
Shutterstock
Fakt : Nie, nie musisz rezygnować z parmezanu i parfaitów jogurtowych, aby uchronić się przed rakiem piersi. Kluczowe badanie z 2002 r. Opublikowane w International Journal of Epidemiology doszli do wniosku, że „nie ma znaczącego związku między spożyciem… płynów mlecznych ogółem lub całkowitą zawartością stałego mleka a ryzykiem raka piersi”.
3 Mit: Spożywanie sztucznych słodzików powoduje raka.
Shutterstock
Fakt : Ludzie zaczęli się niepokoić w latach siedemdziesiątych i osiemdziesiątych, kiedy to studia wyszedł, pokazując, że sztuczne słodziki, takie jak sacharyna i aspartam, mogą powodować raka u myszy - ale dalsze testy wykazały, że substancje te nie mają takiego samego wpływu na ludzi. Obecnie Food and Drug Administration (FDA) utrzymuje, że wszystkie te substytuty cukru (z wyjątkiem cyklaminianu) są bezpieczne do spożycia.
tradycyjne znaczenie tatuażu ćmy
4 Mit: Korzystanie z telefonu komórkowego może powodować raka.
Shutterstock
Fakt : Ten powszechny mit dotyczący raka wynika z faktu, że telefony komórkowe emitują promieniowanie elektromagnetyczne. Istnieje jednak różnica między promieniowaniem o wysokiej częstotliwości (takim jak promieniowanie rentgenowskie) a promieniowaniem o niskiej częstotliwości (emitowanym przez telefony komórkowe).
Chociaż promieniowanie o wysokiej częstotliwości może zwiększać ryzyko zachorowania na raka, nie ma jednoznacznych dowodów na to, że promieniowanie o niskiej częstotliwości ma taki wpływ na organizm. Jak jedno badanie z 2015 r. Z Komitet Naukowy ds. Pojawiających się i Nowo Rozpoznanych Zagrożeń dla Zdrowia zauważył: „Badania epidemiologiczne dotyczące ekspozycji telefonów komórkowych na pole elektromagnetyczne o częstotliwości radiowej nie wykazują zwiększonego ryzyka guzów mózgu [i] nie wskazują na zwiększone ryzyko innych nowotworów”.
5 Mit: Rak jest w 100% dziedziczny.
Shutterstock
Fakt : Chociaż nadal trwają badania nad przyczyny raka , National Cancer Institute podaje liczbę dziedzicznych nowotworów na od 5 do 10 procent. Pozostałe 90 do 95 procent znanych nowotworów jest wynikiem wszystkiego, od narażenia na szkodliwe czynniki środowiskowe, takie jak tytoń naturalne mutacje genów spowodowane starzeniem .
6 Mit: Tylko kobiety mogą zachorować na raka piersi.
Shutterstock
Fakt : Chociaż znacznie rzadziej, człowiek może się rozwinąć rak piersi . Według organizacji non-profit Breastcancer.org , przeciętny mężczyzna ma 1 na 883 ryzyko zachorowania na raka piersi w ciągu swojego życia.
7 Mit: Jeśli mammografia jest czysta, nie ma raka piersi.
Shutterstock
Fakt : „Mammogramy mogą przeoczyć ustalenia” - mówi Janie Grumley , MD, chirurg onkolog zajmujący się chirurgią piersi przy ul Providence Saint John's Centre w Kalifornii. „Jeśli występują objawy piersi, wyraźny mammogram przesiewowy nie wystarczy”. Mówi, że pacjenci z genetycznymi predyspozycjami do raka piersi powinni szczególnie zwrócić uwagę na MRI w celu dokładniejszego badania przesiewowego.
8 Mit: Farbowanie włosów zwiększa ryzyko zachorowania na raka.
Shutterstock
Fakt : Badania nad rakotwórczymi skutkami farbowania włosów przyniosły sprzeczne wyniki. Z tego powodu Międzynarodowa Agencja Badań nad Rakiem doszli do wniosku, że stosowanie farby do włosów „nie podlega klasyfikacji ze względu na jej rakotwórczość dla ludzi” - chociaż oni zrobił ostrzegają, że „narażenie zawodowe jako fryzjer lub fryzjer jest prawdopodobnie rakotwórcze dla ludzi”.
9 Mit: To, ile ważysz, nie ma nic wspólnego z ryzykiem raka.
Shutterstock
Fakt : Niestety, Twoja waga i ryzyko zachorowania na raka są bezpośrednio skorelowane. Według badania z 2015 roku opublikowanego w The Lancet Oncology Szacuje się, że w 2012 roku około 3,6 procent wszystkich nowych przypadków raka u dorosłych miało związek z wagą.
Istnieje wiele możliwych wyjaśnień, dlaczego otyłość zwiększa ryzyko raka. Jednym z nich jest to, że ludzie z nadwagą często mają przewlekłe zapalenie niskiego poziomu które z czasem mogą uszkodzić DNA i przekształcić się w chorobę.
10 Mit: Osoby o ciemniejszej karnacji nie mogą zachorować na raka skóry.
Shutterstock
Fakt : Ciemniejsza skóra nie chroni przed niebezpieczeństwami słońca. W rzeczywistości jednak rak skóry występuje częściej u osób o jaśniejszej skórze, badanie z 2014 r. opublikowane w Dziennik Amerykańskiej Akademii Dermatologii stwierdzili, że choroba jest bardziej śmiertelna u osób o ciemniejszej karnacji.
Co więcej, niektóre raki skóry - takie jak czerniak acralny, typ, który zabił Bob Marley w stosunkowo młodym wieku 36 lat - częściej występują u osób kolorowych, dlatego ważne jest, aby zawsze stosuj filtry przeciwsłoneczne przed wyjściem na zewnątrz.
11 Mit: Stosowanie antyperspirantu powoduje raka piersi.
Shutterstock
Fakt : Czy dezodorant powoduje raka piersi? Krótka odpowiedź brzmi: nie. Ten mit powstał w Internecie jako plotka, że substancje zawarte w antyperspirantach mogą przenikać do węzłów chłonnych pod pachą i mutować komórki, powodując raka. Jednakże Amerykańskie Towarzystwo Onkologiczne potępia to twierdzenie, zauważając, że istnieje „bardzo mało dowodów naukowych” na poparcie tej rzekomej nauki.
Porównując 813 kobiet z chorobą i 793 kobiet bez tej choroby, godne uwagi badanie z 2002 roku opublikowane w Dziennik National Cancer Institute stwierdzili, że nie ma związku między ryzykiem raka piersi a stosowaniem antyperspirantów, dezodorantów lub goleniem pod pachami.
12 Mit: Implanty piersi zwiększają ryzyko raka piersi.
Shutterstock
Fakt : Znacząca metaanaliza 2001 opublikowana w czasopiśmie Chirurgia plastyczna i rekonstrukcyjna doszli do wniosku, że „implanty piersi nie stwarzają żadnego dodatkowego ryzyka raka piersi”, więc nie ma powodu, aby bać się wszczepienia implantów piersi, jeśli tego sobie życzysz. Należy jednak pamiętać, że wydaje się, że istnieje plik bardzo mały link między implantami a rzadkim typem raka, który można leczyć, zwanym anaplastycznym chłoniakiem wielkokomórkowym. Po prostu coś, o czym należy pamiętać!
13 Mit: Osoby leczone z powodu raka muszą pozostać w szpitalu.
Shutterstock
Fakt : Chociaż leczenie raka wiąże się z kilkoma wizytami w szpitalu, w żadnym wypadku nie musisz tam pozostawać do czasu uzyskania remisji. W rzeczywistości wiele osób z rakiem we wczesnym stadium jest w stanie żyć dalej, chodząc do szpitala tylko na leczenie i kontrole.
14 Mit: Tylko palacze papierosów mogą zachorować na raka płuc.
Shutterstock
Fakt : Chociaż prawdą jest, że ludzie, którzy palą, są do 30 razy bardziej prawdopodobne aby zachorować na raka płuc, ci, którzy nie są narażeni na ryzyko z powodu innych rzeczy, takich jak bierne palenie, radon w powietrzu i kontakt z azbestem.
15 Mit: Jeśli masz wirusa HPV, na pewno zachorujesz na raka szyjki macicy.
iStock
Fakt : Niektóre szczepy wirusa brodawczaka ludzkiego (HPV) z czasem rozwijają się w raka szyjki macicy, ale nie zawsze. Według Amerykańskie Stowarzyszenie Zdrowia Seksualnego szacuje się, że każdego roku w Stanach Zjednoczonych występuje około 14 milionów nowych przypadków HPV, ale na początku tego roku Amerykańskie Towarzystwo Onkologii Klinicznej oszacowali, że u stosunkowo dużo mniej 13 170 kobiet zostanie zdiagnozowany rak szyjki macicy.
który jest najtrudniejszym językiem do nauczenia
16 Mit: Złe nastawienie pogorszy raka.
Shutterstock
Fakt : Często, gdy osoba chora na raka nie widzi żadnej poprawy, jej instynkt polega na obwinianiu siebie i negatywnego nastawienia za przyczynę problemu. Jednakże Amerykańskie Towarzystwo Onkologiczne Zwraca uwagę, że wydaje się, że nie ma związku między cechami osobowości a wskaźnikami przeżywalności raka. „Na podstawie tego, co wiemy teraz o powstawaniu i rozwoju raka, nie ma powodu, aby sądzić, że emocje mogą powodować raka lub pomóc mu się rozwijać” - zauważają na swojej stronie internetowej.
17 Mit: Operacja powoduje rozprzestrzenianie się raka.
Shutterstock
Fakt : „Nie ma dowodów na poparcie tezy, że… operacja powoduje rozprzestrzenianie się raka” - mówi Cancer Council NSW . Ponieważ choroba rośnie i mnoży się całkowicie przez krew, nie ma możliwości, aby operacja pogorszyła ją.
18 Mit: Ziołowe suplementy mogą wyleczyć raka.
Shutterstock
Fakt : Suplementy ziołowe mogą pomóc osobie z rakiem na drodze do remisji, ale tylko wtedy, gdy są stosowane w połączeniu z konwencjonalnymi metodami leczenia, według badania z 2013 r. W czasopiśmie Oparta na faktach medycyna komplementarna i alternatywna . Jednak ponieważ niektóre suplementy lubią Dziurawiec zwyczajny źle współdziałają z tradycyjnymi lekami, ważne jest, aby poinformować lekarza, które ziołowe preparaty chcesz wypróbować przed rozpoczęciem nowego schematu eksperymentalnego.
19 Mit: Ekspozycja na powietrze spowoduje rozprzestrzenianie się raka.
Shutterstock
Fakt : Ponieważ wiele osób wychodzi z biopsji czując się gorzej niż w trakcie jej wykonywania, jednym z powszechnych mitów w społeczności chorych na raka jest to, że wystawienie raka na działanie powietrza pogorszy go. Jednak jako autorzy Jamie Schwachter i Josette Snyder zanotowane w ich książce Kompletny organizator raka , „nie ma faktycznych dowodów, które sugerowałyby, że biopsja zmiany może spowodować rozprzestrzenianie się raka, ani nie ma żadnych dowodów sugerujących, że… wystawienie guza na działanie powietrza może spowodować rozprzestrzenienie się raka na inne części ciała”.
20 Mit: Chemioterapia zawsze powoduje mdłości.
Shutterstock
Fakt : Chemioterapia przeszła długą drogę od czasu jej pierwszego zastosowania w latach czterdziestych i pięćdziesiątych XX wieku. `` Mamy wiele dobrych rzeczy, które robimy, aby zmniejszyć lub nawet wyeliminować wiele z tych skutków ubocznych '', Issam Alawin , MD, lekarz onkolog z oddziału Tulsa Centra leczenia raka w Ameryce , wyjaśnione na stronie internetowej organizacji.
21 Mit: Rak jest zaraźliwy.
Shutterstock
Fakt : Jako Amerykańskie Towarzystwo Onkologiczne zauważa, że sam rak nie jest zaraźliwy i nie można zarazić się chorobą od kogoś, kto ją ma. Jednak są niektóre zaraźliwe wirusy które mogą powodować raka, na który trzeba uważać. HPV i wirusowe zapalenie wątroby typu B i C są zaraźliwe i mogą powodować raka.
22 Mit: Fluor może powodować raka.
Shutterstock
Fakt : Wbrew temu, co teoretycy spiskowi sądzą o zaopatrzeniu w wodę, fluor - który można znaleźć we wszystkim, od pasty do zębów po suplementy - nie powoduje raka. W lutym 1991 r Departament Zdrowia i Opieki Społecznej dokonał przeglądu ponad 50 badań populacji ludzi i stwierdził, że naturalnie występująca substancja „nie stanowi wykrywalnego ryzyka raka dla ludzi”.
23 Mit: zachorowanie na raka to wyrok śmierci.
Shutterstock
Fakt : Dzięki postępowi technologicznemu i odkryciom medycznym szanse na życie z rakiem są znacznie większe niż kiedyś. Według National Cancer Institute, pięcioletni wskaźnik przeżycia dla wszystkich typów raka łącznie wynosi około 67 procent, a statystyki te sięgają nawet 90 procent w przypadku określonych nowotworów, takich jak piersi, prostata i tarczyca.
